Street Workout Pálya — A Sárkány Éve
Tornapályáink (Street workout) megfelelnek az MSZ EN 16630:2015 állandóra telepített kültéri fitneszeszközök szabvány előírásainak.
- Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor
- Szabadtéri edzőpálya épült - Hírek, Aktualitások - Hévíz Város közigazgatási honlapja
- Közterületi tornapálya - Faberland tornapályák építése
- Sárkány éve legközelebb
- Sárkány étterem
Apróhirdetés Ingyen – Adok-Veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor
Nagy örömünkre szolgál, hogy hírül adhatjuk: elkészült a Mészkő parkban is az új street workout pálya a Nemzeti Szabadidős-Egészség Sportpark Program keretében. Használják egészséggel! A harmadik kerület kilenc pontján létesültek húzódzkodásra, has- és hátizom erősítésére, fekvőtámaszozásra, létramászásra, lépcsőzésre alkalmas eszközök, amelyek a biztonságos mozgás érdekében rekortánburkolaton kaptak helyet. Ezúttal a Mészkő parkban lévő pálya munkálatai fejeződtek be. Mindenkinek örömteli és eredményes sportolást kívánunk! Az alábbi helyszíneken találhatók street workout sportparkok Óbuda-Békásmegyer területén: Holdudvar park Laborc utca (Óbuda Sport telephelye) Mészkő park Gladiátor park Táncsics park (Ország út – Táncsics Mihály u. – Lukács György út közötti terület) Gyűrű utca – Füst Milán utca Bud Spencer park Arató Emil tér Csobánka tér
BALÁZS ÁGNES: PETŐFI-JÁTÉK zenés bátorságpróba – ősbemutató Éjfél, street workout pálya. Egy fiatal csapat gyűlt össze, hogy kedvenc játékukat játsszák: a bátorságpróbát. Aznap az egyikük vállalt feladata nem más, mint hogy társai segítségével felidézze, átélje Petőfi Sándor utolsó három évének eseményeit. A költő lelép a talapzatról, ez a fiatal srác akár a barátunk is lehetne. De vajon kitartanánk-e mellette, követnénk-e őt? Volna elég bátorságunk kiállni a próbát?
Szabadtéri Edzőpálya Épült - Hírek, Aktualitások - Hévíz Város Közigazgatási Honlapja
Szabadtéri edzőpályát adott át tegnap Papp Gábor polgármester. A Tavirózsa utcai, úgynevezett street workout pálya a saját testsúlyos edzésre ad remek lehetőséget. A polgármester elmondta: az utóbbi időkben mind nagyobb népszerűségnek örvendő szabadidős tevékenység a sport, nemcsak a fiatalok körében, de azok esetében is, akik egészségük megőrzéséért természetes módon kívánnak tenni. Az iskolákban a napi szintű testnevelés oktatás bevezetése ad alapot ahhoz, hogy a fiatalok mindennapjaiba természetes módon épüljön be a rendszeres testmozgás. Minden kutatás azt támasztja alá, hogy a leghatékonyabb edzés akár a zsírégetés, akár az izomépítés szempontjából a saját testsúlyos edzés. A street workout pontosan ezt az edzésformát népszerűsíti. A szabadtéri pályán olyan eszközök kapnak helyet, melyek elsősorban a felsőtest, de természetesen az egész testünk izmainak hatékony formálását segítik elő, természetesen akkor, ha az eszközöket rendszeresen és a megfelelő módon használják. Hévíz városvezetése számára mindig is fontos volt, a jövőben pedig szándékaink szerint még nagyobb szerepet kap az egészséges életmód alapját képező sport népszerűsítése.
Bemelegítés fontossága A kondiparkok jól variálhatók a kültéri fitnesz parkokban található gépekkel is. Míg az ott található "dinamikus gépek" mozgó alkatrészekkel rendelkeznek, általában kis ellenállással, így inkább a bemelegítésben játszhatnak szerepet a tornapályákon edzeni kívánók számára, hiszen ezeken a pályákon inkább statikus eszközök találhatók, ahol egyrészt fontos az alapos bemelegítés valamint jól jön némi meglévő erőnlét, hogy elbírjuk saját testsúlyunkat. Tornapálya térkép Bár már street workout táborokat és versenyeket is szerveznek országszerte, talán érdemes az első lépésekkel kezdeni, és ellátogatni a lakóhelyünkhöz legközelebb található tornapályához, hogy testközelből tapasztaljuk meg ezt a mozgásformát. A budapestiek számára az alábbi kondipark térkép mindenképpen nagy segítség lehet: LINK
Közterületi Tornapálya - Faberland Tornapályák Építése
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
A beruházás közel hatmillió forint költséggel épült. Az önkormányzat bízik abban, hogy más településeken épült szabadtéri edzőpályákhoz hasonlóan a hévízi is rövid idő alatt nagy népszerűségre tesz szert, s nemcsak a sport-, de a közösségi élet kiváló színtere is lesz a jövőben.
Leírás A sárkány éve – amerikai film 1985 (134 perc) Rendezte: Michael Cimino Tartalom: A megszokott, látványos külsőségek között zajlik az új esztendő köszöntése New York kínai negyedében. A villódzó fények, a tűzijáték azonban nem leplezhetik az árnyakat. A véres gyilkosság az egymással versengő bűnbandák közötti újabb összecsapás nyitányát jelenti. A Joey Tai vezette új generáció elérkezettnek látja az időt a hatalom átvételére. Ebbe a helyzetbe csöppen a negyed újonnan kinevezett kapitánya. Stanley White nem olyan ember, aki meghátrál a nehézségek láttán. A vietnami zöld pokolban edződött férfi az ott bevált módszereket próbálja átültetni a nagyvárosi gyakorlatba. Főbb szerepekben: Mickey Rourke – Stanley White kapitány Ariane – Tracy Tzu John Lone – Joey Tai Leonard Termo – Angelo Rizzo Caroline Kava – Connie White Raymond J. Barry – Louis Bukowski Teljes film eredeti nyelven
Sárkány Éve Legközelebb
Színpompás sárkány az ágyam felett, őrzi az álmom s, ha felébredek. Nem félek, merészen, szólok a sárkányhoz. Álmodtam egy szépet, higyjél nekem, mától kezdve én is bölcsebb leszek. Új élet kéne, ez a sárkány éve, kell a játék, kell a béke, ez a sárkány éve. Felragyognak még a sárkány szemek, Seoulban kaptam egy pompás dzsekit, hátán a sárkány, ha kérem segít. Nem félek, egészen, megváltoztatott. Gondoltam egy szépet, játsszál velem, mától kezdve bátor ember leszek. Új világ kell végre, ez a sárkány éve, kell a játék, kell a béke, ez a sárkány éve.
Sárkány Étterem
Túlzott kíváncsisága gondokba sodorhatja. Tűz-Sárkány: Óriási sikervágy, akarat, munkabírás, vezetői kézségek. Társaságban mindig szívesen látott személy. Akaratossága, konoksága óvatosságra int. Igazi világmegváltó. Föld-Sárkány: Mélyen gondolkodó, filozofáló sárkány típus. Jó üzleti érzékének köszönhetően képes nagy vagyonra is szert tenni. Sok barátja van a magány örökké elkerüli. Fém- Sárkány: A leghatékonyabb típus. A Sárkány szülöttek gyakran nem kitartóak, de a Fém-Sárkány minden körülmények közt végigviszi amibe belefogott, nem hagyja, hogy veszteség, vagy igazságtalanság érje. A Sárkány kapcsolata más jegyek szülötteivel: Sárkány-Sárkány: Az eredeti, eszes, gyakran rejtélyes Sárkányok érdekes párost alkotnak. Mégsem jönnek ki könnyen egymással, mert túl akarják szárnyalni egymást. Kapcsolatuk feszültséggel teli, ez azonban arra is jó lehet, hogy mindkettőjüket nagy teljesítményekre sarkalja. Kalandvágyuk katasztrófához is vezethet. Sárkány-Patkány: Rokonszenves pár. A melegszívű, a szerelemben simulékony Patkány megfelel a Sárkány izésének.