Vörösáfonya Termesztése — Könnyű Ebéd Receptek

Emellett, a gyümölcsben lévő tanninok csökkentik az emésztőrendszer gyulladását, míg a polifenolok bizonyítottan antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. A húgyúti fertőzések leggyakoribb okozója az E-coli baktérium, azonban ez az anyag megakadályozza, hogy a baktérium hozzátapadjon a hólyag falán lévő hámsejtekhez. Vörösáfonyát a kertbe? Hát persze! | Hobbikert Magazin. Tartalmaz még fenolt, amely erősíti az immunrendszert. A vörös áfonya hatása megkérdőjelezhetetlen túlsúly, magas vércukor, érelmeszesedés és érrendszeri betegségek, valamint magas vérnyomás esetén. Gyakori húgyúti fertőzésben szenvedők, vagy arra különösen fogékonyak, mint a cukorbetegek, rendszeresen úszók, vesebetegek, vesehomokjuk, vesekőképződésre hajlamosak prosztata-megnagyobbodáskor, hegesedés vagy daganat miatti vizeletelfolyási akadályoknál javasolt az alkalmazása. Észak-Amerikában az őslakosok festékként és gyógyszerként alkalmazták, míg a függetlenségi háború alatt a skorbut ellen vélték megfelelő hatóanyagnak. A második világháborúban pedig a pilóták látáserősítőként fogyasztották.

1. Vörösáfonyát a kertbe? Hát persze! | Hobbikert Magazin
2. Áfonyás herceg: a fajta és jellemzőinek leírása, ültetés és gondozás fotókkal
3. Ősszel kell elkezdenünk az áfonya termesztését!
4. Könnyű ebéd csirkehúsból recept

Vörösáfonyát A Kertbe? Hát Persze! | Hobbikert Magazin

A vörös áfonya egyre ismertebb gyümölcs, hiszen számtalan pozitív hatása van az emberi egészségre. Napjaink csodaszerének tekinthető. A vörös áfonya a hangafélék családjába tartozó hegyvidéki növény, az erdei fenyvesek jellegzetes örökzöld törpecserjéje, népies nevén: havasi meggy, kövi málna. Vörös áfonya történelem Az áfonya termesztése elterjedt gyakorlat volt az észak-amerikai indián törzsek körében. Az európai gyarmatosítók az indián hagyományoknak köszönhetően ismerkedtek meg az áfonyával, és ők hozták be annak egyes fajait Európába. Ennek ellenére Európában az áfonya kereskedelmi célú termesztése viszonylag új keletű jelenség, amely elsősorban a XX. és XXI. századra jellemző. Ősszel kell elkezdenünk az áfonya termesztését!. Magyarországon a Zempléni-hegységben a Mecsekben, illetve a Nyugat-Dunántúl néhány pontján, például az Őrségben, Göcsejben, a Kőszegi-hegységben él. Hazánkban jóval ritkábban fordul elő, mint a fekete áfonya. Levelei télen is megtartják élénkzöld színüket. Téli kertünk örökzöld dísze lehet. A vörös áfonya gyógyhatásai A vörös áfonya igen gazdag antioxidánsokban, melyek védik szervezetünket a káros oxidációs folyamatoktól, óvják testünket az öregedéstől.

Áfonyás Herceg: A Fajta És Jellemzőinek Leírása, Ültetés És Gondozás Fotókkal

Az organikus anyagoktól kezdve, hogy előnyben részesítsék a friss mullein, kecske, madár ürüléket - nem. Túlérett trágya használható. A hangsúly a nitrogénre vonatkozik, az ammónium-nitrát nagyszerű a talajra, savassága 4, 0-4, 5. Savas talajon jobb karbamidot, ammónium-szulfátot használni. Savasító tulajdonságuk gyengébb. A száraz fajok közül előnyben részesítse az összetett ásványi kötszereket: Florovit, Agrecol. Előzetesen keverje össze őket a talajjal, hogy teljes öntözést biztosítson. Ne adjon hozzá nitrogént gyümölcs után - ez növeli a hajtás növekedését, csökkenti a téli keménységet. Bush kialakulása A bokrokat az első 3 évben metszik. A növény terjedésekor a formációs metszés elvégezhető. Március elején távolítsa el a zöld kúp vak vak növekedését, megvastagítva a növényt és az alsó ágakat. A nagy éves cserjék közül hagyjon 5 legerősebbet, a többit jövedéken hagyja. Az ilyen metszés következtében feláll egy felálló, elterjedő persely. Áfonyás herceg: a fajta és jellemzőinek leírása, ültetés és gondozás fotókkal. A 8 évesnél idősebb növényekben, alacsony hozammal és kis gyümölcsökkel, megújító metszés szükséges.

Ősszel Kell Elkezdenünk Az Áfonya Termesztését!

Kíválóan lehet fagyasztani, - felengedve szinte ízletesebb, mint friss gyümölcsként. Szárítással viszont egy évig is eltartható. Az áfonya gyümölcse jelentős A-vitamint tartalma révén a farkasvakság gyógyítására szolgáló gyógyszer alapanyaga. Áfonya virág Az áfonya termesztés sikerét az alacsony pH értéken kívül a talaj magas szervesanyagtartalma is befolyásolja. Ezért szerves trágyát, tőzeget, fakérget, esetleg forgácsot kell a talajba keverni. Elérhetünk pH csökkentést ventillált kénpor alkalmazásával is. Sekélyen gyökeresedik, gyökérzete szinte a talajt borító avar alatt helyezkedik el. Ennek magyarázata, hogy a származási helyén gyakran vízelöntés borítja a talajt és az év nagy részén igen magas a talajvíz. A víz szerepe a növény termesztésében kiemelkedő jelentőségű, mivel sekélyen gyökeresedik és ezen gyökerek a talaj leghamarabb kiszáradó rétegében helyezkednek el. A talaj nedvesen tartását mulcsolással segíthetjük. Különös fontosságú az augusztus-szeptemberi csapadék, mert ebben az időszakban történik a következő évi termőrügyek differenciálódása.

Jó fertőtlenítő és baktériumölő hatású, ezért pl. a húgyúti fertőzések esetén is segíthet. Az áfonya bokor igényei Amire rendkívül oda kell figyelnünk, az a talajigénye. Fontos, hogy az áfonya csak a savanyú talaj ban tud megfelelően növekedni, s teremni. Magyarországon a talaj értéke átlagosan 6. 5-7-es pH érték körül van, azaz nem felel meg az áfonyatermesztés igényeinek, ugyanis, ha a talaj pH értéke nem megfelelő, akkor az áfonya idővel kipusztul. A legmegfelelőbb pH érték a termesztéshez az 4. 2 és 4. 8 között van, szóval ezen érték elérésére kell törekednünk. A savanyú talajt biztosíthatjuk előre elkészített áfonya virágföld keverékekkel vagy vásárolhatunk savanyú tőzeget is, amelyet homokkal vagy akár földdel is összekeverhetünk fele-fele arányban (megfelelő savanyú tőzeg pl. a Novobalt tőzeg). Érdemes még a földjébe trágyát is keverni, mivel az áfonyának fontos a tápanyagdús talaj is. A trágyázást ne csak ültetéskor végezzük el, hanem később is (legalább évente egyszer), azonban a későbbi trágyázást óvatosan hajtsuk végre, a gyökerek megsértése nélkül, mivel az áfonya gyökerei sekélyen helyezkednek el.

A BuzzFeed Life oldalán további könnyű ebéd recepteket olvashat.

Könnyű Ebéd Csirkehúsból Recept

Spricceld meg kevés olajjal, és 180 fokon süsd meg 20 perc alatt. Közben forgasd át a fasírtokat. Képek: Getty Images.

Ízletes, alacsony kalóriatartalmú étel, tele fehérjével - ez a könnyű, sült töltött cukkini, tonhalas paprikás keverékkel és spárgával bárkinek ajánlható. Mindegy, hogy sportoló vagy, vagy az egészséges táplálkozás rajongója, esetleg gluténmentes étrendet követsz, vagy akár fogyókúra alatt állsz, ezt a receptet biztosan élvezni fogod. Csak kis mennyiségű szénhidrátot, zsírt és kalóriát tartalmaz. A töltött cukkini tonhallal nem csak tápanyagokban gazdag, hanem diétás is, és ízletes ebéd vagy vacsora lehet belőle. Használd ki a cukkiniszezont és a lédús, tápláló, vitaminokban gazdag terméseit. A cukkini könnyen emészthető, sőt, immunizáló hatása is van. A tonhal töltelék pedig jellegzetes ízt ad hozzá, ami tökéletesen passzol a finom sült cukkininkhez. Javaslom, hogy használj füstölt tofut is - imádom az ízét, és receptekben pedig nagyon jól kijön a finom diós ízvilága. A tetején lévő sült spárga finoman ropogós lesz sütés után, és az egész étkezés élményét még magasabb szintre emeli. Könnyű ebéd receptek. Próbáld ki ezt az egyszerű, sült töltött cukkini receptet tonhallal és spárgával.