Energiaital Elvonási Tünetek Megjelenése
Az energiaital magas koffeintartalma miatt vízhajtó hatású, így ha valaki sportolás közben, napozáskor vagy alkohollal együtt fogyasztja, rosszullétet, kiszáradást, sőt ájulást is okozhat. Akinek pedig rejtett szívproblémája van, annál már egyetlen doboznyi elfogyasztása hirtelen szívleállást idézhet elő – hívja fel a figyelmet Dr. Maurovich Horvat Pál kardiológus szakorvos. Miért veszélyes az energiaital? - Energiaoldal. A Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika adjunktusának elmondása szerint az energiaital emellett függőséget okoz, hosszú távú hatása pedig egyelőre ismeretlen. Egy kis doboz energiaital fajtájától függően akár annyi koffeint is tartalmazhat, mint négy csésze kávé. Ennek ellenére nem ritka, hogy már 10-12 éves korú gyerekek is ezek másfél literes kiszerelését isszák, akár víz helyett is. Fontos tudni, hogy a koffeintartalmú energiaital nagymértékben megemeli a vérnyomást és a pulzusszámot, emellett szívdobogásérzést, a centrális idegrendszerben pedig stimulációt okoz, de szívritmuszavart is előidézhet.
Energiaital Elvonási Tünetek Megjelenése
"Egyszerre lépni gázra és fékre beláthatatlan következményekkel jár" – hangsúlyozza a kardiológus. Sajnos azonban előfordul, hogy az alkohol hatását energiaitallal kompenzálva még az autóvezetést is megkockáztatják, pedig véralkohol szintjük a serkentő italtól nem lesz alacsonyabb. Energiaital elvonási tünetek enyhítése. Szintén vízhajtó hatása miatt veszélyes koffein vagy guarana tartalmú energiaitalt sportolás előtt vagy közben inni, hiszen a testmozgás is folyadékvesztéssel jár, a kettő együtt pedig akár ájuláshoz is vezethet. Ugyanígy napozáskor is kerülendő, hiszen a nap is szárít, így ezek együttvéve rövid idő alatt eszméletvesztést, sőt szélsőséges esetben akár hirtelen szívleállást is okozhatnak – figyelmeztet Dr. Maurovich Horvat Pál. Nem váltja ki az alvást Fontos tudni, hogy ezen készítmények fogyasztása nem váltja ki az alvást, mindössze pár óra plusz energiát adnak, ám ezt követően még intenzívebb kimerültséget idéznek elő. A koncentráció fokozása érdekében tehát szükséges a megfelelő mennyiségű alvás, napközben pedig inkább a változatos étrend, illetve a jó minőségű kávé vagy tea járulhat hozzá az agy frissességéhez.
Mivel az energiaital serkentőleg hat, az alkohol pedig épp ellenkező hatást vált ki, e kettő együtt a kontroll és a helyzetfelismerés elvesztését okozza, így a fogyasztó nem érzi, hogy a reflexei lassultak volna. "Egyszerre lépni gázra és fékre beláthatatlan következményekkel jár" – magyarázza a kardiológus. Sajnos azonban előfordul, hogy az alkohol hatását energiaitallal kompenzálva egyesek még az autóvezetést is megkockáztatják, pedig véralkoholszintjük a serkentő italtól nem lesz alacsonyabb. Sportolásnál inkább árt, mint használ Szintén vízhajtó hatása miatt veszélyes koffein- vagy guaranatartalmú energiaitalt sportolás előtt vagy közben inni, hiszen a testmozgás is folyadékvesztéssel jár, a kettő együtt pedig akár ájuláshoz is vezethet. Energiaital elvonási tünetek megjelenése. Ugyanígy napozáskor is kerülendő, hiszen a nap is szárít, így a hatások együttvéve rövid idő alatt eszméletvesztést, sőt szélsőséges esetben akár hirtelen szívleállást is okozhatnak – figyelmeztet Maurovich Horvát Pál. Fontos tudni, hogy ezen készítmények fogyasztása nem váltja ki az alvást, mindössze pár óra plusz energiát adnak, ám ezt követően még intenzívebb kimerültséget idéznek elő.