Rehidráló Folyadék Házilag
Mit érdemes tudni a hasmenésekről általában? A gyermekkori hasmenések jelentős részét vírusos fertőzések okozzák. A gyakran hányással kezdődő betegségeket 1-2 nap elteltével követi a hasmenés, amely általában egy héten belül szűnik. A legtöbb esetben szájon át végzett folyadékpótlással, vagy ún. rehidráló oldat alkalmazásával kisded- és gyermekkorban is otthon kezelhető betegségről van szó. A kezdeti időszakban érdemes odafigyelni arra, hogy a gyermeknek van –e rendszeresen vizelete, a hányás után kicsit várva kanalanként, kortyonként érdemes az elvesztett folyadékot pótolni, amely általában 50-100 ml, székletenként is hasonló mennyiség pótlása szükséges. Dr Schuler Zsófia - Gyermekgyógyász - Folyadékpótlás / higított almalé. Rehidráló folyadék Hasmenés során folyadékot veszít a szervezetünk, a rehidráló oldat segít pótolni a folyadékot, és az ásványi anyagokat is. Hivatalos neve orális rehidráló folyadék (ORS). Kis adagokban, kortyonként ajánlott fogyasztani. A patikában is kapható az elkészítéséhez való por (ORF), de házilag is el lehet készíteni hasonlót.
- Rehidráló folyadék házilag pálinkával
- Rehidráló folyadék házilag fából
- Rehidráló folyadék házilag ingyen
Rehidráló Folyadék Házilag Pálinkával
Ám csecsemőkorban még nem ajánlott. Rehidráló folyadék Hasmenés során folyadékot veszít a szervezetünk, s a rehidráló oldat segít pótolni ezt és az ásványi anyagokat is. Hivatalos neve orális rehidráló folyadék (ORS),. Napi adagja felnőtteknek 3 liter, gyermekeknek 2 liter. Rehidráló folyadék házilag ingyen. Kis adagokban gyakran kortyolgatva ajánlott fogyasztani. A patikákban is kapható az elkészítésehez való por (ORF), de házilag is lehet készíteni hasonlót. Néhány recept: 1 liter forralt és lehűtött vízben 2 evőkanál cukrot vagy mézet és egy negyed kiskanál sót oldunk fel - felnőtteknek még egy negyed kiskanál sütőport is tehetünk hozzá. 1 liter forralt és lehűtött vízben 3 kávéskanál szőlőcukrot és fél kávéskanál sót oldunk fel. Készítsen magának egy pohár limonádét úgy ahogyan szereti, majd még tegyen hozzá egy kávéskanál sót.
Rehidráló Folyadék Házilag Fából
Valamennyi hasmenéssel járó betegségben elsődleges, kiemelt fontosságú a megfelelő folyadékpótlás. A folyadékpótlásra készen kapható, vízben oldódó por felelne meg a legjobban, de ennek hiányában házilag is elkészíthető az úgynevezett rehidráló folyadék, amit természetesen meg kell inni.
Rehidráló Folyadék Házilag Ingyen
Az emberi szervezet a távoli tájakon honos, így számára "idegen" baktériumtörzsekkel nem tud megbirkózni, és ennek gyakran hasmenés a következménye. Az utazási hasmenés veszélye különösen magas azokban az országokban, ahol az általános higiéniai színvonal alacsony: ilyen esetben a mosatlan zöldségek és gyümölcsök, a vezetékes víz és a nem kellőképpen átsütött húsok mind-mind potenciális baktériumhordozók. Emellett, az utazással, átszállásokkal, időzóna átugrásokkal járó stressz is szerepet kaphat az utazási hasmenés kialakulásában. Néhány tipp az utazási hasmenés megelőzésére - Erősítse az immunrendszerét! - Ha egy országban nem fogyasztható a csapvíz, akkor olyan zöldséget, gyümölcsöt sem ajánlatos fogyasztani, amit abban mostak meg! - A zöldségek, gyümölcsök fogyasztására érvényes aranyszabály: "hámozza meg (tiszta késsel), főzze meg, vagy hagyja ott! Hasmenés: használj rehidráló folyadékot. " - Távoli, egzotikus országokban kerülje a majonéz fogyasztását! - Mondjon le a félig átsütött húsokról, halakról! - Kerülje a fagylaltárusokat és a jégkockákat!
Ráadásul az általános tünetként meglévő hasfájás, hasi diszkomfort-érzés, étvágytalanság, rossz közérzet sem abba az irányba hat, hogy könnyen lehessen itatni, etetni a gyermeket. Amennyiben a hasmenés dominál, akkor viszonylag egyszerűbb a helyzet, mert szájon át a megemelt folyadék- és sóbevitellel pótolni lehet az elvesztett mennyiségeket. Erre a legalkalmasabbak az ún. szájon át adható rehidráló oldatok. Ezekben az oldatokban nemzetközileg elfogadott mennyiségben vannak oldott sók és szőlőcukor (Na, K, Cl, glukóz), melyek a legoptimálisabban képesek a szervezet veszteségeinek "feltöltésére". Vannak patikában összeállított készítmények (Sal. Elsősegély | Egészség. ad rehidrationem pro parvulo FoNo), melyet egy liter vízben kell feloldani, és vannak gyári kiszerelésű készítmények is (Normolyt, Sodioral, Humana Elektrolyt). Utóbbiak jó, ha részesei az otthoni házi patikánknak. Amennyiben nincs otthon ilyen készítményünk és a patikai beszerzés is akadályozott valamilyen okból, akkor saját magunk is készíthetünk rehidráló oldatot: 1 liter vízben feloldunk 3 evőkanál kristálycukrot, ¾ kávéskanál konyhasót, ½ kávéskanál szódabikarbónát, és a káliumpótlás végett tegyünk hozzá 1 csésze narancslevet, vagy két leturmixolt banánt.