Szkalák Kálmán – Wikipédia – Házias Konyha: Húsvéti Készülődés - Kalácsok, Kenyerek
Szkalák Kálmán Személyes adatok Teljes név Szkalák Kálmán Ország Magyarország Születési dátum 1953. január 16. (69 éves) Születési hely Budapest, Magyarország Méretek Magasság 178 cm Testsúly versenysúly: 95 kg, felkészülési időben: 108 kg Pályafutás Címek AUU Mr. Amerika 1976, IFBB Mr. USA 1977, IFBB Mr. Universe 1977, IFBB Mr. Olimpia 5. hely 1978 Aktív évek 1975-1982 Szkalák Kálmán ( Budapest, 1953. ) profi testépítő. Szülei 1956-ban, a forradalom leverése után Amerikába menekültek. BB Rádió - BB.Radio NH. A család Delaware államban telepedett le, a fiatal Kálmán egy testépítő klubban kapott állást. Testfelépítése már fiatal korában is figyelemre méltó volt, ezért főnöke rábeszélésére elindult a Mr. Delaware versenyen. Ettől fogva életstílusává vált a testépítés. 1976-ban megnyerte a Mr. California versenyt. Ezután döntött úgy, hogy további néhány hetes felkészülés után indul a Mr. Americán, amit úgyszintén megnyert. Később megnyerte a Mr. Universe címet is. Kísérletet tett a testépítő szervezetek egységesítésére, de emiatt megromlott a viszonya az IFBB -vel.
- Body builder - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu
- Gymstore.hu | Fitness és Bodybuilding Webáruház -
- BB Rádió - BB.Radio NH
- Limara péksége: Tejfölös kalács
Body Builder - Árak, Akciók, Vásárlás Olcsón - Vatera.Hu
Bodybuilder Testépítő Webmagazin
Gymstore.Hu | Fitness És Bodybuilding Webáruház -
Your browser does not support the video tag. Végre egy izgalmas Mr. Olympia, végre egy jó Star wars produkció - a második évadban meglepő fináléval - de szó lesz arról is, hogy hogyan teszi tönkre az életedet a telefonos csetelés. Mindez a 200. BB. Rádióban!
Bb Rádió - Bb.Radio Nh
Gondoltál már arra, hogy milyen akarsz lenni 70 évesen? A BBTv 176 masters különszám Smuk Ferenc és Kiss László erőemelő mesterek meglepő történetét és módszereit mutatja be: ők manapság már ritkaság számba menő példaképek. Ülj le és nézd meg: ez a te mozid!
Gyakorlatok és edzéstervek
A versenyzéstől 1982-ben végleg visszavonult. Források [ szerkesztés] IFBB
A húsvéti sós fonott kalács nagyon finom kiegészítője a húsvéti hidegtálnak és a főtt sonkának. Mivel sós, így a kenyeret teljes mértékben helyettesíti, viszont állagában a legfinomabb kalácsokat idézi. Mindenképpen érdemes kipróbálni. Elárulom, hogy először nálunk is fogadta némi ellenkezés ezt a kalácsot. Kalács sós ételekhez? A biztonság kedvéért volt kenyér is, a történet vége mégis az lett, hogy majdnem kevésnek bizonyult a kalács. Limara péksége: Tejfölös kalács. Ugyanis ez a sós kalács abban különbözik édes társától, hogy minimális cukor, ellenben kenyérbe illő mennyiségű só van benne. Ugyanakkor kalácshoz méltóan tejjel készül, amitől az állaga és az íze is sokkal különlegesebb lesz a legfinomabb kenyérnél is. Az elkészítése sem bonyolultabb egy kenyérnél, mégis különleges szereplője lesz az ünnepi asztalnak. Mivel nem is bonyolult, nem is drága, így bármilyen alkalomra elkészíthető, nálunk azonban csak húsvétkor készül. Húsvéti sós fonott kalács hozzávalói 60 dkg finomliszt 6 dkg vaj vagy margarin 3 dkg friss élesztő 2 csapott teáskanál só 1 kávéskanál cukor kb.
Limara Péksége: Tejfölös Kalács
Visszajelzés küldése
Kalácsok, kenyerek - akár a húsvéti sonkához, akár reggelire. Két éve ő volt a húsvéti kalácsunk, csodafinom, foszlós, napokig friss - és sós. A posztban ott az oktatóvideó linkje is! Itt az édes párja, foszlós fonott kalács! Itt egy meghökkentőnek tűnő kalács, aki még nem ismeri, érdemes kipróbálni, nagyon finom! Pár perc összeállítani ezt a kenyeret, teljes kiőrlésű, lenmagokkal dúsított. Ez a kenyér még az előbbinél is egyszerűbb mutatvány:-) Ha bővelkedünk az időben, és friss hájhoz jutunk, ki ne maradjon a hájas tészta! Itt az alaprecept:-) Vidám készülődést!