Glutén- És Tejmentes Receptek, Egyéb Ötletek
Sok béta-karotin van benne, ami jótékonyan hat a bőrünkre, nem mellesleg változatosan felhasználható, és hát ugye nagyon finom. A pizza tetejére most csak egy kis mozzarella, paradicsom, gomba és lilahagyma került, de természetesen bármivel megpakolhatjuk a paradicsomszósztól a tonhalig, a cukkinitől a sonkáig, amihez csak kedvünk van, érdemes minél többféle feltéttel kipróbálni. Édesburgonyás pizza Hozzávalók: A "tésztához": 70 dkg édesburgonya 5 dkg reszelt sajt 5 dkg gm zabpehely 1 tojás 2 evőkanál olívaolaj só, bors A tetejére: 1 fej lilahagyma 3 közepes paradicsom 2-3 fej gomba 10 dkg mozzarella friss petrezselyem a tálaláshoz Elkészítés: Az édesburgonyát meghámozzuk és lereszeljük. Hozzáadjuk a tojást, a zabpelyhet, a reszelt sajtot és az olívaolajat, sózzuk, borsozzuk, alaposan összekeverjük, majd sütőpapírral fedett tepsin 30 centis körlapokat formázunk belőle, alaposan lenyomkodjuk. 200 fokos sütőbe toljuk, és légkeverés mellett 20-25 perc alatt elősütjük. GLUTÉN-, CUKOR-, TEJMENTES RECEPTEK, Glutén és tejmentes étrend. Közben a feltéthez valókat előkészítjük: a gombát és a lilahagymát megtisztítjuk, a paradicsommal együtt felszeleteljük, majd a krumpitésztán elosztjuk, rácsípkedjük a mozzarellát, és 10-15 percre visszatoljuk, amíg a sajt megolvad és a zöldségek kissé átsülnek.
Glutén-, Cukor-, Tejmentes Receptek, Glutén És Tejmentes Étrend
Bejegyzés navigáció Csak egyszerű kis rágcsálni vagy kávé mellé való kekszre vágytam, amilyen anno volt nálunk a pudingos keksz. Ez a keksz tényleg gyorsan elkészíthető, kevés hozzávalóból egy egészséges és mentes finomság. Folytatás → Töltött csirkemell egy kicsit másként, mint a megszokott. Tavaly nagy sikert aratott az interneten a zsebes karaj, ez a csirkemell talán ahhoz hasonlítható… Szokásomhoz híven egyszerű, gyors és bármilyen diétába beilleszthető Személy szerint szeretem az édes – sós ízek keveredését, valószínűleg ezért is szeretem nagyon az angolok édes zsemléjét, vagy reggeli muffinját, ahogy tetszik. Most erre hasonlító zsemléket készítettem, méghozzá kétféle változatban: sima paleo édes zsemlék és tojásmentes (vegán) édes zsemlék is készültek. Mikulás napján előjön a gyermeki én, szerintem még a legfelnőttebb felnőttből is, én pedig sosem nőttem fel igazán 🙂 Így ma mikulás sapkákat uzsonnáztunk, mert a mikulások a nagy sietségben szanaszéjjel hagyták őket 🙂 Az egyben sült húsok egyik legjobb elkészítési módja szerintem a cserépedényben való lassú sütés.
Lisztekről egy remek összefoglaló. Főzelékek, mártások sűrítése. Rizstej házilag. Ezt próbáltam már több receptben ( zserbó, húsvéti kalács) tejföl és tej helyett megfelelő állagúra hígítva, és bevált. Kölestúró túró helyettesítésére. És két angol oldal remek receptekkel ITT és ITT. Képek forrásai itt és itt.