Digitális Oktatás Módszerei — Zöld Lencse Főzelék
Microsoft Word, PowerPoint vagy Prezi, Google eszközök, felhő használata, SEOS oktatási keretszoftver menedzsment-rendszer, stb. ), a digitális tantermi eszközök tanórai használatának szakmai és módszertani támogatása, a digitális tartalmak elérhetőségének, megosztásának és fejlesztésének ösztönzése, illetve biztosítása. A tanórai digitális oktatást segítő három fő módszertani csoport: csoportmunka/csoportos tanulás, az együttműködés eszközei, gyakorlati digitális pedagógia, szabadon hozzáférhető digitális tartalmak ismerete és beépítése a tanítás folyamatába, tudásellenőrzés különböző módszerei. Ehhez nyújt támogatást a pedagógusok számára megalkotott oktatási programunk. Célunk, hogy a digitális oktatásra való átállás gördülékenyen valósulhasson meg, ezért a pedagógusok számára minden szükséges információt és tudást átadunk, amely a Digitális Tanterem eszközeinek és szoftverének működtetéséhez szükséges. Az oktatás módszerei. A Digitális Tanterem infrastruktúrájának szállítása és beüzemelése a szerződés megkötését követő 40 munkanapon belül teljesül.
- Sok tanárt újításra sarkallt a digitális oktatás | G7 - Gazdasági sztorik érthetően
- Az oktatás módszerei
- Zöld lencse főzelék varázs
- Zöld lencse főzelék kalória
- Zöld lencse főzelék szoky
Sok Tanárt Újításra Sarkallt A Digitális Oktatás | G7 - Gazdasági Sztorik Érthetően
Megismerkedhetünk a digitális oktatás elméleti hátterével, a felhőalapú oktatás támogatására alkalmas eszközökkel, a tanítást–tanulást támogató digitális eszközökkel, valamint azok differenciálásra való alkalmazási lehetőségeivel. Digitális alkalmazásokat használva a tanítási órákon elérhetjük, hogy a tanulás és a tudás megszerzése örömforrás legyen, ezzel is növelve a tanulók motivációját. Sok tanárt újításra sarkallt a digitális oktatás | G7 - Gazdasági sztorik érthetően. (Annusné Nagy Rózsa) A képzés időtartama: 30 óra A képzés típusa: 30 óra távoktatás A továbbképzés tartalmának rövid ismertetése: A képzés indokoltsága és szükségessége: A pedagógus-továbbképzési program arra fókuszál, hogy a résztvevő pedagógusok képessé váljanak a digitális eszközök tanulás- és tanításszervezési folyamatokban való felhasználására és az IKT-alapú óratervezés módszertanának alkalmazására. A képzés célja, hogy a pedagógusok megfelelő szintű technológiai-, és módszertani tudással rendelkezzenek. E tudás szervesen épüljön be az osztálytermi munkába a digitális technológia általi innovatív módszertani megoldások révén.
Az Oktatás Módszerei
Ebben az esetben az adatkezelő a személyes adatokat nem kezelheti tovább, kivéve, ha bizonyítja, hogy az adatkezelést olyan kényszerítő erejű jogos okok indokolják, amelyek elsőbbséget élveznek az érintett érdekeivel, jogaival és szabadságaival szemben, vagy amelyek jogi igények előterjesztéséhez érvényesítéséhez vagy védelméhez kapcsolódnak. A személyes adataik kezelésével kapcsolatos kérdéseiket, közléseiket, igényüket a email címen, illetve a 7090 Tamási, Deák Ferenc u. 6-8. postai címen jelezhetik az iskola felé. Jogorvoslat: Ha a GDPR 15. -22. cikk szerinti jogaik gyakorlása során az iskolához intézett kérelmét illetve közlését az iskola elutasítja, vagy az abban foglaltak teljesítését elmulasztja, akkor a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatósághoz (NAIH), illetve a bírósághoz fordulhat jogorvoslatért. Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság (NAIH) Levelezési cím:1530 Budapest, Pf. : 5. Cím:1125 Budapest, Szilágyi Erzsébet fasor 22/c Telefon:+36 (1) 391-1400 Fax:+36 (1) 391-1410 E-mail cím: A személyes adatai kezelésével kapcsolatos jogainak megsértése esetén, jogai érvényesítése érdekében, Adatai jogellenes kezelésével vagy az adatbiztonság követelményeinek megszegésével okozott kár megtérítése iránt, továbbá személyiségi jogának az adatai jogellenes kezelésével vagy az adatbiztonság követelményeinek megszegésével történő megsértése miatt sérelemdíj követelése érdekében bírósághoz fordulhat.
A 2×12 hét alatt e-mentorált egyéni munka során 3 óratervezési gyakorlat, digitális tanóra megtartása (összesen 9 órában); 2×12 héten keresztül heti egy alkalommal online csoportos reflektív megbeszélés, óraelemzés és tapasztalatcsere (összesen 12 óra egyéni felkészülés és 48 óra virtuális csoportfoglalkozás). Kontaktórás értékelő foglalkozás tapasztalatcserével. A csoportokat, kihasználva az online lehetőségeket, tudatosan eltérő földrajzi helyen, eltérő tanítási helyzettel rendelkező iskolák tanáraiból állítjuk össze, ezzel is növelve a tapasztalatok sokszínűségét. A továbbképzés további specialitása, hogy a képzés során elkészült dokumentumok, értékelések bekerülhetnek a portfólióba. Valamint hogy egy tanéven keresztül folyamatos valós támogatást kap a résztvevő a digitális eszközök tanórai alkalmazásában. A tanúsítvány kiadásának a feltételei: a képzés legalább 80%-án való részvétel, 3 digitális óraterv, 3 digitális óravázlat elkészítése, 3 digitális MTMI óra (saját iskolában, videóra rögzítve) megtartása.
Barna lencse Ez az, amit itthon általában lencseként ismernek. Szemei közepes méretűek, barnászöldes színűek. Mivel hosszan fő, és keménységét jól tartja, ideális salátának, de olyan levesekbe is, amiket többször újra szeretnénk melegíteni. Nem árt vigyázni vele, mert ha túlfőzzük, egy pillanat alatt szétesik, és csak sűrítésre lesz alkalmas. Tizenöt percnél tovább nem kell főzni, áztatni felesleges. Zöld lencse főzelék kalória. Zöld lencse (Puy-i lencse) A francia Le Puy régióban megtermő, AOC minősítéssel rendelkező eredetvédett lencse, mely kedvelt tulajdonságait a termőterület jellegzetességeinek, a vulkanikus talajnak köszönheti, (bár az utóbbi években sikerrel termesztettek Olaszországban, sőt Észak Amerikában ilyen lencsét, ezeket az eredetvédelem miatt nem árulhatják Puy-i lencseként). Gazdag földes íz jellemzi, és főzés után is megtartott, harapós állag. Fehérlencse (Elefántcsont lencse) Hántolt fekete lencse, Indiában urid dalként ismerik. Íze és állaga sokkal lágyabb hántolatlan társainál, átmérője nem éri el a fél centit.
Zöld Lencse Főzelék Varázs
Talán kevesen tudják, de megfelelő áztatási idő után a lencse kevesebb mint negyedóra alatt puhára fő, így, ha kicsit előre gondolkodunk, gyors újévi ebédet rittyenthetünk a családnak. Az újévi lencsefőzelék alapjául szolgáló lencsét egy nappal a felhasználás előtt kb. háromszoros mennyiségű hideg vízbe áztatjuk. Finomra vágjuk a hagymát, áttörjük a fokhagymát, majd a főzőedényben megkaramellizáljuk a cukrot, hozzáöntjük az olajat, és beleszórjuk a hagymákat. Addig pirítjuk, amíg az egésznek szép bronzos színe lesz. Sózzuk, kevés füstölt levet öntünk alá, megszórjuk a pirospaprikával, hozzáadjuk a babérlevelet, majd a füstölt lé egyharmadát, amivel így 10 percet főzzük. Ezután beletesszük a beáztatott, leszűrt lencsét és a maradék füstölt alaplevet. Fajtától függően kb. 8-15 perc alatt megpuhul a lencse, amit közben folyamatosan ellenőrzünk, nehogy szétfőjön! Lencsefőzelék, a tartalmas téli egytálétel. Amikor megpuhult, hozzáadjuk a mustárt és a tejfölt, majd lisztes habarással sűrítjük. Alacsonyabb hőmérsékleten, keverés közben kiforraljuk.
Zöld Lencse Főzelék Kalória
A lencsefélék gazdagok B-vitaminokban, amelyek az idegrendszernek tesznek jót, valamint káliumban, ami erősíti a szívet és segít a magas vérnyomás csökkentésében. A magyar konyha elsősorban a barna lencsét használja, de létezik zöld, vörös és fekete lencse is. A vörös lencse apróbb szemű és egészen könnyen megfő, a keleti és a közel-keleti konyha nagy kedvence, a fekete lencse pedig a legritkább és legdrágább, Beluga lencse néven ismert, ami a fekete orosz kaviárra utal: nagyon mutatós, kicsit apróbb és gömbölydedebb, mint a többi lencseféle. A zöld, úgynevezett Puy lencse elsősorban Franciaországban kedvelt, ízben nagyon hasonlít a barna lencsére. A barna lencsét érdemes beáztatni főzés előtt, így gyorsan elkészül. Zöld lencse főzelék varázs. A főzéskor érdemes beletenni 1-2 babérlevelet, ez nemcsak ízt ad a lencsének, de könnyebben emészthetővé is teszi. Készülhet belőle saláta, leves, fűszeres ragu zöldséggel vagy hússal, de akár a főtt lencsét pürésítve vegán burger is készülhet belőle, és persze főzelék, amihez most mutatunk receptet.
A krémesség fokozása érdekében natúr kókuszjoghurtot is locsolok a tetejére – a lencsedhal amúgy is tartalmaz kókusztejet, úgyhogy teljesen harmonizál az ízvilággal. Ezen túl még avokádót is teszek időnként mellé, vagy szeletekre vágva, vagy összenyomkodva, ami szintén extra krémességet ad. Zöld lencse főzelék szoky. Olyan, mint egy fűszeresebb lencsefőzelék – nagyon finom Fenséges, egyszerű, gyors, tápláló és egészséges fogás – lencsedhal Rizzsel vagy naan kenyérrel egyaránt tökéletes Mennyei, próbáljátok ki! 🙂 Hozzávalók 4-5 főre: 1 közepes fej hagyma (vagy két kisebb) 1 bögre / 220 g vöröslencse 1 bögre / 200 g zöld vagy barna lencse 1 konzerv (400 g) darabolt paradicsom 1 kisebb darab gyömbér (helyettesíthető őrölt gyömbérrel is, abból kb. 1/2 – 1 tk) Só, bors ízlés szerint 1 1/2 tk őrölt kömény 1 tk őrölt koriander 3 tk garam masala fűszerkeverék 1 1/2 tk kurkuma 4, 5 bögre / 1125 ml víz vagy zöldségalaplé 1 konzerv (400 ml) kókusztej Olívaolaj Petrezselyem Tálaláshoz: Alakor naan kenyér Párolt (barna) rizs Natúr kókuszjoghurt Avokádó Elkészítés: 1-2 ek olívaolajon kezdjük el pirítani a hagymát és a lereszelt gyömbért.
Zöld Lencse Főzelék Szoky
Hoztam egy újabb főzelékreceptet, méghozzá a hagyományos lencséét. 🙂 A fűszeres lencsefőzelékem, azaz a lencsedhal már jó ideje megtalálható itt a blogon, de mivel ígértem több hagyományos főzireceptet, így most ez van soron. A lencse nálunk minden formában (és színben 😉) kelendő, úgyhogy ez is nagy népszerűségnek örvend. A top 5-ben ez is benne van, már ha lenne ilyen toplistánk. 🙂 Sárgaborsó, lencse, zöldborsó, paradicsomos káposzta, sóska és spenót, krumplifőzelék. Nagyjából ezek a nagy kedvencek, de igazából nincs nagy válogatás főzelékfronton. Bio Lencse, zöld, 500g. Kezdhetjük a főzést? 🙂 Ezek a lencsefőzelék hozzávalói Pirul-puhul a hagyma Lencse Most jönne az a rész, hogy a lencse egy nagyon egészséges hüvelyes, együk rendszeresen őket. De szerintem már unjátok, hogy ezt mindig leírom. 🙂 Nem lehet eléggé hangsúlyozni a hüvelyesek fontosságát, mert attól függetlenül, hogy nagyon általános alapanyag, szinte minden boltban megtalálható, viszonylag jó áron elérhető, mégis eléggé nélkülözött élelmiszer.
A rántáshoz a hőkiegyenlítés miatt adjunk egy evőkanálnyit a lencséből, keverjük jól össze, majd az egészet öntsük vissza a főzelékbe. Keverjük el, forraljunk rajta párat, hígítsuk ízlés szerinti sűrűségűre és már kész is. Vegán tejfölt kínálhatunk mellé.