Mascarponés Túrótorta Sütés Nélkül - 1 068 Egyszerű És Finom Egészséges Főétel Recept - Cookpad Receptek
;) Ha tetszett ez a szuper recept, próbáljátok ki a MÉZES-CITRUSOS FAGYLALTOT és kövessetek a facebook, instagram oldalamon és a youtube csatornámon, hogy mindig értesüljetek a legfrissebb receptjeimről! ;) GASZTROTIPP A maradék gyümölcsből én mindig szoktam csinálni egy kis savanykás dzsemet, amit a süti mellé szoktam tálalni, vagy a srácaim pirítóssal is imádják. Kinyomtatom a receptet Megosztom
- Zabos-mascarponés túrótorta Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
- Az egészséges tészta titkai | Nosalty
Zabos-Mascarponés Túrótorta Recept Képpel - Mindmegette.Hu - Receptek
Személy szerint élünk-halunk a sütés nélkül készíthető, hideg sajttortákért, de hát van az a hőség, amikor még a krémsajt, vagy a mascarpone zsírtartalmát is túlzásnak érezzük, és valami sokkal, még annál is könnyebb édességre vágyunk. Itt a joghurtos-tejszínes verzió, imádni fogod. Mint szinte ebben a műfajban az összes tortát, ezt is el lehet készíteni cukormentesen, IR-kompatibilis változatban is, ilyenkor csak annyi a teendő, hogy alapnak teljes kiőrlésű kekszet használjatok (és persze édesítsétek ízlés szerint), a krémbe pedig cukor helyett szintén édesítőszert tegyetek. A többi pedig mehet az eredeti recept szerint. Mascarpone túrótorta sütés nélkül alt keksz. A joghurtnak persze magától soha nem lesz olyan állaga, mint a krémsajtnak, még akkor sem, ha jó keményre vert tejszínhabbal keverjük. Szükségünk van tehát valamire, ami megköti, ez pedig a zselatin lesz. A fogyasztás előtti hűtést a mélyhűtőben gyorsíthatjuk, az sem baj, ha "odakap", és egy kicsit megdermed. Bogyókkal, barackkal, vagy bármilyen gyümölccsel finom A szeder helyett természetesen használhatunk bármilyen más bogyós gyümölcsöt is.
Őt követi a többi tavaszi frissességet hozó zöldség: újhagyma, spenót, sóska és a zsenge tök, amelyekkel új ízeket, a tavasz frissességét hozzák az asztalunkra. Ehhez mutatunk több mint száz bevált receptet!
- egy főre 8 dkg száraz tészta Egy serpenyőben kb. fél evőkanál olívaolajat felmelegítünk (szárított sonkánál kicsit többet, mert abból nem sül ki semmilyen zsiradék) és benne megpirítjuk a bacont. Közben hozzáadjuk a karikákra vágott póréhagymát (ha éppen van otthon vagy szeretjük, kb. egy 6-7 cm-es darabot). Utána hozzáadjuk a gombát. Az egészséges tészta titkai | Nosalty. Ha konzervvel dolgozunk, akkor ezt csak felmelegítjük (hiszen hőkezelt), ha nyers gombával, akkor a felszeletelt gombával az egészet megdinszteljük (kevés vizet tehetünk alá). Ezalatt összetörjük a kéksajtot villával. A gombás-baconös alaphoz hozzáöntjük a tejszínt és vizet, teszünk bele sót és fehérborsot (ízlés szerint vagyis közben kóstoljuk meg), és mindebbe belekeverjük a kéksajtot. Néhány perc alatt összeforraljuk, vigyázzunk, hogy le ne égjen. (Gomba helyett vagy mellett egyébként cukkinivel is nagyon finom. ) Tipp: A tésztaszószt csak fogyasztáskor keverjük a tésztához, mert különben teljesen beszívja. Ha másnap fogyasztjuk, akkor csak felmelegítés előtt érdemes összekeverni, így gusztusosabban is néz ki és szerintem finomabb, krémesebb is.
Az Egészséges Tészta Titkai | Nosalty
A tojásokat szétválasztjuk, a tojásfehérjéket közepesen kemény habbá verjük. A tojássárgájákat az eritrittel 2-3 percen keresztül verjük, közben hozzáadjuk a hideg vizet is. Ezután felváltva hozzáadjuk a tojásfehérjehabot és a zabpehelylisztet a tojássárgájás keverékhez, és spatulával óvatosan beleforgatjuk. A masszát egy sütőpapírral bélelt tepsire simítjuk, és kb. 30x25 cm-esre elkenjük. 190 °C-ra előmelegített sütőben kb. 13-15 percet sütjük. Egy d eszkára borítjuk, és még melegen lehúzzuk róla a sütőpapírt. A hosszabbik oldalától indítva feltekerjük egy konyharuhával, és hagyjuk kihűlni. 4. A töltelékhez a mascarponét kikeverjük az eritrittel és a vaníliával. A piskótatekercset kitekerjük, a széleit körben levágjuk, és megkenjük a töltelékkel. Ezután újra feltekerjük. 5. A tekercs külsejét megkenjük a csokis mogyorókrémmel. Tálalási javaslat: Áfonya- vagy ribizliszemekkel díszíthetjük. Tipp: Ne süssük túl a tésztát! Ha tovább bent marad a sütőben, hűlés után szétrepedezhet. Elkészítési idő: 45 perc Tápértékek/szelet: Energia 151 kcal Fehérje 4, 4 g Zsír 12, 2 g Szénhidrát 6, 2 g Rost 0, 2 g Mai recepttippünk egy remek választás a ketogén diéta kedvelőinek.
Ezután mérsékeljük a lángot, és szintén oldalanként 4-4 percet sütjük. Felszeletelés előtt 4-5 percet pihentetjük. A csirkehúst lecsepegtetjük, és villával szálaira tépkedjük. Összekeverjük a majonézzel, finoman megsózzuk. 3. A salátaleveleket megmossuk, és elrendezzük egy nagyobb tálon. Teszünk mindre a majonézes csirkéből és a vékonyra szeletelt húsból, majd megszórjuk a lereszelt sajttal. Tálalási javaslat: Kevés felcikkezett koktélparadicsommal díszíthetjük a tálat. Tipp: A szívsaláta megmaradt belső leveleit felcsíkozva salátákhoz használhatjuk fel. Elkészítési idő: 15 perc Energia 417 kcal Fehérje 43, 1 g Zsír 26, 4 g Szénhidrát 1, 6 g Rost 0 g Hozzávalók (1 adaghoz): 60 g fagyasztott meggy 1 csipet őrölt fahéj 1 csipet őrölt szegfűszeg 1 tasak Forpro High Protein Rice Porridge vanilla flavour 50-80 ml forró (max. 80 °C) víz 1 teáskanál kókuszchips Elkészítés: 1. A meggyet egy kis lábasba öntjük, hozzáadjuk a fahéjat, a szegfűszeget és minimális vizet, majd megpároljuk. A tasak tartalmát alaposan elkeverjük a forró vízzel, majd állni hagyjuk 2-3 percig.