Könnyű Gyors Receptek - Chilis Bab Gazdagon Recept Recept - Címlap | Buják

July 31, 2024

Diétás chilis bab csirkemellből készítve diétás ebédre! Ez a chilis bab recept ránézésre nem sokban különbözik a hagyományostól, ezért jogos a kérdés, hogy mitől diétás? Egyrészt attól, hogy zsírszegény csirkemellből készült, másrészt pedig attól – és ez inkább jótanács, mint a recept része – nem javaslom, hogy kenyérrel edd, hiszen a babnak és a kukoricának együtt – bár lassan felszívódó – de mégis jelentős szénhidráttartalma van (bab 62 g/10 dkg, kukorica 17 g/100 g – mirelit), ami elég a hosszan tartó jóllakottsághoz. Még egy jó tanács: ha mirelit kukorica helyett konzerv kukoricát használsz, mindenképp olvasd el a címkéjét, mert több olyan termék is van, amihez cukrot adnak! Könnyű Gyors Receptek - Chilis bab Gazdagon recept recept. Diétás chilis bab recept Hozzávalók (kb. 4 személyre): 0, 5 kg darált csirkemell filé 10 dkg fehér vagy tarkabab beáztatva (beáztatva 24 dkg) 15 dkg kukorica (mirelit, kiolvasztva mértem) 4 dkg folyékony kókuszolaj 8 dkg vöröshagyma 1 kávéskanál chili 1 evőkanál oregánó 2 teáskanál himalája só 5 dl víz 5 dl cukormentes sűrített paradicsom Elkészítése: A kókuszolajon megdinszteljük az apróra vágott vöröshagymát.

Chilis Bab Elkészítése 7

Igazi pasis kaja, de a hideg novemberi időben lehet, hogy neked is jólesik egy kiadósabb, csípős étel. Bár egyszerűbb, ha chilialapot használsz, sokkal nagyobb fegyvertény, ha magad fűszerezed az ételt. Chili con carne Hozzávalók: 40 dkg darált pulykahús 2 doboz vörös babos, kukoricás konzerv 3 dl paradicsomszósz 1 konzerv hámozott paradicsom 1 vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma só bors paprika chili oregánó olaj A hagymát tisztítsd meg és kockázd fel, a fokhagymát zúzd össze, majd pirítsd meg őket egy kevés olajon, egy mélyebb serpenyőben. Add hozzá a darált húst, sózd, borsozd, paprikázd, szórd meg a chilivel és az oregánóval. Add hozzá az apróra vágott paradicsomot, paradicsomszószt. A legszaftosabb egytálétel filmnézős estékre: Chilis bab tejföllel és tortillachipsszel (recept). Ha kell, adj hozzá egy kevés vizet, és főzd egy fél óráig. Ezután öntsd hozzá a megmosott és lecsepegtetett vörös babos konzervet is. Forrald össze, és még melegen tálald.

Chilis Bab Elkészítése Recipe

Figyelt kérdés Ami itthon van - több féle konzerv babok - kukorica (konzerv) - paradicsom szósz (konzerv) - fok/vörös hagyma Hogyan kell elkészíteni (nem csípősen) Mi kellhet még hozzá? 1/8 anonim válasza: Én húsos szalonna alappal kezdem. Rá a fokhagyma, vöröshagyma, kb. kettő valódi paradicsom apróra vágva. Nekem darálthús az alap, de ha nincs otthon, a szalonna alap is megteszi, főleg ha teszel bele pár karika füstölt kolbászt. Rá a babkonzerv, kukorica konzerv, paradicsom konzerv, kicsi bazsalikom, oregano és bors. Kóstolgasd, hogy meg legyen az egyensúly. 2016. aug. 11. 15:37 Hasznos számodra ez a válasz? 2/8 A kérdező kommentje: Darált hús is van a fagyasztóban:) Köszönöm h írtál 3/8 anonim válasza: Jó étvágyat hozzá! :) 2016. 15:49 Hasznos számodra ez a válasz? Chilis bab elkészítése recipe. 4/8 anonim válasza: Római köményt ki ne hagyd! (Csak ha nincs) 2016. 16:51 Hasznos számodra ez a válasz? 5/8 anonim válasza: 77% Én is egyszerűen csinálom. Hagymás pörköltalapon puhára főzöm a darálthúst, utána hozzáadom a babot, kevesebb kukoricát, majd egy jó adag finom paradicsomszószt.

Jó a konzerv is. Fokhagymát ebbe éppen nem teszek, de bazsalikomot, oregánót igen. A csípősség csakis rajtunk múlik, én csilidarát teszek bele, mert mi csípősen szeretjük. Aki nem szereti a csípős ízt, kihagyja. 17:49 Hasznos számodra ez a válasz? 6/8 anonim válasza: 2016. MEXIKÓI CHILIS BAB RECEPT VIDEÓVAL - mexikói chilis bab készítése. 18:31 Hasznos számodra ez a válasz? 7/8 anonim válasza: Itt egy egész jó recept: [link] 2016. 18:35 Hasznos számodra ez a válasz? 8/8 anonim válasza: Én a következő képp szoktam főzni. Lepirítom a hagymát, majd azon a darálthúst, erre teszem a babot és a kukoricát, majd jönnek a fűszerek, só, vegeta, majoranna, feketebors. Picit főzöm, és teszek bele 1 csilisbab fixet, ami szépen összesűríti, a legvégén pedig a paradicsompürét. Nekünk így ízlik. 23:48 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:

Ügyfélfogadás: Hétfő: 8-16 óra között Kedd: nincs ügyfélfogadás Szerda: 8-16 óra között Csütörtök: 8-12 óra között Péntek: nincs ügyfélfogadás Anyakönyvvezető ügyfélfogadása: Hétfő: 8-15 óra között Szerda: 8-15 óra között Péntek: nincs ügyfélfogadás

Asp 20 Asp Lgov Hu U

Ügyfélfogadás: Alsószuha Község Önkormányzatának ügyfélfogadás rendje: Hétfő: 08:00-tól - 12:00-ig Kedd: nincs ügyfélfogadás Szerda: 08:00-tól - 16:00-ig Csütörtök: nincs ügyfélfogadás Péntek: 08:00-tól - 12:00-ig

Asp 20 Asp Lgov Hu 2018

Ügyfélfogadás: Hétfő: 7:30-12:00, 13:00-16:30 Kedd: nincs ügyfélfogadás Szerda: 7:30-12:00, 13:00-16:00 Csütörtök: nincs ügyfélfogadás Péntek: 7:30-13:00

Asp20 Asp Lgov Hu Belépés

Felsőkelecsény Hírek Szabadtéri tüzek megelőzése 2022-02-23 Bursa Hungarica Felsőoktatási Önkormányzati Ösztöndíjpályázat 2022. 2021-10-11 Nemzeti földalapba tartozó földrészletek nyilvános pályáztatása 2020-09-28 Tájékoztató fogászati ellátásról 2020-05-11 Lakossági tájékoztató a Felsőnyárádi Közös Önkormányzati Hivatal ügyfélfogadási rendjéről 2020-03-18 Tájékoztató külföldről hazatérő állampolgárok kötelességével kapcsolatban 2020-03-16 Tájékoztatás a jogosult gyermekek részére a gyermekétkeztetés 2020. március 17. napjától a rendkívüli helyzete ideje alatt is biztosított 2020-03-16 Helyi önkormányzati választás 2019. 2019-08-23 Lakossági felhívás az erdő- és szabadtéri tüzek megelőzésére 2019-03-11 Összes hír Események Véradás 2021. 05. 17. Felsőnyárád Művelődési Ház 2021. május 17., hétfő - 12:00 Felsőnyárád Művelődési Ház Európai parlamenti képviselők választása 2019. Asp 20 asp lgov hu tv. 2019. május 26., vasárnap - 07:00 Községháza Összes esemény Közérdekű információk aktuális Bursa Hungarica Felsőoktatási Önkormányzati Ösztöndíjpályázat 2022.

Ládbesenyő Hírek Események Összes esemény Közérdekű információk Elérhetőségek Számlaszám: 11734080-15548438-00000000. Közösségi média: Ládbesenyő Község Facebook oldala Galéria Rendezvények fényképei Összes galéria Összes videó

Szerelem Sokadik Látásra 1 Rész