Személyi Edző Óbuda Térkép
Hat éves korom óta aktívan sportolok, számtalan mozgásformában próbára tettem magam. Feladatomnak érzem, hogy segítséget nyújtsak azoknak, akik meg akarják ismerni a testük rejtette elkepesztő erőt és akaratot. Fordulj hozzám bizalommal, örömmel segítek! Végzettségeim: -személyi edző -fitness instruktor -táplálkozási tanácsadó (-szakács) Pálos Attila OKLEVELES SZAKEDZŐ Tanuld meg nálam az alapokat, bármelyik irány is érdekel.. Testépités? Erőemelés? Alakformálás? Cross trénig? Egyéni sportág mellé erőnléti edzés? Személyi edző - Mobil Oktatási Központ . Akármilyen sportágat, mozgásformát választasz, csináld jól mint egy profi, jól majd csináld egyre többször 🙂 türelemmel és élvezettel. Én ezekben tudok segiteni.
Személyi Edző Óbuda Trófea
Személyi edzőink segítségével a leheto legtöbbet fogod kihozni a teremben töltött idodbol! Személyi edző Óbuda, - Megbízható szakemberek listája, árösszehasonlító és visszajelzés - Qjob.hu. Idopontfoglaláshoz vagy további információért vedd fel velünk a kapcsolatot az alábbi email címen: (Kálvin) (Oktogon) (Rákóczi) (Óbuda) Edzoink a Kálvinon: kattints ide Edzoink az Oktogonon: kattints ide Edzoink az Rákóczion: kattints ide Edzoink az Óbuda: kattints ide Elso alkalom CSAK 2499Ft Személyi edzés árak: kattints ide Szakképzett személyi edzoink örömmel segítenek neked céljaid elérésében, legyen az akár testsúlycsökkentés, izomtömegnövelés, állóképesség-fejlesztés, sérülés utáni rehabilitáció vagy sportág-specifikus programok kidolgozása (pl. síelés, tenisz, futás esetén). Miben tudunk neked segíteni? Ero- és állóképesség fejlesztés Alakformálás Testzsírszázalék csökkentés Izomtömeg növelés Táplálkozási tanácsadás Gyakorlatok helyes kivitelezésének megtanítása Mozgáskoordináció fejlesztése Ízületi mozgásterjedelem és hajlékonyság növelése Testtartásjavítás Sérülések megelozése és sérülés utáni rehabilitáció elosegítése Motiváció fenntartása, holtpontokon való átsegítés Sportág specifikus edzések Mire számíthatsz az elso órán?
Személyi Edző Óbuda Békásmegyer
Anamnézis, melynek során konzultálunk jelenlegi életmódodról, fizikai aktivitásodról, esetleges betegségeidrol, sérüléseidrol, táplálkozási szokásaidról, stb. Állapotfelmérés, amely néhány egyszeru, egész testre kiterjedo alapgyakorlat végrehajtását jelenti Ízelíto a késobbi edzések gyakorlataiból
Közösen felállítjuk a céljaidat, ami alapján elkészítem a személyre szabott edzéstervedet. Megtanítalak mozogni az alapoktól kezdve, majd egyre több mindenre leszel képes, olyanokra is, amikről soha még csak nem is álmodtál. Lényeges életminőségbeli javulásra számíthatsz. Teremben és online is választható. kiscsoportos személyi edzés Ha szeretnél személyi edzésre járni és azt egy vagy két barátoddal közösen tennéd, akkor erre kedvezőbb áron van lehetőséged. Nem kell ugyanazon a szinten lennetek, hiszen mindannyian saját edzéstervet és teljes figyelmet fogtok kapni, mondhatni egy személyi edzés a csoportos edzés hangulatával keverve. Teremben és online is választható. Főoldal | the vegan coach | személyi edző | Óbuda | Budapest. csoportos edzés Ha nem engedheted meg magadnak a személyi edzést, de mégis szeretnéd rendszeresíteni a mozgást az életedben, akkor válaszd a csoportos edzést, amivel heti háromszor mozgathatod át magad. Konzultáció és állapotfelmérés után tudsz becsatlakozni a kezdő-, középhaladó- vagy haladó csoportjaim közül a számodra megfelelőbe.