Fahéjas Almás Süti
A PEAKnik kedvence: egészséges fahéjas almás süti A PEAKnik kedvence: egészséges fahéjas almás süti Több visszajelzés alapján ez az almás süti érdemelte ki a Peakniken a legfinomabb címet! Egészséges, gluténmentes, tejmentes! Több visszajelzés alapján ez az almás süti érdemelte ki a Peakniken a legfinomabb címet! Egészséges, gluténmentes, tejmentes! Összejövetelek közkedvelt sütije az almás lepény, a fahéj és alma kombinációja valahogy megunhatatlan számomra. Ezért úgy döntöttem, hogy a Peaknikre, csinálni fogok "almás lepényt". A végeredményt pedig kóstolhattad is a Peakniken, ha ízlett és meg szeretnéd otthon is sütni, akkor most már semmi akadálya, itt a recept! Sajnos az eredeti, a sok cukor és vaj miatt nem túl diétás. Bögrés fahéjas almás süti recept. Ezért ezeket az összetevőket elhagyjuk, a fehér lisztet pedig lecseréljük zabpehelyre. Ezáltal egy szénhidrátban gazdag, de zsírban szegényebb sütit kapunk, melyet akár edzések után is fogyaszthatod, ha már unod a rizst – a kazeinnel felturbózva pedig dúsíthatod a fehérje tartalmát is!
Fahéjas Almás Süti Leveles Tésztából
Az eredeti recept szerint a sütőből kivéve felforrósított baracklekvárral kellene megkenni a tetejét – mivel nem volt itthon, így én egy kevés mézet melegítettem meg a mikróban, hogy folyékonyabb legyen, és ezt csorgattam rá. Először a tepsiben hagytam hűlni, majd amikor már langyos volt, akkor rácsra emeltem, körbe lehajtottam róla a sütőpapírt, és csak akkor szeleteltem, amikor már teljesen kihűlt. Átlósan vágtam fel, így mindegyik szeletbe jutott kakaós és fahéjas rész is. Fahéjas almás süti olajjal. Nagyon jó lett: a sok almától könnyed, nem tömény a tészta, illetve a gyümölcs nedvességtartalma nem engedi, hogy sütés közben – vagy másnap reggelre – kiszáradjon.
Elkészítés A zabot beáztatjuk a mandulatejbe, hozzáadunk egy kis édesítőt, majd min. 2 órára állni hagyjuk. Miközben a zabunk ázik, megpucoljuk az almákat, lereszeljük és kinyomkodjuk a levét, egy tálban összekeverjük az őrölt fahéjjal (én tettem még hozzá 2 csepp fahéj olajat is, ezzel intenzívebb fahéj íze lett, de ez elhagyható). A 2 óra elteltével a sütőt előmelegítjük 180 fokra. A tojások sárgáját szétválasztjuk a fehérjétől. Fahéjas almás ,szilvás süti - recept Hamihami.hu. A fehérjét egy csipet sóval, habverő segítségével alaposan felverjük, utána hozzáadjuk a maradék összetevőket (beáztatott zabot, reszelt almát, tojássárgáját, sütőport és egy kis édesítőt). Az olaj sprayből fújunk párat egy tepsire, majd egy kis gluténmentes zabliszttel kikenjük a tepsi alját és az oldalát. Ezután beletesszük a keverékünket, és a 180 fokos sütőben 40 percig sütjük. 6270 megtekintés About Latest Posts Kelemen József A nevem Kelemen József, jelenleg a Szegedi Tudomány Egyetem, Molekuláris Bionika Mérnöki szakán tanulok. Nagyjából 7 éve sportolok rendszeresen, előtte gyerekként sajnos nagyon inaktív voltam, ami még rossz étkezéssel is párosult, ezért jó pár kiló fölösleg halmozódott fel rajtam.