Men In Black - A Feketeruhás Emberek - Dokumentumfilm (Magyar) | Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel – Napi Szenhidrat Bevitel Cukorbetegeknek
Felkerült végre a sokat emlegetett orosz dokumentumfilm a Men in Black - A feketeruhás emberek magyar felirattal is a youtube-ra, köszönet... Felkerült végre a sokat emlegetett orosz dokumentumfilm a Men in Black - A feketeruhás emberek magyar felirattal is a youtube-ra, köszönet a fordítónak. 2012-ben Medvegyev orosz miniszterelnök erre a filmre hivatkozott, mikor egy tévéinterjú után a riporter hölgy kérdésére válaszolt a földönkívüliekkel kapcsolatban is. A film számos prominens oroszországi és amerikai UFO esetet tárgyal. Feltárja a roswelli UFO balesetet, a számos földönkívüli emberrablást, és az UFO-k által leállított nukleáris fegyverek témáját is. A dokumentumfilm megvizsgálja a Földön létrehozott idegen bázisokat, melyek katonailag ellenőrzött területeken létesültek a Pentagon teljes tudtával. Taglalja Eisenhower elnök földönkívüliekkel való találkozását, ahol megállapodás született földi erőforrások fejében az Egyesült Államoknak átadott fejlett technológiáról. Kapcsolódó cikk:
- Erzsike Filmes oldala: Men in Black - A feketeruhás emberek - orosz dokumentumfilm
- Medvegyev miért hazudna? (8463349. kérdés)
- Napi szénhidrátbevitel: ennyi legyen a maximum, ha fogyni szeretnél!
- Napi szénhidrát bevitel cukorbetegeknek Kapcsolódó cikkünk
- Cukorbeteg napi szénhidrát bevitele. Mit számítsunk bele?
Erzsike Filmes Oldala: Men In Black - A Feketeruhás Emberek - Orosz Dokumentumfilm
Medvegyev Miért Hazudna? (8463349. Kérdés)
Évekkel ezelőtt készült egy orosz dokumentumfilm Men in black címmel, amely nem az amerikai film orosz változata, hanem állítólag egy hiteles bemutatása az UFO-kérdésnek. Magyarországon is rengetegen látták a Men in black című amerikai filmet, mely azt szeretné bemutatni, hogyan küzdenek a titkos ügynökök a bolygónkon élő földönkívüliekkel. Ez ugyan nem, de állítólag az ugyanezzel a címmel készült orosz dokumentumfilm hiteles bemutatása annak, hogy valóban élnek UFO-k közöttünk. A Bors cikke szerint Dmitrij Anatoljevics Medvegyev elnök említette ezt egy riporternek még 2012-ben. Adáson kívül is válaszolt az újságíró kérdésére, amikor azt hitte, hogy a kamerák és a mikrofon már ki vannak kapcsolva. Akkor a riporter a következőt kérdezte tőle: "Az elnök megkapja a földönkívüliekről szóló titkos információkat az orosz nukleáris kódokat tartalmazó táskával együtt? " Men in black Will Smith-szel "Forrás: AFP Medvegyev pedig a következőképpen felelt: "A nukleáris indítókódokkal együtt az elnöknél vannak a Top secret dossziék is.
Előző, amit te csinálsz, az kettős mérce. Ugyanis te BIZONYOS presztízsszemélyeknek hiszel, nevezetesen tudósoknak. Ha te magad akadémikus kutató vagy, téged, és sokakat átvertek az egyetemeken, legalább 75%-ban, ha alapvetően és többségében vakon elhiszed, amiket ott tanítottak - ebben beleértem azt, amikkor önigazolsz, és rámagyarázol valamire ahelyett, hogy inkább megvizsgálnád az adott dolgot, pl "tudományos megállaptást". Sajnos épp azt csinálod, mint pl a keresztények. A tudomány egy vallásos hit, többségében. Na most, a kettős mérce részedről ott áll, hogy egyes presztízsszemélyekre hivatkozol, míg másokat elutasítasz - PUSZTÁN presztízsük okán. Ezáltal logikai baki, amit elkövetsz. Ugyanis ha már egyszer tudományos presztízsszemélyekben vakon hiszel, akkor az a minimum volna, hogy olvasnod kéne a sorok között, egy nagy presztízs személy, mint Medvegyev kijelentése mellett nem mennél el csak úgy ennyi erővel (ha már tudományos presztízsszemélyeknek vakon hiszel), szóval nem mennél el csak úgy Medvegyev ilyen nagy súlyú kijelentése mellett, mint egy kabaré jelenet mellett.
Napi szénhidrátbevitel: mennyit egyél, ha fogyni szeretnél? A ma trendinek számító diéták mind a szénhidrátcsökkentésre építenek, drasztikusabb esetekben a szénhidrátforrások szinte teljes kiiktatására. Leegyszerűsítve ez mindig úgy néz ki, hogy ne egyél kenyeret, cukrot, tésztát, rizst meg krumplit – de tényleg így kell ennek lennie? Szénhidrátcsökkentés ésszel és ész nélkül Alapvetően nem rossz az az elképzelés, hogy a finomított szénhidrátokat iktasd ki az étrendedből, de drasztikusan minimalizálni csak indokolt esetben kell. Ilyen eset például, ha "fehérje" típusú anyagcseréd van, mert ebben az esetben tényleg hizlalóak számodra a szénhidrátok, meg nem is nyersz belőlük megfelelően energiát. Napi szénhidrátbevitel: ennyi legyen a maximum, ha fogyni szeretnél!. Mi van azonban akkor, ha szénhidráttípus vagy? Ilyenkor a szénhidrátok jelentik a fő energiaforrásodat, és a jó minőségű szénhidrátoktól nem is hízol – a szervezeted megfelelően képes feldolgozni és hasznosítani őket. Egyensúlyi anyagcseretípus esetén pedig közel azonos mértékben nyersz energiát a fehérjéből, mint a szénhidrátokból.
Napi Szénhidrátbevitel: Ennyi Legyen A Maximum, Ha Fogyni Szeretnél!
Ez a gyakorlatban akár működhet is, mert mindenképpen csökken a bevitt táplálék mennyisége, csak nem egészséges módon – véli Kreisz Andrea dietetikus. – Ha egyes tápanyagokból a szükségesnél kevesebbet, másokból a kelleténél többet viszünk be, az egészségügyi kockázatot hordoz magában. Nemcsak arról van szó, hogy kicsit kellemetlenebb lesz a lehelet, hanem akár hiányállapotokat, laborérték-eltolódásokat, fizikai tüneteket is okozhat, legrosszabb esetben az egész anyagcsere felborul. A divatdiéták alkalmazása különösen veszélyes lehet addig fel nem ismert vagy már meglévő egészségügyi problémákkal küzdőknél, például cukorbetegség, keringési probléma esetén. Mi az optimális megoldás a fogyásra? Érdemes szakember segítségét kérni ez ügyben. Egyénre szabottan, fizikai állapotunknak, szokásainknak megfelelő tanácsot kaphatunk, amellyel okosan fogyhatunk, hosszú távon megtartva az elért testsúlyt. Cukorbeteg napi szénhidrát bevitele. Mit számítsunk bele?. Hangsúlyozni kell a rendszeres testmozgás fontosságát is az ideális testsúly megtartásában vagy visszanyerésében!
Az egyszerű szénhidrátok nagyon édesek, míg az összetett szénhidrátok nem. Miért van az, hogy a szervezet éppen az egyszerű szénhidrátok fogyasztását jutalmazza az intenzív édes ízzel? Ennek a gyökerei a messze régmúltban keresendők. Kb. 10-20 ezer évvel ezelőtt egyszerű szénhidrátokhoz hozzájutni nagyon nehéz volt. A cukor előállítását még nem ismerték, az akkori gyümölcsök mai ízlésünknek aligha felelhettek meg. Napi szénhidrát bevitel cukorbetegeknek Kapcsolódó cikkünk. Kicsik voltak és nagyon fanyar ízűek. Mai formájukat és ízüket az évezredes nemesítéseknek köszönhetik, akkor természetes formájukban nem ilynek voltak. A méz nehezen, sok veszély árán megszerezhető édes csemege volt. A méhészet nem létezett, a kaptár kirablása a teljes méh kolónia pusztulásával járt. Az édes, egyszerű szénhidrátok a hirtelen, rövid ideig tartó erőkifejtések során hasznosak. Ebben pedig elődeinknek sokszor volt részük (vadászat, harc, menekülés a túlerő elől). Néprajzos kutatók megállapították, hogy a mai Indonézia területén még elszórva élő természeti népeknél a legfőbb halálok az erőszakos halál.
Napi Szénhidrát Bevitel Cukorbetegeknek Kapcsolódó Cikkünk
Az egyszeresen telítetlen zsírsavakban kevesebb a hidrogén, mert dupla vagy telítetlen szénláncot tartalmaznak. Azok az olajok, amelyek gazdagok egyszeresen telítetlen zsírsavakban, szobahőmérsékleten folyékonyak, de hidegben megszilárdulhatnak. Legnagyobb mennyiségben az olíva-, repceolajban, avokádóban és diófélékben találhatók meg. Csökkentik a teljes koleszterinszintet és az LDL-koleszterin szintjét anélkül, hogy a HDL-szintet befolyásolnák. Ajánlott a teljes kalóriabevitel több mint 10 százalékát egyszeresen telítetlen zsírsavakból bevinni. A többszörösen telítetlen zsírsavakban van a legkevesebb hidrogén – a szénláncban kettő vagy több kettős kötés található. Azok az olajok, amelyek többszörösen telítetlenek, folyékonyak szobahőmérsékleten és hidegen is. Ilyenek a növényi olajok és a tengeri halak olajai. Csökkenthetik az LDL-koleszterin szintjét, azonban csökkenthetik a "jó" HDL-koleszterinét is. A teljes kalóriabevitel 10 százalékát kellene adniuk a többszörösen telítetlen zsírsavaknak.
Kávé, tea A koffein gyakorlatilag nem emeli a vércukorszintet, cukor hozzáadása nélkül fogyasztható. Alkohol A nagy mennyiségben cukrot tartalmazó italok mindenképpen kerülendők. Naponta 2 dl vörösbor elfogyasztása cukorbetegek esetében is ajánlott, mivel hozzájárulhat az érrendszeri megbetegedések megelőzéséhet. Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Jóna Angelika, gyermekgyógyász, Dr. Dobi Gyöngyi, belgyógyász
Cukorbeteg Napi Szénhidrát Bevitele. Mit Számítsunk Bele?
Linkedin A ketoózis olyan metabolikus állapot, amely teljesen normális az emberi test számára. Ezen kívül vonzza és birtokolja a szabad gyököket, amelyek a testet belülről elpusztítják. Ez elkerülhető, ha emlékszik a napi használat mértékére. Ha a testben meghaladja a B csoportot, a B-vitamin vitaminhiánya van. A cukor túlzott bevitele a vér kalcium és foszfor arányának változását váltja ki. Az élelmiszerből származó kalcium abbahagyja a felszívódást. Ez nem a legrosszabb, mert a cukor többször is csökkenti a szervezet védekező képességét. Hogyan veszíthetünk zsírt a hasról és az oldalról - Elemzések July Tudja, mennyi cukrot lehet fogyasztani naponta? A cukor hozzáadása a diétához a modern étrend legrosszabb megoldása. A cukor olyan tápanyagok nélkül kalóriát biztosít, amely károsíthatja az anyagcserét. A túl sok cukor fogyasztása súlygyarapodással és különböző betegségekkel jár, mint például az elhízás, a 2. De mennyi cukrot lehet fogyasztani a szervezet károsítása nélkül? 2. Kerülje a transzzsírsavtartalmú ételeket Lehet-e napi cukor nélkül károsítani, vagy el kell kerülnie a lehető legnagyobb mértékben?
Ezen betegek több mint 80 százaléka elhízott. A testtömeg csökkentésének hatására növekszik az inzulin hatékonysága, tehát mérséklődnek a cukorbetegség kialakulásában szerepet játszó tényezők. A táplálékkal felvett energia ajánlott százalékos elosztása a következő: 50 százaléka szénhidrát, 20 százaléka fehérje, 30 százaléka zsír. Szénhidrátok A naponta elfogyasztható szénhidrátmennyiséget több tényező együttesen befolyásolja. Ezek a következők: a cukorbetegség típusa, az inzulinnal vagy gyógyszerrel történő kezelés, a beteg életkora, testtömege, fizikai aktivitása, egyéb társbetegségei. A gyorsan felszívódó szénhidrátok: répacukor, malátacukor, méz, cukrozott üdítőitalok. Zsírszegény tejtermékek: 1, 5% zsírtartalmú tej kefir joghurt sovány sajtok sovány tehéntúró csökkentett zsírtartalmú tejföl Csak mérve fogyasztható szénhidrátok: fehér liszt, fehér és barna kenyér, száraztészta, rizs, keksz, müzli, burgonya. A feldolgozott élelmiszerek (burgonyapehelyből készült krumplipüré, rizs- és zabpehely) jobban emelik a vércukorszintet, mint a főtt burgonya vagy a főtt rizs.