10 Gyümölcsös Kevert Süti, Amely Feldobja A Napodat | Mindmegette.Hu

June 2, 2024

Még tavaly készítettem egy videót a youtube csatornára, melyen egy isteni finom cseresznyés kevert sütit készítettem. Ezt láthatjátok a fenti videón! 🙂 Ma egy kicsit diétásabb verzióban készítettem el, így is isteni finom lett!!! Leírom most nektek mindkét változatot, mindenki kiválaszthatja, melyiket készítené el szívesebben! Joghurtos-gyümölcsös kevert sütemény - YouTube. 🙂 Hagyományos változat: 3 db tojás 100 g kristálycukor 1 csomag vaníliás cukor 300 g joghurt 350 g búzaliszt 1 csomag sütőport gyümölcs ízlés szerint Diétás változat: 3 tojás 25 g Dia Wellness negyedannyi édesítő 1 teáskanál vanília aroma 300 g natúr joghurt (3%) 350 g Dia Wellness -50 CH lisztkeverék 1 csomag sütőpor gyümölcs ízlés szerint Elkészítése mindkét esetben ugyanúgy néz ki! Először a tojásokat kihabosítjuk a cukrokkal/édesítővel addig, míg ki nem fehéredik. Ezután hozzáöntjük óvatosan a joghurtot, majd a végén a liszttel elkevert sütőport is. Egy vajjal kikent vagy szilikonos sütőpapírral bélelt kisebb méretű tepsibe (20*25) öntjük, jól elegyengetjük, majd a tetejét a kedvenc gyümölcsünkkel kirakjuk.

  1. Joghurtos gyümölcsös kevert süti videa
  2. Joghurtos gyümölcsös kevert süti 4

Joghurtos Gyümölcsös Kevert Süti Videa

Receptek, 2013. 02. 18. Nemrégiben farsangra mentem a kislányommal baba-mama klubba. Mindenki vitt valami finomságot, amit vagy boltban vásárolt, vagy sütött. Én ez utóbbiakhoz tartoztam, mert mi sem jobb egy kis házi süteménynél. Mivel a gyereksereg 1-3 éves korú volt, olyan sütit szerettem volna vinni, ami bármelyik szívesen fogyaszt. Így döntöttem egy gyümölcsös kevert tésztás sütemény mellett. Bármilyen gyümölccsel elkészíthető, és nagyon finom. Hozzávalók: 4 tojás 1 pohár joghurt (150-175g) 2 joghurtos pohárnyi cukor 1 joghurtos pohárnyi olaj 3 joghurtos pohárnyi liszt 1 cs. sütőpor 35-40 dkg körtebefőtt Elkészítés: A tojásokat a cukorral habosra keverjük. Hozzáadjuk az olajat és a joghurtot, majd elkeverjük. Hozzáadjuk a lisztet és a ütőport, jól összeforgatjuk. Sütőpapírral bélelt tepsibe töltjük. A tetejét kockázott körtével borítjuk be. Előmelegített sütőben 170-180 fokon kb. Joghurtos gyümölcsös kevert süti 4. 10 perc alatt megsütjük. (Tűpróba! ) Az elkészítéshez sok sikert kíván: Tündi Cimkék: körtés joghurtos sütemény, gyümölcsös sütemény, körtés sütemény, joghurtos sütemény, kevert sütemény, sütemény recept Hozzászólás

Joghurtos Gyümölcsös Kevert Süti 4

Várd meg, amíg kihűl, és utána szeleteld fel. Eperrel is készíthetsz hasonlóan finom süteményt. Akár muffinformában is elkészítheted.

3 g Cink 9 mg Szelén 275 mg Kálcium 1585 mg Vas 14 mg Magnézium 242 mg Foszfor 2621 mg Nátrium 1416 mg Réz 2 mg Mangán 5 mg Összesen 1240. 1 g Cukor 762 mg Élelmi rost 23 mg Összesen 914. 8 g A vitamin (RAE): 692 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 75 mg C vitamin: 47 mg D vitamin: 166 micro K vitamin: 22 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 10 mg Folsav - B9-vitamin: 307 micro Kolin: 712 mg Retinol - A vitamin: 404 micro β-karotin 3483 micro β-crypt 17 micro Lut-zea 1464 micro Összesen 4 g Összesen 8. Joghurtos gyümölcsös kevert süti filmek. 3 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 30 mg Összesen 240. 6 g Cink 0 mg Szelén 11 mg Kálcium 62 mg Vas 1 mg Magnézium 9 mg Foszfor 102 mg Nátrium 55 mg Mangán 0 mg Összesen 48. 4 g Cukor 30 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 35. 7 g A vitamin (RAE): 27 micro B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 6 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 12 micro Kolin: 28 mg Retinol - A vitamin: 16 micro β-karotin 136 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 57 micro Népszerű recept hétfő, 2014-05-05 22:00 Legnézettebb receptje 350 g joghurt (2 pohár 175-g-os joghurt! )

Bókay Gyermekklinika Időpontfoglalás