Hízást Segítő Tápszerek Felnőtteknek
Bár ez talán nem tűnik elsőre soknak, hozzátartozik azonban, hogy nem ritkán az ekkor felszedett felesleg később is megmarad, évek alatt fokozatosan felhalmozódva. Mindazonáltal a Georgiai Egyetem egy tavaly megjelent kutatása megoldást kínálhat a problémára, ráadásul nem is igényel igazán fájó lemondásokat, csupán egy kis tudatosságot és kitartást. Az egyetem szakemberei több mint száz önkéntest vontak be egy kísérletbe, véletlenszerűen beosztva őket vagy a kontroll-, vagy a terápiás csoportba. Maga a kezelés mindössze egyetlen elemből állt: a résztvevőknek mindennap meg kellett mérniük a súlyukat egy wifiképes mérleggel. Reggelente ez volt az első és legfontosabb teendőjük, majd az eszköz egy grafikonon jelenítette meg a testtömegük időbeli alakulását. Ételek, amelyektől hasra hízunk - Nemzeti.net. A kiindulási súly természetesen a kísérlet, egyszersmind a hálaadással kezdődő ünnepi időszak előtti súlyuk volt. A résztvevőknek csupán annyi feladatot adtak a kutatók, hogy igyekezzenek ne túllépni ezt a szintet, de azt nem határozták meg, hogy mit tegyenek ennek érdekében.
Ételek, Amelyektől Hasra Hízunk - Nemzeti.Net
Forrás: Budai Allergiaközpont 2018. 21. A kanyarós esetek számának jelentős mértékű növekedése miatt az Európai Akadémiák Tudományos Tanácsadó Testülete (EASAC) és az Európai Orvostudományi Akadémiák Szövetsége (FEAM) tíz pontban sorolja fel javaslatait az átoltottság mértékének javítására az Európai Unióban - közölte az MTA csütörtökön. A kanyarós esetek számának jelentős mértékű növekedése miatt az Európai Akadémiák Tudományos Tanácsadó Testülete (EASAC) és az Európai Orvostudományi Akadémiák Szövetsége (FEAM) tíz pontban sorolja fel javaslatait az átoltottság mértékének javítására az Európai Unióban - közölte az MTA csütörtökön. Forrás: MTI 2018. 21. Fogyókúrázóknak: Légkeveréses Halogén Főzőkészülék A nyakfájdalom meglehetősen gyakori panasz, de nem minden esetben jelez komoly problémát. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos azokra az esetekre hívja fel a figyelmet, amelyeket mindenképpen ki kell vizsgáltatni. A nyakfájdalom meglehetősen gyakori panasz, de nem minden esetben jelez komoly problémát.
A kontrollcsoport tagjai eközben mindent ugyanúgy csináltak, mint bármikor máskor, átlagos testtömegük pedig több mint két kilogrammal emelkedett újévig, majd ebből a májusi záró mérésig közel másfél kilogramm meg is maradt. Az adatokból az is kiderült, hogy különösen a női alanyok tudtak nehezen megszabadulni a karácsonykor felszedett feleslegtől. Ezzel szemben a rendszeres testsúlymérés hatékony módszernek bizonyult a súlygyarapodás megelőzésére. Az egészséges testsúlyú résztvevők nem gyarapodtak az ünnepi időszakban, míg a túlsúllyal küzdők átlagosan másfél kilogrammot veszítettek a súlyukból. A kutatók úgy vélik, hogy a naponta történő méredzkedés nem is elsősorban az ünnepi túlevéstől véd, hanem inkább arra sarkallja az embereket, hogy a későbbi étkezéseiket szorítsák meg, kompenzálandó az esetleg felszaladt kilókat. Edward Abramson mindezek tükrében úgy fogalmaz, ha aggódunk a súlyunk miatt az ünnep kapcsán, akkor mérjük meg magunkat minden reggel. Nincs szükség modern okosmérlegre sem, elég, ha akár egy papíron magunk készítünk ábrát a súlyunk változásairól.