Kozármisleny Se Heti Program – Juhtúróval Töltött Karaj
A hét hetes felkészülés alatt elvégeztük ugyan a feladatokat, de messze nem abban az ütemben tudtunk haladni, mint amire számítottam. Így érkeztünk meg az első fordulóhoz, ahol egy hosszú utazás, két komoly múltú klub ellenfeleként kellett helytállni. Azzal a céllal indultunk útnak, hogy a mérkőzéseket felhasználva tanuljunk, fejlődjünk! Kozármisleny se heti program 2019. A sportolóink akaratból, küzdeni tudásból jelesre vizsgáztak! A Győrben megrendezett forduló számunkra alkalmas volt a csapatkohézió formálására, az edzésen tanult elemek gyakorlására. Az ALBA Fehérvár elleni mérkőzésen a kezdeti megilletődöttség után szép dolgokat hajtottunk végre, és a mérkőzés végén még a győzelmet is sikerült begyűjteni! A Győr ellen már sokkal nehezebb dolgunk volt. A nagyobb részben U13-as korosztályra épülő csapatomnak itt már magassági és súlybeli, valamint ebből adódóan sok esetben sebességbeli különbség hátrányával is meg kellett küzdeni, így igazán értékesnek mondható döntetlent értünk el a hazai pályán játszó ETO ellen. A mérkőzés legnagyobb tanulsága, hogy soha nem szabad feladni, az utolsó pillanatig hinni kell a sikerben.
- Kozármisleny se heti program 2019
- Juhtúróval töltött, göngyölt sertéskaraj
- Kapros juhtúróval töltött karaj rántva rizi-bizivel - Szekértanya Étkezde Nyíregyháza
Kozármisleny Se Heti Program 2019
Buszvezénylés: Buszvezénylés - 15. hét - 2022. 04. 11. - 04. 17. Buszvezénylés - 14. 10. Edzésprogram: Heti program - 15. 17. Heti program - 14. 10. A változás, változtatás jogát a "Buszvezénylés" és a "Heti program" esetében is fenntartjuk.
Forrás:, letöltés: 2021. november 22. 12:30 (Fotó: / Pozsonyi Roland)
2200 Ft. - bbq alap, csirkemell, füstölt sajt, bacon, erőspaprika. bbq alap, füstölt tarja, csirkemell, füstölt sajt, lilahagyma (allergének:glutén, tej, mustár) rántott camembert nuggets áfonyával. 5 db. csirkemell szezámos bundában (2szelet). allergének: glutén, tojás, szezám Rántott szelet pankó morzsában (2szelet). csirkemell fűszervajjal töltve. mustárral, hagymával, baconnal töltött karaj, rántva. allergének: glutén, mustár, tojás kapros juhtúróval töltött karaj, rántva. karaj szelet sonkáva, gombával, sajttal rakva, kemencében sütve (2szelet). allergének: glutén, tej, zeller karajszelet sonkával, gombával, brokkolival, sajttal rakva, kemencében sütve (2szelet). 650 Ft. - 10db cayenne borsba forgatva, corn flakes bundában sütve. 1490 Ft. - 3 db, tartárral szezámos csirkecsíkok, fokhagymás tejföllel. Kapros juhtúróval töltött karaj rántva rizi-bizivel - Szekértanya Étkezde Nyíregyháza. allergének: glutén, tej, tojás, szezám 800 Ft. - jégsali, uborka, paradicsom, lilahagyma 1100 Ft. - jégsali, uborka, paradicsom,. feta sajt, oliva bogyó, lilahagyma. allergének: tej jégsali, uborka, paradicsom, csirkemell, lilahagyma, cézáröntet, kruton.
Juhtúróval Töltött, Göngyölt Sertéskaraj
1750Ft. - 5 db. csirkemell szezámos bundában (2szelet). allergének: glutén, tojás, szezám Rántott szelet pankó morzsában (2szelet). csirkemell fűszervajjal töltve. mustárral, hagymával, baconnal töltött karaj, rántva. allergének: glutén, mustár, tojás kapros juhtúróval töltött karaj, rántva. karaj szelet sonkáva, gombával, sajttal rakva, kemencében sütve (2szelet). allergének: glutén, tej, zeller karajszelet sonkával, gombával, brokkolival, sajttal rakva, kemencében sütve (2szelet). 650Ft. - 10db allergének: glutén cayenne borsba forgatva, corn flakes bundában sütve. Juhtúróval töltött karaj. 1490Ft. - 3 db, tartárral szezámos csirkecsíkok, fokhagymás tejföllel. allergének: glutén, tej, tojás, szezám 4390Ft. - Szuvidált hizott kacsacomb (2db) kemencében sütve, párolt káposztával Mustárban pácolt tarja szeletek, roston sütve allergének: mustár Csirkemell sonkával, tejföllel, ananásszal, sajttal, kemencébe sütve allergének: tej, glutén 1840Ft. - Rántott sertés szelet, fokhagymás-tejföllel, sajttal. 3300Ft. - Bőrös lazac roston sütve 5000Ft.
Kapros Juhtúróval Töltött Karaj Rántva Rizi-Bizivel - Szekértanya Étkezde Nyíregyháza
allergének: glutén, tej, hal 2450 Ft. - ósz, sonka, füstölt tarja, bab, hagyma, bab, gouda, kukorica, szalámi, tojás, bacon. ósz, hagyma, bab, gouda, kukorica, gomba, brokkoli. ósz, tabasco, sonka, gouda, főtttojás, jalapeno paprika. ósz, sonka, gouda 3 tükör tojás, bacon. ósz, sonka, gouda, szalámi, oliva bogyó, erős pepperóni. ósz, sonka, füstölt tarja, gouda, paradicsom, tükörtojás. Juhtúróval töltött, göngyölt sertéskaraj. ósz, gouda, tengergyümölcse. allergének: glutén, tej, rákfélék, puhatestűek ósz, hagyma, bab, gouda, csirkemell, kukorica, jalapeno paprika. tejfölös alap, füstölt tarja, póréhagyma, füstölt sajt. fokhagymás tejfölös, alap, csirkemell, gouda. tejfölös alap, tabasco, füstölt tarja, füstölt sajt, főtt tojás, kolbász, lilahagyma, fokhagyma. tárkonyos-tejfölös alap, csirkemell, gouda, kukorica, bacon. snidlinges tejfölös alap, sonka, füstölt sajt, póréhagyma, kukorica, bacon. mustáros-tejfölös alap, füstölt tarja, hagyma, csirkemell, füstölt sajt. mézes-mustáros alap, csirkemell, gouda. bbq alap, csirkemell, gouda, bacon.
Juhtúróval és baconnal töltött sertéstekercs A karaj szélein a hártyát bevagdossuk, majd vékonyra verjük a hússzeleteket. A bacont kis kockára vágjuk és összedolgozzuk a juhtúróval, közben borssal ízesítjük. A húst borssal és óvatosan sóval meghintjük (a juhtúró is sós), majd a túrós masszát a közepükre kanalazzuk. A szeletek két szélét behajtjuk, majd feltekerjük. A roládokat fogpiszkálóval megtűzzük. A felhevített olajon körbesütjük a hústekercseket, végül, mindig csak kevés vízzel felöntve, fedő alatt, kis lángon, puhára pároljuk. A kelbimbós, zöldséges rizzsel tálaljuk. Kelbimbós-répás pároltrizs A felhevített vajon a rizst fehéredésig sütjük, közben sóval és borssal meghintjük. Felöntjük két csésze alaplével és tíz percig forraljuk. A zöldségeket a zöldfűszerekkel összekeverjük és felöntjük a félretett alaplével, ha gondoljuk sóval ízesítsük és forraljuk fel, majd lefedve hagyjuk pihenni, amíg a rizs fő. Öntsük a zöldséget a rizsre és a fedő alá konyharuhát téve, kikapcsolva a lángot, negyed órát pihentessük.