Retro Sós Keksz — Waldorf Iskola Budapest
Diétás kókusztekercs cukormentes teljes kiőrlésű kekszből. Retro diétás édesség sütés nélkül, amit a mai napig mindenki szeret. Szigorú, zsírszegény diétás étrendbe a vajas töltelék miatt nehezen fér bele, de a cukor elhagyása miatt sokkal alacsonyabb a szénhidráttartalma és a teljes kiőrlésű keksznek köszönhetően mindenképp sokkal egészségesebb, mint a hagyományos társa. Ropogós szezámmagos keksz: a legfinomabb sós nassolnivaló - Receptek | Sóbors. Az eredeti tervem az volt, hogy keksz nélkül, szénhidrátcsökkentett lisztből készítek egy főzött tésztát (erre van is hagyományos recept), de sajnos ez a módszer szénhidrátcsökkentett liszttel nekem nem működött. Emiatt döntöttem a kompromisszumos teljes kiőrlésű keksz mellett, ami ha szénhidráttartalom szempontjából nem is kevesebb, mint a hagyományos, de mindenképpen lassan felszívódó szénhidrát és ízre is így hasonlít legjobban a hagyományosan készült kókusztekercsre. Ebből a mennyiségből 2 nagy rúd darált kekszes süti jön ki, amiből pl. nálunk az egyik a fagyasztóban landolt azokra a napokra, amikor nincs időm, kedvem sütni, mégis ennénk valami finom diétás édességet.
Retro Sós Keksz Film
1. Vásári kókusztekercs Hozzávalók: 3 dl tej 3 dl rétesliszt 30 dkg kristálycukor 30 dkg kókuszreszelék 10 dkg vaj 2 dkg hollan kakaópor 3/4-ed üveg mandulaaroma (akár el is hagyható) kevés kókuszreszelék A recept ide kattintva folytatódik! »»» 2. Retro sós keksz tv. Kókusz kocka 6 db tojás 18 dkg cukor 21 dkg finomliszt 1 tk sütőpor 20 dkg méz csipet só 3. Kókuszos darálós karika 35 dkg liszt 0, 5 tasak sütőpor 10 dkg porcukor 10 dkg kókuszreszelék 1 tasak vaníliás cukor 10 dkg margarin 2 egész tojás 4. Reszelt túrós 45 dkg liszt 15 dkg kristálycukor 1 cs vaníliás cukor 2 db tojássárga 1 cs sütőpor 3 dkg kakaó (cukrozatlan) 25 dkg margarin 0, 5 dl tej 5. Télifagyi 15 db fagylalt tölcsér 1 csomag vaníliás cukor 2 dkg kakaópor 1 dl forró víz 10 dkg tejpor 6. Csokis kekszszalámi 50 dkg háztartási keksz 20 dkg cukor 3 ek kakaópor 10 dkg csokoládé 2 dl tej 20 dkg vaj 5 dkg darált dió 1 fiola rumaroma 7. A legpuhább linzerkarika 30 dkg liszt 20 dkg margarin 1 tojássárgája 1 csomag vaniliás cukor fél citrom reszelt héja 1 teáskanál sütőpor 1 üveg baracklekvár 8.
Rakd a tésztát előmelegített sütőbe, és 160 fokon süsd 10-15 perc alatt szép pirosra, ropogósra. A sütőből kivéve tedd a tepsit rácsra, és hűtsd ki a kekszet egészen.
GONDOLATOK A WALDORF-PEDAGÓGIA EMBERTANI ALAPJAIRÓL Írta: Türkössy Szilárd A Waldorf-pedagógia egy merőben új nevelési-oktatási rendszer, amely Rudolf Steiner antropozófiájából szökkent szárba. Az egyik legfontosabb – ha nem "a" legfontosabb – motívuma, hogy mindent az emberi lény felépítéséből és archetipikus fejlődésmenetéből eredeztet. Ennél fogva a teljes embert akarja megszólítani, annak hármasságában, úgy, mint: testi-lelki-szellemi, cselekvő-érző-gondolkodó, végtag-törzs-fej embert. Ennek vetülete a fizikai testben: anyagcsere-, légzés és keringési, ill. idegrendszer. Kapcsolat | Christophorus Waldorf Általános Iskola. Mindhárom egyformán fontos! Ennek figyelmen kívül hagyása olyan fejlődési rendellenségekhez vezet, amelyek komolyan, esetleg tartósan és maradandóan felborítják az ember egyensúlyát és egészségét, mind mentális-kognitív, mind érzelmi-lelki, mind testi-egészségi vonatkozásban. A törekvés az alkalmazásra ellenben jobb egészséghez, a gyerekek tanulás iránti motiváltságához és az iskolához kapcsolódó örömérzéshez vezet.
Kapcsolat | Christophorus Waldorf Általános Iskola
1851-ben – sokat mondó évszám ez -, amikor a kötelező érettségi vizsgálatot elrendelte Ferenc József, már az állam érdekeinek közvetlen érvényesítése volt a cél. Olyan vezető réteg kinevelésében gondolkodott az akkori államirányítás, ahol a rebellis szellem többé nem jelenik meg. A legtöbb állami iskolarendszernek valamilyen módon hasonló története van, ami azt is jelenti, hogy többnyire politikai kényszer hatására jöttek létre, és nem volt elsődleges céljuk, hogy a mindenkori ifjúság hasznára legyenek. Kimondva vagy kimondatlanul, az állam számára hasznos alattvalók kinevelését szerették volna elérni, közvetlen állami irányítással. Úgyhogy ha azt nézzük, hogy kinek jó az állami iskola, arra azt tudom válaszolni, kicsit persze önkényesen, hogy a mindenkori államnak jó. Amely – nézzünk végig a közelmúlt történelmén – igen gyakran változik, és egyáltalán nem mindig a közjó a célja. És ha az a kérdés, hogy kinek jó a Waldorf-iskola, akkor úgyszintén kissé elfogultan azt válaszolom, hogy a mindenkori gyermeknek jó.
Christophorus Waldorf Általános Iskola és AMI (OM azonosító: 203192) Cím: 1108 Budapest, Sibrik Miklós út 66-68. Telefon: Iskolatitkár: 06-1-239-6795 E-mail: (jelentkezéssel, felvételivel kapcsolatos kérdések)