Xix. Kerület - Kispest | Fitness 5 &Amp; Gym - Kispest — Kehida Termál Hotel Kehidakustány

09. és 2022. 05. 26. között hetente: Csütörtök 16:15 - 17:00 Legközelebbi alkalom 2022. 04. 14., csütörtök 16:15 - 17:00 Foglalkozásvezető Ambrus Bettina Email: Telefonszám: +36 70 547 7074 Bemutatkozás: 6 és 17 éves korom között versenyszerűen táncoltam modern és show táncot, illetve musicalt, jazz balettet. Mindezek mellett tanultam klasszikus balett és kortárs tánc alapokat, valamint belekóstoltam a latin és sztenderd versenytáncokba is. A kisebb regionális versenyek mellett számos országos és nemzetközi versenyen is részt vettem. Eredményeim közül a legbüszkébb a 2008-as show tánc Európa Bajnokságon, formáció kategóriában elért 2. helyezésre vagyok. A versenyek mellett számtalan kisebb-nagyobb fellépésen vettem részt rengeteg felállásban, így már egész hamar meglehetősen nagy színpadi rutint szereztem. Egyetemi éveim alatt 3 évig egy tánc és fitnesz egyesületben tevékenykedtem edzőként, ezelőtt pedig 2 évig tanítottam egy tánciskolában. 2015- ben az addigi szenvedélyemet, hobbimat és gyakorlati tudásomat hivatalos szakmai alapokra helyeztem és elvégeztem a csoportos fitness instruktori képzést.

FÜRGE-JÓGA-LÁBAK - ISKOLÁS CSOPORT FÜRGE-JÓGA-LÁBAK - ISKOLÁS CSOPORT 6-10 éves gyermekeknek ajánljuk! Élmény alapú, változatos, varázslatos gyermekjóga foglalkozás a Bettina Fitness iskola szervezésében. Fókuszban a koncentrációs képesség fejlesztése mellett a feszültségoldás, a kiegyensúlyozottság megteremtése. Az életkornak megfelelő ászanák segítségével gyakoroljuk a figyelem tudatos irányítását, egyensúlyozunk, erősödünk és kompenzáljuk az iskolások ülő életmódjából eredő tartáshibákat, mozgáshiányt. A foglalkozások mesés kerete fejleszti az érzelmi intelligenciát, az óra végi relaxáció pedig elősegíti az érzelemszabályozást, stresszkezelést, fejleszti a kudarctűrő képességet és önbizalmat ad. A foglalkozást vezeti: Ortutay Veronika, Ambrus Bettina Részvételi díj: 5 500 Ft/hó (1 hó = 4 alkalom) A csoport maximális létszáma 15 fő Jelentkezés és bővebb információ: Ambrus Bettina csoportos fitness instruktor, gyermekfitness és gyermekjóga oktató, a Bettina Fitness iskola szakmai vezetője | +36 70 547 7074 | | Facebook oldal: Bettina Fitness Részletek Időpont 2021.

Ráadásul a nyugalomért nem kell nagy árat fizetni, a strand bejárata innen is csupán 100-200 méter. A falu 15 családias hangulatú apartmanházból áll: földszinten nappali szoba (kihúzható kétszemélyes kanapéval), jól felszerelt konyha, étkező sarok, fürdőszoba, WC, valamint terasz található, az emeleten 2 db kétágyas szoba és fürdőszoba szolgálja a kényelmet. Ráadásul a nyugalmat sem kell feláldozni a kényelemért cserébe, hiszen a fürdő bejárata épülettől függően 100, de legfeljebb 200 méterre található. A szállás díja természetesen teljes körű fürdőbelépőt is tartalmaz, mellyel ingyenesen igénybe veheti a Gyógyfürdő, az Élményfürdő, a Strandfürdő, a Szaunavilág és a Csemete Kuckó szolgáltatásait. Az Élményfalu vendégei hasonlóan magas szintű szolgáltatásban részesülnek, mint a Kehida Termál Hotel vendégei – így például a törölközőket és fürdőköpenyeket érkezéskor bekészítve találják a szobában. A vendégek a sorompóval védett zárt parkolót is ingyenesen igénybe vehetik. Amennyiben pedig előzetesen jelzik, térítés ellenében vendégeink büféreggelit, félpanziós ellátást vagy akár teljes panziót is igénybe vehetnek a szálloda Deák éttermében.

A négycsillagos Kehida Termál Hotel különlegessége, hogy közös épületben található a Gyógy- és Élményfürdővel, így vendégeink akár fürdőköpenyben és papucsban is átsétálhatnak a fürdő területére. Étkezés: félpanzió (svédasztalos reggeli és vacsora). A szálloda szolgáltatásai, melyeket a részvételi díj tartalmaz: Gyógy- és Élményfürdő egész napos belépő, jakuzzi, szauna oázis használata (finn, aroma- és zeneterápiás kabin, infraszauna, gőzfürdő), cardio fitness terem, vizitorna, asztalitenisz, fürdőköpeny és strandtörülköző használat, a Hertelendy Ház**** vendégei számára a ház saját wellness centrumának használata (infra kabin, finn szauna, pezsgőfürdő, kardiofitnesz-terem) kerékpárhasználat, lengőteke, kerti sakk, WiFi, sorompóval zárt parkoló. Egyéb szolgáltatások: étterem, cukrászda, kávézó, konferenciaterem, mosoda, masszázs, testkezelések, fodrászat, kozmetika, pedikűr, manikűr, fogászat, mozgásszervi terápia, szolárium, központi széf. Bababarát szolgáltatások: babaágy, pelenkázó, babakád, cumisüveg- és bébiétel melegítő, etetőszék, zsámoly, bili, WC szűkítő, bébiőr, babakocsi napernyővel, gyermekfelügyelet, csemete kuckó animáció.

A baba-mama pihenőt speciálisan kisgyermekes családok részére alakítottuk ki nyugágyakkal, szoptatósarokkal, pelenkázóval, játékokkal. A strand területén a gyermekeket CHICCO játszótér várja. Az önfeledt pancsolás öröméről pedig a szabadtéri gyermekmedence fölé kihelyezett árnyékoló napernyő gondoskodik. Bővebben a fürdőről» Csemete Kuckó A Csemete Kuckóban szakképzett óvónő ügyel "legkisebb vendégeinkre". Minden héten új összeállított programot kínálunk számukra, melyben festés, agyagozás, papírmozaik ragasztás és kavicsfestés is van. Gyermekbarát étterem A Deák Étteremben etetőszék és kiszínezhető gyermek étlap várja a legkisebb korosztályt. Wellness, terápia és szépészet A pihenni és kikapcsolódásra vágyó vendégeink részére rendelkezésére áll a Gyógy- és Élményfürdő impozáns wellness, terápia és szépészeti részlege.

A Hertelendy Ház egyedi megoldású, hangulatos lobbyja, kandallóval – amelyben hűvös őszi estéken begyújtunk – és teázósarokkal, kivételes lehetőséget biztosít baráti, családi vagy akár céges összejövetelek megtartására, életmód táborok, kreatív hétvégék megrendezésére. A nagyszerű hangulat már garantált, főleg ha borkóstolóval vagy egy rövid kirándulással kombinálják. A szobaár minden esetben magában foglalja a svédasztalos büféreggelit és büfévacsorát, melyet a Deák Étteremben fogyaszthatnak el. Amennyiben előzetesen jelzik, térítés ellenében vendégeink akár teljes panziót is igénybe vehetnek. Az autó biztonságos elhelyezéséhez a Hertelendy Ház sorompóval zárt parkolója áll rendelkezésre. A Gyógy- és Élményfürdő wellness szolgáltatások széles választékával várja a vendégeket, melyek mindegyike elérhető a ház vendégeinek is. Ha este bezár a fürdő, a Hertelendy Ház vendégei még mindig visszavonulhatnak a ház saját bejáratú wellness részlegébe. Itt a finn szauna mellett a jacuzzi, az infrakabin, a szolárium és a kardio-fitnessz terem berendezései is igénybe vehetők a nap bármely időszakában.