Dristi Jóga Debrecen

July 1, 2024
A matracodat tárolhatod a stúdióban, ha úgy kényelmesebb számodra. ✋ Kérjük, hogy érkezés után moss kezet a recepció melletti mosdóban, még az öltözőbe való belépés előtt. 👩‍👩‍👦‍👦 Az öltözőkben egyszerre maximum 4 fő tartózkodhat – ha lehetőség van rá, gyere átöltözve! 🙏 Tartsd a 1, 5 méteres ajánlott távolságot! 🚫 Szüneteltetjük a palackozott italok, energiaszeletek és könyvek árusítását. Papírpoharat és tisztított vizet ingyenesen biztosítunk, de ha teheted, hozz saját palackot, hogy csökkentsük a hulladékot! Biztosított szolgáltatások Jóga flow jóga / gerincjóga / hatha jóga / jóga / mysore ashtanga / stresszoldó jóga Értékeld a létesítményt 5 / 5 Megjegyzés Az elfogadóhelyről 250 négyzetméteres jógastúdiójuk két tágas gyakorlóteremmel, igényes, zuhanyzós öltözőkkel és hangulatos előtérrel vár Debrecen belvárosában! Mandala Jóga Debrecen - Astanga Jóga Debrecenben. A recepció a jógaórák előtti fél órában tart nyitva, ilyenkor az oktató tud segítségedre lenni. A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.

🕗 Nyitva Tartás, Debrecen, Böszörményi Út 68, Érintkezés

Ezen az órán lassabb ütemben haladunk, legfeljebb a sorozat feléig jutunk a 90 perc alatt. Cél, hogy rögzüljön az ászanák sorrendje a helyes légzéssel és technikával, így megtanulj saját légzésütemben is astangázni. " Practice and all is coming. – Gyakorolj, a többi jön magától. " Sri K. Pattabhi Jois

Dristi Jógastúdió - Debrecen, Hungary

Az astanga a hatha jóga egyik összetett, dinamikus formája, amely kötött gyakorlatsorokból, összesen hat sorozatból áll. A sorozatok nem csak az ászanákat állítják sorrendbe, hanem összekötik őket a mozgással ( vinyásza), a légzéssel ( udzsájí pránájáma), a bandhák kal (energetikai zárak) és a dristik kel (tekintet egy adott pontra szegezése). Így a gyakorlás folyamatosan, megállás nélkül zajlik, és ritmusát az udzsájí légzés adja. Ez a légzéstechnika segíti az elme lecsendesítését, csakúgy, mint a tekintet vezetése (dristi). 🕗 Nyitva tartás, Debrecen, Böszörményi út 68, érintkezés. A légzés és a bandhák együtt belső hőt fejlesztenek a testben, amely a hajlékonyság növelése mellett beindítja a tisztító folyamatokat, ugyanis a kiváló izzadtság a testszövetekben felhalmozódott méreg- és salakanyagokat is eltávolítja.. Az első sorozat szankszrit neve "yoga chikitsa", azaz jógaterápia, célja a fizikai test megerősítése, a hajlékonyság növelése, szervezet tisztítása, illetve az egészség megőrzése és helyreállítása. Terápiás jellege ellenére már az első sorozat is komoly kihívások elé állítja a gyakorlókat.

Oktatók | Dristi Jóga Debrecen

A Dristiben a célunk olyan eszközöket adni a gyakorlóknak, melyek segítenek megteremteni a harmonikus egyensúlyt, nemcsak a jógaszőnyegen, hanem a mindennapi életben is. Tovább olvasok

Mandala Jóga Debrecen - Astanga Jóga Debrecenben

2008-ban a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesülete "minősített jógaoktató", majd a későbbiek során a "minősített vezetői jógaoktató" védjegyet adományozta. 2011-14-ig a Himalájai Jóga Tradíció nemzetközi Teacher's Training Program képzésén vettem részt és végeztem el eredményesen. Jelenleg a Szegedi Tudomány Egyetem Bölcsészettudományi Kar (SZTE- BTK), Hispanisztika szakán folytatom tanulmányaimat. JÓGAUTAM: 1990-ben kezdtem el jógázni Békéscsabán a JMÉ keretein belül Dr. OKTATÓK | Dristi Jóga Debrecen. Flender György és felesége vezetésével. 1990-94-ig rendszeresen vettem részt a JMÉ által szervezett szatszangokon Vépen és Strilkiben. 1991-ben ismertem meg először Zoltai Miklós jógaoktatási rendszerét. 1992-ben Paramhans Swámi Maheswaranandától kaptam mantra dikshámat 1993-ban Debrecenbe költöztem azért, hogy Zoltai Miklós tanfolyamain rendszeresen vehessek részt. 2008-ban Swámi Véda Bharáti, (a Himalájai Tradíció Mahamandalesvára) tanítványává fogadott. MESTEREIM ÉS TANÍTÓIM: Paramhans Swámi Maheswarananda (JMÉ) Swámi Véda Bharáti (HJT) Swámi Ritavan (HJT) Swámi Nityananda (HJT) Stoma Parker (HJT) Ashutosh Sharma (HJT) Zoltai Miklós (HJT) Kőváry László Apró Aranka Flender Györgyné Marosi Ilona Szegedy Tünde SZAKMAI TEVÉKENYSÉGEIM: 1991 őszétől Flender Györgyné Marosi Ilona szakszerű irányítása mellett vezettem be a jógaoktatást az óvodába saját csoporton belül.

119 km Kondipark Debrecen, Arany János tér 1. 312 km Jóga Debrecen Debrecen, Komlóssy utca 54 1. 312 km yoga Debrecen Debrecen, Komlóssy utca 54 1. 442 km Vezér Fitness Debrecen, Böszörményi út 150 1. 585 km Scitec Fitness Club Debrecen Debrecen, Segner János tér 5 1. 674 km DESOK csarnok Debrecen, Egyetem tér 1 1. 837 km Női Vezér Fitness Debrecen, Csapó utca 28 2. 007 km Álomalakdebrecen Debrecen, Burgundia utca 10 2. 034 km Mandala Jóga Debrecen Debrecen, Piac utca 45 2. 108 km Aranydaru Egészségfészek Debrecen, Arany János utca 2 📑 Minden kategóriaban

1992-től a nyári jógatáborokban Zoltai Miklós indítványozására kezdtem el tudatosan foglalkozni a gyermekek jógaoktatásával. 1993-94-ig a debreceni Kemény Zsigmond utcai óvodában együtt dolgoztam Apró Aranka vezető óvónővel ahol a jógaoktatás és a jóga szellemisége az országban elsőként és teljes mértékben szőtte át az óvodai oktatási-nevelési tevékenységünket, az egészséges életmódot pedig az akkoriban, az országban egyedülálló vegetárius étkeztetéssel is megalapoztuk. 1993-tól Debrecenben elsőként indíthattam el jógaoktatást gyermekeknek 03-13 éves korosztályig. 1994-2004-ig Portugáliában és Spanyolországban kisbabáknak és szüleiknek, gyermekeknek, felnőtteknek és nyugdíjasoknak, ill. terápiás célból asztmás betegnek tartottam rendszeresen jógaórákat. 2005-től ismét Debrecenben folytattam jógaoktatói tevékenységemet. 2001-ben született kisfiam három hónapos kora óta, irányításommal rendszeresen jógázik. 2005-ben előadóként vettem részt a veszprémi I. Országos Gyermekjóga konferencián.

Mezei Zsurló Mire Jó