Kerti Kakukkfű Termesztése Házilag, Oczella Eszter Szülei
Meszes, termékeny, jó vízáteresztő-képességű talajokon fejlődik megfelelően. A mediterrán klímához hasonló körülményeket kedveli, melegkedvelő, fényigényes, a déli lejtőkön díszlik a legszebben. Kerüljük a mély fekvésű, fagyzugos területekre telepítését, mert könnyen kifagyhat. Kerti kakukkfű Szaporítása magvetéssel történik. A magot cserépbe vessük vagy kertünk egy részén alakítsunk ki egy kis palántanevelő területet. A növények kezdeti lassú fejlődése miatt sorjelző növényt is használjunk, hogy a nélkülözhetetlen gyomlálás során nehogy kiirtsuk az apró kakukkfű-palántákat (saláta, mustár). Az 5-7 cm-es palántákat többszálasával ültessük ki állandó helyére 50 cm sor és 25 cm tőtávolságra. Kerti kakukkfű termesztése otthon. A továbbiakban a gyomtalanításon kívül más ápolási munkája nincs, kártevője, kórokozója nem ismert. Teljes virágzáskor vágjuk le a virágos leveles hajtásokat, a telepítés évében egyszer, a későbbiekben kétszer. Ez elősegíti a bokrosodást és a következő virágzást. A levágott hajtásokat árnyékos, szellős helyen szárítsuk meg, majd a virágot és a levelet morzsoljuk le a szárról.
- Hogyan neveljük a kakukkfüvet cserépben?
- Anyuka is van a legfittebb magyar nők között: hétköznapi nők, nem mindennapi akaraterővel - Retikül.hu
Hogyan Neveljük A Kakukkfüvet Cserépben?
A magfogás a folyamatos érés és pergésre való hajlam miatt eléggé nehéz. Ne várjuk meg a magok teljes érését, hanem ha a magszáruk alsó felében már sárgásbarnák a magok, akkor az egész szárat vágjuk le és papíron, fólián, védve utóérleljük. A kakukkfű 5-6 évig marad meg egy helyen, az utolsó években már egyre jobban gyérül az állománya. Jól beállított területről évente 2, 5-3 kg/10 m2 zöldtömeget és 7-8 dkg/10 m2 magot ad. Ezermagtömege: 0, 25-0, 27 g, a magok csak 2-3 évig tartják meg csírázóképességüket. Felhasználása Az egész növény kellemes illatú. Hogyan neveljük a kakukkfüvet cserépben?. Nem fásodott, föld feletti hajtásai 1, 0-2, 5% illóolajat, keserű anyagot, flavonoidokat, szaponint és emellett még egy nem ismert görcsoldó hatású anyagot (összesen több mint harminc összetevőt) tartalmaznak. Szeszes kivonata fertőtlenítő és nyálkaoldó hatású, ezért is használják a legtöbb köhögés elleni gyógyszerkészítményekben. Szárított hajtásait és illóolaját fűszerként is hasznosítják, főleg a konzerviparban. Néhány országban igen kedvelt húsfűszer, ahol majoránnával, babérral, szerecsendióval, rozmaringgal, zsályával keverik.
Manapság egészség ügyi hatásai is pontosabban ismertek, persze elsődlegesen továbbra is gasztronómiai célokra szokás felhasználni. Ha még nem ismered a kakukkfüvet, akkor itt van néhány hasznos és érdekes indok, hogy miért van ott a helye minden kertben! Kakukkfű termesztésének előnyei –Nagyon ellenálló és egyszerűen termeszthető A kakukkfű egy erősen hidegtűrő, könnyedén termeszthető gyógynövény, és csupán minimális odafigyelést igényel, miután megerősödik. Remekül érzi mag át agyag os vagy homokos talaj ban, és teljesen, vagy részben napos területeken. Érdemes palántákkal kezdeni az ültetés t, mert a mag vak általában egyenetlenül csíráznak ki. Ha kertedben társültetést alkalmazol, akkor a kakukkfüvet érdemes a káposzták közelébe helyezni. Amennyiben kakukkfüvedet házon belül neveled, biztosíts legalább 6 órányi közvetlen napfényt neki minden egyes nap, és tartsd átlagos hőmérsékletű és páratartalmú szobában. Az öntözések között várj, míg a talaj felső része kiszárad. Kakukkfű termesztésének előnyei – Csodás illata van Ha illatos kertet szeretnél, vagy otthonod levegő jét szeretnéd kellemes aromával dúsítani, akkor a kakukkfű a neked való gyógynövény.
Jelenleg 51 kg, és egyik fő motivációja az, hogy megmutassa a hozzá hasonló helyzetben lévő nőknek, hogy a betegségek ellenére sem szabad feladni céljainkat, mert elérhető az álomalak, ha hiszünk magunkban és a képességeinkben. Salamon Adrienn, az "Együtt könnyebb" Női Egészségért Alapítvány elnöke átveszi a kampány alatt összegyűlt adományt Tóth Szabolcs Attilától, a BioTechUSA marketing vezetőjétől, mellettük a műsorvezetők: Oczella Eszter, profi fitneszversenyző és Vörös Zoárd, a Sportaholic fitnesz csatorna YouTubere. Anyuka is van a legfittebb magyar nők között: hétköznapi nők, nem mindennapi akaraterővel - Retikül.hu. A BioTechUSA az idei versenyen egy jótékony női egészségügyi célt is felkarolt: az Együtt könnyebb Női Egészségért Alapítvány munkáját támogatják, akik az endometriózissal küzdő nők számára nyújtanak segítséget. A versenyzőktől ezért jelképes nevezési díjat kértek, illetve lehetővé tették, hogy a webshopon a fogyasztóik tetszőleges összeget adományozhassanak vásárláskor, az így befolyt összegeket pedig a cég kiegészítette. Forrás és képek: BioTechUSA. Megosztás: Copyright © 2011-2022 Femina Média Kft.
Anyuka Is Van A Legfittebb Magyar Nők Között: Hétköznapi Nők, Nem Mindennapi Akaraterővel - Retikül.Hu
A mindennapi teendők mellett sok nő érzi úgy, hogy nem jut kellő energiája és ideje sportolni, pedig az önmagunkkal, egészségünkkel való törődés nem kiváltság, hanem elsősorban akaraterő, céltudatosság és kitartás kérdése. A BioTechUSA hagyományos, nyári szépségversenyén olyan fitt nők vettek részt, akik átlagos életet élnek, nem profi sportolók, mégis sokat köszönhetnek annak, hogy a testmozgás a mindennapjaik, az életük része lett. Nem csak szép alakkal, hanem elképesztő akaraterővel is büszkélkedhetnek – személyes történetük egytől egyig motiváló. hirdetés A rohanó napok sűrűjében, a munka, a háztartás, megannyi kötelesség, pláne gyerek vagy gyerekek mellett, az önmagunkra fordított idő gyakran elsikkad, és a feltöltődést nyújtó flow-élmények észrevétlenül kikopnak az életünkből. Az állandó időhiány, és a feladatokkal való zsonglőrködés mentálisan és fizikailag is megterhelő, a legtöbb nő saját bevallása szerint gyakran fáradtnak, leharcoltnak és lomhának érzi magát. Sokaknál kizárólag a fogyással kapcsolatban merül fel a testedzés, pedig nem csak a szépen kidolgozott alak miatt, hanem a testi-lelki egészségünkért is óriási szükség van rá.
A Fittest Girl kategóriában a 22 éves Breznay Rubina lett a közönségdíjazott, aki személyi edzők segítségével alig 4 év alatt 35 kg súlyfeleslegtől szabadult meg. Korábban stresszevő volt, minden bánatát a zugevésbe fojtotta, ám a gimnáziumban annyi bántás, gúnyolódás érte a súlya miatt, hogy végül a változtatás mellett döntött. 2017-ben még közel 100 kg volt a testsúlya, egyetemistaként azonban sportkedvelő lett, aki azt vallja, hogy az egészséges életmód kialakítása teljes mértékben megéri a küzdelmet és a fáradtságot. A Fittest Mom kategóriában a 43 éves, kétgyermekes Sándor Anita vitte el a közönségdíjat. 25 év kereskedelmi munka után és az anyaság mellett új kihívást keresett magának, és mára már elvégzett egy testépítés- és fitneszszakedzői iskolát is. Az elmúlt években 10 kilótól szabadult meg. A Fittest Competitor kategória közönségkedvence a 43 éves Kiss Krisztina lett. 40 éves korában kezdett el személyi edzőhöz járni, majd rövid idő múlva belevágott a versenyzésbe is. Hipofízis adenómával és inzulinrezisztenciával diagnosztizálták, aminek hatására volt, hogy 66 kg-ot mutatott alatta a mérleg.