Maradék Tojásfehérje Felhasználása
- Tojásfehérje felhasználása - Receptkereső.com
- HVG Könyvek: Hulladékmentes konyha: tippek a maradék tojás felhasználására | hvg.hu
- Kókuszcsók- maradék tojásfehérje felhasználása recept
Tojásfehérje Felhasználása - Receptkereső.Com
A tojásfehérjét időben olvasszuk ki használat előtt, és a folyamatot semmiképp se gyorsítsuk meleg vízzel, mert a fehérje könnyen megfő. © A maradék tojásfehérjéből készíthetünk fehérjében gazdagabb rántottát vagy omlettet – akár a sárgájának a duplája is lehet a fehérje. Panírozáskor is érdemes hozzáadni az egész tojáshoz pluszfehérjét. Ha laza habbá verjük a tojásfehérjét, akkor zöldségeket, húsokat is bundázhatunk vele, amit következő lépésben különböző magvak keverékébe vagy durvára tört kukoricapehelybe mártunk, és úgy sütünk ki. Mindenféle tészta és sütemény tetejét is érdemes megkenni tojásfehérjével, mert csillogó, fényes, márványos felületet kölcsönöz, sőt a tojásfehérjére szórt reszelt sajt, cukorgyöngy és egyéb dekorációk, vagy a magvak is jobban megtapadnak. HVG Könyvek: Hulladékmentes konyha: tippek a maradék tojás felhasználására | hvg.hu. A zavaros húslevest is áttetszővé varázsolja – engedjünk bele óvatosan egy tojásfehérjét a levesbe, majd miután megszilárdul, és fehérré válik, egy-két perc után ki is emelhetjük. Természetesen a fehérje legszéleskörűbb felhasználása a sütemények és desszertek körében lehetséges – gondoljunk csak a habcsókra, a Pavlova tortára, az olaszok mandulás teasütijére, vagy a fehér piskótára, ami csak fehérjével készül.
Hvg Könyvek: Hulladékmentes Konyha: Tippek A Maradék Tojás Felhasználására | Hvg.Hu
Teltebb ízt, bársonyosabb textúrát ad. A tojáshéj és a főzővíz A főtt tojás főzővizét sem szabad kiönteni, hiszen sok ásványi anyag oldódott ki a tojásból főzés közben, amit növényeink meghálálnak. Természetesen a vizet ne forrón használjuk locsolásra. A tojáshéj szintén gazdag ásványi anyagokban – kalciumban és más fitonutriensekben, vétek lenne kidobni. Tojásfehérje felhasználása - Receptkereső.com. Melegítsük elő a sütőt 180 ºC-ra, és egy sütőlapra rakjuk rá a tojáshéjat, majd süssük 10 percig. Egy mozsárban vagy robotgépben őröljük porrá. Légmentesen záródó fémdobozban 3 hétig eltartható. Smoothie-khoz, turmixhoz adhatunk egy kávéskanálnyit. A tojáshéj újrahasznosítása © Zero waste konyha, HVG Könyvek Két tojásmentő recept CÉKLÁS-ECETES FŐTT TOJÁS Hozzávalók: 10 db keménytojás 40 dkg főtt cékla (savanyú is lehet, de akkor kevesebb ecetet adjunk majd) 1 dl almaecet vagy más ecet 1, 5 dl víz 8 dkg cukor 1 kk tarkabors 1 rúd egész fahéj 1 kk szegfűszeg 1/1 kk frissen reszelt szerecsendió A tojásokat és a feldarabolt céklát tegyük sterilizált üvegekbe.
Kókuszcsók- Maradék Tojásfehérje Felhasználása Recept
A tojás esetében a héjat is érdemes megőrizni - itt olvashatsz arról, hogy miért -, nem beszélve a megmaradt fehérjéről vagy sárgájáról, ha a sütés-főzés során csak egyiket kellett nagyobb mennyiségben felhasználnod. Így tárold a sárgáját és a fehérjét! Ha a tojássárgáját egyszerűen csak a hűtőbe teszed, megbőrösödhet, emellett az állaga is romlik, és száraz, darabos lesz, mindezt azonban megelőzheted, ha csészébe teszed, vizet vagy olajat öntesz rá, majd így rakod a hűtőbe. Kókuszcsók- maradék tojásfehérje felhasználása recept. Ne tárold azonban így egy-két napnál tovább, mint ahogy a hűtőbe tett és letakart tojásfehérjét is legfeljebb csak másnap használd fel. Utóbbit azonban a sárgájával ellentétben le is tudod fagyasztani, ha nagyon muszáj, ebben az esetben azonban kiolvasztás után csak olyan ételhez használd fel, amelynek elkészítéséhez nem nyersen van rá szükség, hanem sütnöd, főznöd kell. Tudtad, hogy ezeket tilos betenni a hűtőbe? Vannak olyan ételek, amelyeket rossz ötlet hűtőben tárolni, mert többet ártasz vele, mint használsz. Nézd meg a képeket!
Vízzel megspicceltem, tepsin hagytam kihűlni a péksüteményeket. Hozzávalók 15 db-hoz: Előtészta: 50 g teljes kiőrlésű rozsliszt, 250 g finomliszt, 3 g szárított élesztő, 3 dl langyos víz. 4 óra pihentetés után hozzáadtam 2, 5 dl vizet, 4 ek olajat, 600 g finomlisztet, 2 ek. sikért, 4 kk. sót, 3 g szárított élesztőt ♥ Jó étvágyat kívánok!