Gluténmentes Kifli Recept
A széles talpát egy kicsit összébb is lehet nyomkodni, hogy tömzsibb legyen a feltekert kifli. A vastagabb végétől elkezdjük szorosan! feltekerni. Hagyhatjuk így egyenesen, de adhatunk a tekercsnek egy enyhe "félhold" ívet is. Formázás 2: Mérleg segítségével egyforma gombócokra szedjük a tésztát, majd kézzel háromszög formára alakítjuk, a nyújtófával a formát megtartva egész vékonyra kb. 2 mm-re nyújtjuk. Gluténmentes kifli receptions. A széles talpnál szorosan felhajtjuk, majd középről kifelé sodorva feltekerjük a tésztát. Sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük a kifliket / zsemléket ( akár a tészta alatt lévőt is felhasználhatjuk erre a célra), ecset segítségével zsiradékkal átkenjük a felületüket. SÉF TIPP: Ügyeljünk rá, hogy úgy fejezzük be a tekerést a kiflinél, hogy a vékony csücsök alulra kerüljön, így a sütés során nem fog kinyílni. Kelesztés – Sütés: Az 50 fokra előmelegített sütőbe helyezzük a tepsit és 35 percig kelesztjük a kifliket / zsemléket. Az idő lejárta után a hőfokszabályzót 200 fokra tekerem. Amíg a sütő 50-ről 200 fokra melegszik, végig bent maradnak a kiflik.
Gluténmentes Sörkifli | Gluténmentes Élet
A perec tetejét hol dekorsóval vagy sajttal szórom meg. Hozzávalók, 9 darab gluténmentes zsemléhez: 400g gluténmentes lisztek: 200 g Mester Család házi kenyérliszt 100 g Nutri free mix per pane 100 g Nutri free mix fibra 1 teáskanál útifű maghéj 1 teáskanál só 380 ml langyos víz 1 csomag szárított gluténmentes élesztő 1 teáskanál cukor 3 evőkanál olaj Elkészítés: Rácson hűtöttem. Gluténmentes kifli recept. Tipp: Mindig olajos kézzel formázzuk a tésztát és utána kelesszük meg. A kiflit a kezemmel szoktam ellapítani és próbálom jó szorosan tekerni. A perechez vékony csíkokat sodrok és ezt formázom. Nehézségi színt: könnyű Elkészítési idő: 120 perc Tápanyagtartalom az egészben 9 db. készítésekor 1 gluténmentes zsemlében Energia 1687 kcal / 7052 kJ 187 kcal / 782 kJ Fehérje 9, 6 g 1, 1 g Zsír 32, 3 g 3, 6 g amelyből telített zsírsavak 4, 9 g 0, 5 g Szénhidrát 328, 7 g 36, 5 g amelyből cukrok 12, 8 g 1, 4 g Rost 27, 8 g 3, 1 g A gluténmentes péksütemény receptek tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin dietetikus végezte el.
GM Schär B liszt • langyos víz • friss élesztő • étolaj • só Dii Mix per Pane lisztkeverék a Nutrifreetől • Mascarpone • friss tyúktojás • finomsó • GM sütőpor • nagyszebeni (fagyasztott), vagy egyéb, minőségi virsli • GM mustár • felvert tyúktojás a kenéshez Stecz Laci Miklós bred mix liszt • útifűmaghéj • só • cukor • porélesztő • olvasztott vaj vagy margarin • langyos tej • tojás Ferencné Becsei Irénke Miklos univ.