Karfiol Alapú Pizza - Hurghada Fakultativ Programok
Szeretnél több zöldséget fogyasztani, de nem tudod, hogyan illeszd be az étrended be? Főleg úgy, hogy ne legyen unalmas? Akkor próbáld ki, hogy a szénhidrátok egy részét zöldségekre cseréled. Így nemcsak egy egészségesebb étkezést alakíthatsz ki, hanem plusz kalóriákat is megspórolhatsz. Ehhez szeretnénk most néhány izgalmas recept ötletet adni. Hamburgerek és szendvicsek Biztos hallottál már olyan hamburgerről, amelyben hús helyett zöldségfasírt van. Házi vega pizza - Pampuska.com. Ez is jó választás, ha növelnéd a zöldség beviteled, de mit szólnál, ha a hamburger zsemlét ugyancsak lecserélnéd. Például kedvező megoldás lehet a grillezett cukkini vagy padlizsán, édesburgonya karikák, pár nagyobb gomba, és a saláta levél is a zsemle vagy buci helyett. Recept ötlet: Szénhidrátmentes hamburger Pizzatészta Ezzel a kis cserével akár vacsorára is ehetsz pizzát bűntudat nélkül, persze a megfelelő feltétekkel. Gondoltál már rá, hogy karfiolból, édes burgonyából, vagy brokkoliból milyen finom pizzatésztát lehet készíteni? Recept ötlet: Karfiol alapú pizza Kenyér A különböző kenyérfélék alapreceptjében a liszt egy része kiválóan helyettesíthető olyan zöldségekkel, mint a cukkini, a karfiol, a tök, a répa, vagy az édesburgonya.
- Házi vega pizza - Pampuska.com
- Recept ötlet szénhidrátszegény táplálkozáshoz • Sunpure Magyarország
- ETI Magyarország | Utazásszervező: Express Travel International GmbH. Magyar képviselet: Express Travel International Kft.
Házi Vega Pizza - Pampuska.Com
Recept Ötlet Szénhidrátszegény Táplálkozáshoz &Bull; Sunpure Magyarország
Kategória: Tésztafélék Hozzávalók: Fél kg liszt, 20dkg ráma margarin, 1db tojás sárgája, 1-2 szep főtt krumpli áttörve, 1dl tej, 2dkg élesztő. Elkészítés: A tejből és az élesztőből kovászt készítünk. a hozzávalókat jól összedolgozzuk, 1-2 órán át pihentetjük. gyengén elősütjük, majd igény szerint pizzakrémmel megkenjük, de nagyon jó az új fajta olaszos ketchup is erre a célra, majd telepakoljuk fincsi dolgokkal. :-) A receptet beküldte: LoLiNa Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Zöldséges rakott tészta » Kukoricás tésztasaláta » Egyszerű pizzatészta » Gombász-tészta » Sonkás-fokhagymás tészta » Tésztafánk » Pizzás kalács » Paprikás pizza » Diós-sajtos tészta » Pizza egyszerűen » Tekercses tésztaleves » Sárkány tészta » Tésztasaláta ínyenceknek » Meggyes tészta (kavarás) » Omlós krémes Tésztásfültől » Zöldséges tészta wokban A hagymát megpároljuk az olajon, hozzá a fűszerek és aztán a paradicsom, összerottyantjuk, amíg megfelelő sűrűségű lesz és nagyjából megvan.
250 fokon kb. 15 percet sütöm. Akkor jó, ha megpirul, a cukkini puha, sajtok olvadnak. Saláta sült zöldségekkel Sokszínű tál vacsorára. Hű a blogom nevéhez: csupa szín a konyhában, azaz a tányéromon. Mindig is keresem a színes alapanyagokat. Ezúttal a lila és a sárga répa (murok), no meg a saláták gyönyörű színekben pompáznak. A hozzávalókat a Lehel téri piacon a Színekkertjénél, Csabáéknál vettem a 32-es standon (szombatonként vannak). Igazán recept sincs. A hosszúkásra vágott répákat és kápia paprikát némi olívaolajjal és sóval hintettem meg, aztán sütőpapíron, 200 fokos sütőben 20-30 perc alatt megsütöttem. A tányérba került a sült zöldség, friss saláta, kapor, snidling (annak a virága is) meg még só és olívaolaj. Szuper vacsora lett belőle. Mehet mellé grillsajt, husi, kinek mi. Én így magában ettem. Banános-zabpehelylisztes amerikai palacsinta Amikor sok itthon az érett banán, akkor rendszeresen palacsinta vagy gofri készül belőle. A banántól jó édes lesz, semmiképpen sem igényel extra édesítést.
Irányár: kb. 69 EUR/főtől (gyermekeknek 6-11. 9 éves korig 35 EUR/főtől) Kairó – 1 nap repülővel A program megegyezik az 1 napos Kairó buszos programmal, csak az utazás repülővel történik. Irányár: kb. 280 EUR/főtől (gyermekeknek 0-1. 9 éves korig 30 EUR/főtől, 2-11. 9 éves korig az ár változó, pontos árról tájékoztatás befizetéskor a helyszínen adnak kollégáink) Sharm El Naga Autóbuszos kirándulás egy védett öbölbe, melynek tengerpartja és az ott található korálzátonyok élővilága feledhetetlen élmény a felszíni búvárkodással ismerkedőknek és szerelmeseinek. Hurghada fakultativ programok budapest. Irányár: kb. 45 EUR/főtől (gyermekeknek 6-11. 9 éves korig 23 EUR/főtől) Paradise Island Pihentető hajóút a Vörös-tengeren, felszíni búvárkodási lehetőséggel, valamint pihenéssel a lakatlan Paradise Islandon. Irányár: kb. 45 EUR/főtől (gyermekeknek 6-11. 9 éves korig 23 EUR/főtől) Mahmya sziget Pihentető hajóút a Vörös-tengeren, felszíni búvárkodási lehetőséggel, valamint pihenéssel a lakatlan szigeten. Irányár: kb. 80 EUR/főtől (gyermekeknek 4-11.
Eti Magyarország | Utazásszervező: Express Travel International Gmbh. Magyar Képviselet: Express Travel International Kft.
Hurghada-i városnézés - FAKULTATÍV PROGRAM A városnézésen megismerhetik Hurghadát, a Vörös-tenger partján fekvő, pezsgő életű üdülővárost, amely amellett, hogy igazi turistaparadicsommá vált az elmúlt néhány év során, mégis megőrizte az arab/egyiptomi városok utánozhatatlan hangulatát és báját. ÁRAK Felnőtt 20€ Gyermek (4-12 év) 20€ A fakultatív program ára tartalmazza az összes említett költséget, mint pl. transzferek, ebéd, felszerelés bérlés. ETI Magyarország | Utazásszervező: Express Travel International GmbH. Magyar képviselet: Express Travel International Kft.. Galéria
Hurghada fekvése a műemlékek szempontjából stratégiainak tekinthető. A fakultatív kirándulások alkalmával ellátogathatunk Luxorba, Karnakba, Kairóba, vagy Gízába. Hurghadától mintegy 30 kilométerre északra fekszik El Gouna, a lagúnákkal övezett kis falu, ahová mindenképpen érdemes ellátogatni. Hurghada fakultativ programok ingyen. A helyi autóbuszjáratokkal megbízhatóan oda-illetve visszajuthatunk. El Gounában található a híres nemzetközi golfcentrum, a Steigenberger Golf Resort. Néhány kilométerrel távolabb, egy fészigeten fekszik Soma Bay. A vízisportokon kívül itt szintén hódolhatunk a golfnak is. A terület további közkedvelt nyaralóhelyei Safaga és Makadi Bay.