Feldmar András Heti Agymosó — Masszázs Irodai Szék
Felnőttünk. Felelősek vagyunk a jóllétünkért, nincs kinek panaszkodjunk. Felemelő, de félelmetes. Innen indulunk. Rajtunk (jelenlevőkön) múlik hogy hova jutunk…. Minket segítő beszélgetés - Rólam. Akik segítenek az útkeresésben: Tóth László mentálhigiénés szakember, teológus "Szeretlek, de nem engedem, hogy bánts! – életem egyik meghatározó mondata. Sokszor elvárják azok akiket szeretsz, hogy ennek árnyékában akár bánthassanak, meg is bánthassanak. Ha megvéded magad, a szereteted van megkérdőjelezve. Rendkívül izgalmas számomra, hogy miként védjem meg magam úgy, hogy ne bántsak mást, hogy hogyan kerüljek úgy kapcsolatba a másikkal, hogy közben ne sérüljünk meg. " Ács Dániel személyközpontú tanácsadó és családterapeuta jelölt, a Feldmár Intézet szóvivője "Engem a kapcsolat érdekel, része lenni valaminek, ami több, mint én; hogy amit mondok, vagy teszek, az a Másik társaságában foganjon meg, abból az aktuális helyzetből, amit együtt élünk át. Az Élethez, ami mindnyájunkat él, számomra a legkönnyebb egy másik emberrel való kapcsolaton keresztül kapcsolódni.
- Minket segítő beszélgetés - Rólam
- Masszázs irodai szék jysk
- Irodai masszázs szék
- Masszázs irodai szék akció
Minket Segítő Beszélgetés - Rólam
Ha előnyben részesítjük a saját előadást a megosztott párbeszéddel szemben, akkor inkább válasszuk az egyéni podcast típust. Ellenkező esetben, a több házigazdás vagy az interjú podcast lehet a legmegfelelőbb. Fektessünk energiát a borítóképek elkészítésébe is. A megjelenés, a megnyerő külső lényeges eleme a hallgatóság figyelmének a kivívásában. Ami vonzó a szemnek, arra könnyebben is kattint rá a közönség. Hasonlóan igényes indító és kilépő zenére is szükségünk lesz, ami könnyen megragad az emberek fülében, így jobban fognak emlékezni az adásunkra is. Ha ezekhez nincsen érzékünk, illetve nem rendelkezünk megfelelő előzetes tapasztalattal és tudással, akkor talán érdemes elgondolkoznunk egy szakember felbérlésében, aki kisegít bennünket. Azt se felejtsük el, hogy olyan hangfelvevő berendezésre is szükségünk lesz, amelynek elegendő a minősége ahhoz, hogy élvezhető legyen a tartalom. Háttérzajok nélkül, tiszta, akadások nélküli beszédet szeretnek hallani az emberek, így ezekre is figyeljünk oda.
(2013, Mindennapi Pszichológia) Előadások: Open Dialogue Műhely – Szekeres-Gaál Bence pszichológussal közös workshopunk a Pszinapszison (2021) A felelős felelőtlenek – nyilvános beszélgetés Tóth László mentálhigiénés szakemberrel és teológussal (2020) Everyday Ethics Seminar – Dr. Edith Kroeberrel közös fél éves szeminárimunk a Stuttgarti Egyetemen (2019) A bizonytalanság tűrése és transzparencia: Open Dialogue a Menedékben – Földházi Emesével közös előadásunk a XXIV. Közösségi Pszichiátriai, Addiktológiai és Mentálhigénés Konferencián (2019) Feldmár Filmklub – kerekasztal beszélgetések kollégákkal, szekemberekkel, műkedvelőkkel (2019/20) Kiút a lélekvesztőből – Dr. Perintfalvi Ritával közös előadásunk a Pszinapszison (2018) Pszicho-Filo Expo – Etika kerekasztal Sárosdi Lillával, Büky Dorkával, Vajda Mihállyal, Horváth Kristóffal (2017) Csoportok: A tökéletes hajszolása - csoport Krámli Andrással, 2022. április A vágy őrület? 12 olvasmány CSOPORT Szövegélmény / sajátélmény csoport Krámli Andrással, 2022. március A vágy őrület?
MIÉRT ÉRI MEG ÖNNEK, hogy dolgozói heti egy alkalommal igénybe vegyék a 15 perces irodai masszázst? KÉRJEN INGYENES MUNKAHELYI BEMUTATÓT! Tapasztalta már a fokozott stressz negatív hatásait dolgozóinál? •Feszült légkör, döntések elodázása •Kapkodás, szétszórtság... Lépett már be úgy az irodába, hogy valaki •épp a nyakát fájlalta, felállt nyújtózni egy kicsit, •esetleg a derekát mozgatta, vagy éppen ujjtornát végzett? Fordultak már önhöz azzal a kéréssel, hogy •Egy új, kényelmesebb székre lenne szükség.. •tán rövidesen kiderült, hogy az új szék sem az igazi... Többek között ezekre A PROBLÉMÁKRA kínálja A MEGOLDÁST AZ IRODAI MASSZÁZS! A 15 perces irodai masszázs BEFEKTETÉS, ami önnek, a DOLGOZÓI HATÉKONYSÁGÁNAK JAVULÁSÁBAN TÉRÜL MEG, KAMATOSAN! Vegyen dolgozóinak 5 alkalomra szóló bérletet és mérje le 5 hét múlva az eredményt! •Szeretné, hogy a munkája ne a fájdalomról szóljon? •A munkahelyén is a legjobb formáját kívánja hozni? •Szívesen csökkentené a stressz okozta negatív hatásokat? A MEGOLDÁS AZ IRODAI SZÉKMASSZÁZS!
Masszázs Irodai Szék Jysk
Az irodai székmasszázs célja egészségmegőrzés, közérzetjavítás melyet elsősorban irodai-mozgásszegény munkát végzők számára fejlesztettek ki. A keleti energetikai és nyugati anatómiai masszázstechnikák ötvözésével a megterhelt testrészek revitalizációját veszi célba. Ilyen az ülésben elfáradt hát, a sajgó derék, vagy a fokozott stressz miatt kialakult csomók és merevség a vállövön. A masszázs segítségével a kezelt személyek felfrissülnek, fizikai panaszaik enyhülnek, teljesítőképességük fokozódik és a munkavégzés során átélt stressz mértéke csökken. célja. Gyúró mozdulatokkal átdolgozom a gerinc két oldalát, a vállakat, a lapockát és a medence egy részét. A nyak és a tarkó masszírozásával pedig csökkenthető a stresszt. A székes vagy más néven manager masszázs egy amerikai találmány mely kis helyigényű, speciális székben történő ruhán keresztüli kezelést tesz lehetővé. Az irodai masszázs sokban különbözik és hasonlít is a svéd masszázshoz. Nevezhető a masszázs egyfajta keverékének mely tartalmaz mind nyugati mind keleti típusú masszázsfogásokat.
Irodai Masszázs Szék
A masszírozás a test meridián (energia) vezetékein olyan akupresszúrás pontokat érint, mely impulzusok által kihat a belső szervekre. Vérbőség keletkezik, megindul az áramlás, beindul a test méregtelenítési folyamata, mely után a bőr, a sejtek, szövetek képesek megújulni. Az irodai masszázs (helyszínen végzett masszázs) olyan rövid ideig tartó, felüdülést eredményező módszer, amely képes a túlzottan igénybe vett testrészeket felfrissíteni, valamint a rossz keringésű testrészek vérbőségét fokozni. A páciens egy speciális székre ül, mellkasát a támlának támasztja, és így a háta szabadon marad. A masszőr ruhán keresztül (olaj és krém használata nélkül) gyúró mozdulatokkal átdolgozza a gerinc két oldalát, a vállakat, a lapockát és a medence egy részét. A nyak és a tarkó masszírozásával pedig csökkenti a stresszt. Megmasszírozza a kezeket, karokat is. A rendszeres ülőmunkából eredő kényszertartás következtében megfeszülnek, letapadnak az érintett területek – hát, nyak, váll – izmai mely hátfájást, fejfájást okozhatnak ezáltal csökkentve a koncentráció képességet.
Masszázs Irodai Szék Akció
A jelentkezési díjat és a tandíjat befizetheti: személyesen kedden 14-19 óra és szerdán 9-13 óra között banki befizetéssel vagy átutalással (a számlaszámot a jelentkezést visszaigazoló email tartalmazza) Meghirdetett tanfolyami időpontok: Oktató(k) Barkó Judit gyógy- és sportmasszőr, szakmai vizsgabizottsági tag