Sütőtök Püré Konzerv
Egy edénybe tegyünk kevés olajat vagy vajat, hevítsük fel és pirítsuk meg benne a sütőtök kockákat. Ha teszünk bele chilit, akkor azt is most tegyük bele. Keverjük össze és addig pirítsuk, amíg a tököt kicsit megkapja, kicsit megbarnul. Majd adjuk hozzá annyi vizet, ami éppen csak ellepi és fedő alatt közepes lángon főzzük puhára. Ha elkészült, szűrjük le a levét és a sütőtököt fűszerezzük ízlés szerint. Majd botmixerrel pürésítsük össze. Még melegen tálaljuk. Rendkívül ízletes sült vagy grill húsok mellé kovászos uborkával. Érdemes kipróbálni, ha megmarad hűtőben eltartható néhány napig, de le is fagyaszthatjuk. Jó étvágyat hozzá! Sütőtök püré konzerv Sütőtök püré konzervet leginkább babáknak keresünk, de érdemes ezt sem készen vásárolni, hanem magunk készítsük inkább. A sütőtök nyersen és elkészítve is lefagyasztható, így a babáknak is tudjuk kínálni egész évben. De bármely étel alapjául fel is használhatjuk. Vissza a kategória cikkeihez
Sütőtök Püré Konzerv Tesco
Készítsen nekik egy snacket vagy útközben reggelit forró kávéval!, sütőtök örvény brownie Ez egy kombó a fudgy brownie és a házi sütőtök pite között, más szóval erre van szükség. sütőtök pite Reggeli sütik ki nem szereti a meleg, puha rágós sütit? Mi van azzal, ami elég egészséges ahhoz, hogy reggelire enni? Még jobb!, Tökből, zabból, mogyoróvajból és banánból készült, ezek a sütőtök zabpehely reggeli sütik olyan ízűek, mintha át tudnának adni egy élvezetre, és jók neked! a maradék konzerv sütőtökkel készített receptek közül melyik lesz az első? tök Recept Idea-nem-sütni harap a legjobb őszi receptek egy dologgal kezdődnek-tök! Próbálja ki ezt a receptet nem sütni tök harap, majd lépni az egyik másik ízletes sütőtök receptek ebben a bejegyzésben!, tal Idő: 10 perc Hozam: 16 kis falatokat 1x Kategória: Harap Konyha: Snack Scale1x2x3x Összetevők 1 csésze mazsola ½ csésze pekándió vagy kesudió ⅓ csésze sütőtök püré ¼ csésze cukrozatlan kókusz pelyhek 2 teáskanál vanília 1 teáskanál sütőtök pite fűszer vagy 1 teáskanál fahéj + ¼ teáskanál egyes őrölt szegfűszeg, valamint szerecsendió Utasítás Hely mazsola egy tálba, majd fedjük le a forró vizet., Hagyja áztatni 10 percig, majd engedje le.
Sütőtökös babsaláta számos ízesítésben, variációban készülhet, akár zöld salátákkal, akár gyümölcsökkel kiegészítve. A babot helyettesíthetjük lencsével is. A sütőtök és a bab is rendkívül egészséges. Érdemes mindkét zöldségből nagyobb mennyiséget betárolni, ha lehetőségünk van rá, mert számos ízletes étel alapanyagai. Rendszeres fogyasztásukkal pedig sokféle betegség kialakulása is megelőzhető. Könnyen, gyorsan elkészíthető, ízletes fogás, bármely alkalomra. Sütőtökös babsaláta Hozzávalók a salátához: 50 dkg konzerv bab (vagy előre főzött, kihűtött bab) 1 db közepes sütőtök (kb. 1 kg) 10 dkg dió 3 evőkanál olívaolaj 15 dkg kecskesajt (vagy fetasajt is lehet) só, bors – ízlés szerint 2 evőkanál tahini 3 evőkanál frissen facsart citrom leve friss petrezselyemzöld Sütőtökös babsaláta elkészítése lépésről – lépésre: A sütőtököt alaposan megmossuk, meghámozzuk, a magjait kikaparjuk és egyforma méretű kockákra vágjuk. A sütőt melegítsük elő 200 fokra. Majd béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, halmozzuk rá a tök darabokat, locsoljuk meg az olajjal és tegyük az előmelegített sütőbe.