Zöldhüvelyű Zöldbab Receptek Nosalty

June 30, 2024

Kategória: Tésztafélék Hozzávalók: 40 dkg penne tészta 40 dkg zöldborsó 40 dkg kukorica 40 dkg szeletelt gomba 40 dkg zöldhüvelyű zöldbab (de csak ez lehet! ) 2 nagy doboz tejföl 30 dkg füstölt sajt 30 dkg trappista sajt Elkészítés: A tésztát megfőzzük, leszűrjük. A zöldségeket szintén roppanósra főzzük, de nem kell, hogy nagyon puha legyen. Zöldhüvelyű zöldbab receptek | Mindmegette.hu. amikor megfőttek a zöldségek, a kifőtt tésztával, a 2 doboz tejföllel sóval borssal, és egy kis vegetával jól összkeverjük. Egy nagyobb tepsit kivajazunk, belerakjuk e keverék felét, reszelt füstölt trappista sajttal jól megszórjuk, rátesszük a keverék másik felét, és a tetejét reszelt trappistával megszórjuk. Előmelegített sütőbe (180 fok) betesszük, hogy az ízek jól összeálljanak. Ez kb. 20-30 perc Tanácsok: Ha valaki valamit nem ért nyugodtan írjon! A receptet beküldte: Kingu23 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Olasz gesztenyekrém-leves » Olasz fasírt » Olasz metélt » Olasz krémsajtleves » Körözött saját túróból » Sárgabarackos saját » Arancini olasz rizsgolyók » Olasz melegszendvics II.

Zöldhüvelyű Zöldbab Receptek Ebedre

A lilahagymát, a paprikát és a zöldbabot az olívaolajon roppanósra pároljuk. Ízesítjük fokhagymával, konyhasóval, majd hozzáadjuk a tonhalkonzervet és a rizskrémet. A tésztát al dante, azaz félkeményre főzzük, megcsepegtetjük olívaolajjal. Zöldhüvelyű zöldbab receptek ebedre. Tálalás előtt a tésztát összekeverjük a zöldséges tonhalat. Félbe vágott lágytojással kínáljuk. 1 adag energia- és tápanyagtartalma: Energia: 452 kcal Szénhidrát: 47 g Rost: 3 g Zsír: 18 g Fehérje: 19 g Szálka Brigitta dietetikus receptje admin 2021-03-27T16:45:12+00:00

Zöldhüvelyű Zöldbab Receptek Szaftos

files/images/bab/ Hozzávalók 60 dkg friss vagy mirelit zöldhüvelyű bab, 15 dkg húsos füstölt szalonna (kolozsvári vagy bacon), 1 fej hagyma, só, bors, csombor. Recept elkészítése: A babot széttördeljük, majd sóval és csomborral ízesített vízben megfőzzük. A szalonnát kockára vágjuk, és nagyobb lábosban kiolvasztjuk. Zöldhüvelyű zöldbab receptek szaftos. Zsírján üvegesre pároljuk a kockára vágott hagymát. Borssal meghintjük, majd beletesszük a lecsöpögtetett zöldbabot és összemelegítjük. Petrezselymes burgonyával tálaljuk.

Zöldhüvelyű Zöldbab Receptek Nosalty

Kovászolt zöldbab 2015. január 09. Hozzávalók: (Attól függnek a mennyiségek, hogy mekkora üvegben /edényben, hordóban/ szeretnénk kovászolni a zöldséget. ) sárga- vagy zöldhüvelyű bab 1 csokor kapor só, annyi evőkanál, ahány literes üvegben készítjük víz 1 szelet kovászos kenyér Elkészítés A babot megmossuk és a végeit levágjuk. A tisztára mosott üvegünk aljára beletesszük a kaprot, erre állítva helyezzük rá a megtisztított zöldbabot, lehetőleg szorosan álljanak az üvegben. A bab tetejére ismét kaprot tegyünk. Ahány literes az üvegünk, annyi evőkanál étkezési sót, (ne jódozott és ne kálium kloridos só legyen), meleg vízben oldjunk fel. Remek köret 10 perc alatt: fokhagymás párolt zöldbab (LOW CARB, MINDENMENTES) | Chez Sandra. A kézmeleg azaz 30-40 fokos vizet öntsük a bab tetejére, annyit, hogy pont ellepje. Ekkor tegyünk rá egy szelet, igazi kovászos kenyeret, majd egy tányérral zárjuk le az üveg tetejét. Ahhoz, hogy jól kovászolódjon a babunk, állandó, körülbelül 25-30 fokos hőmérsékletre van szükség. Nagyon fontos, hogy közvetlenül napra, ne tegyük ki az üveget, mert akkor felforr a leve és megbuggyan a zöldség.

» Rakott krumpli saját módra » Olasz rántotta » Fejes saláta olaszosan » Olaszos göngyölt fasírt » Olasz spagetti saláta » Arancini (olasz rizsgolyó) » Fűszeres olasz pulykatorta » Olasz mustármártás
Magyar Sárkányhajó Szövetség