Indiai Vöröslencse Leves - Beko Szárítógép Hőszivattyús Fűtési Rendszer
Jó étvágyat az indiai vöröslencse leveshez! Tipp: A chef ajánlata Ismerje meg Magyarország legnépszerűbb ételeit, részletes leírásokkal, pontos bevásárlőlistával, sok hasznos és praktikus tippel s tanáccsal. --->
- Indiai vöröslencse leves y
- Beko szárítógép hőszivattyús mosó-szárítógép
- Beko szárítógép hőszivattyús bojler
Indiai Vöröslencse Leves Y
A lakosság egy nagyobb része vegetáriánus, számukra elengedhetetlenül fontos a fehérje bevitel. A hüvelyesek, köztük a vörös lencse fantasztikus fehérje forrás. Mivel nem tartalmaz telítetlen zsírt, ezért a szív-és érrendszeri betegséggel élők is bátran fogyaszthatják. Bőséges lassan felszívódó szénhidrátforrás, így cukorbetegek is besuvaszthatják mindennapjaikba, persze csak mértékkel. Ásványi anyagokban is gazdag (kálium, cink, vas, kalcium, foszfor, stb. ) A-vitamin tartalma is jelentős és akkor még nem is beszéltünk rosttartalmáról, ami az egészséges emésztőrendszer alapja. Most már az ideológiánk megvan, hogy miért fogyasszuk, nézzük hát az egyik elkészítési módot:-) És itt jut eszembe, hogy az első leves a most én is meglepődtem. Hozzávalók 4 nagytányéros adaghoz: 30 dkg vörös lencse 1 fej vöröshagyma 2 nagy érett paradicsom vagy fél hámozott paradicsomkonzerv 1 evőkanál egész római kömény 5 curry levél 2 cm-es gyömbérdarab 2 gerezd fokhagyma 1 egész zöld chili 2 teáskanál őrölt koriander 1 teáskanál kurkuma 1 teáskanál vörös chili por 2 evőkanál olaj vagy ghee 2-3 teáskanál só 3-4 csésze víz friss zöld koriander vagy petrezselyem A vörös lencsét alaposan átmosom és egy kevés vízzel félreteszem.
Erős lángon felhevítem a kókuszzsírt, és ha már forró, beletolom a hagymás-gyömbéres keveréket, majd élvezem, ahogy a készülő vacsora illata elárasztja a konyhát… de azért nem felejtem el folyamatosan kevergetni a piruló hagymát! Ha üvegesre és itt-ott karamellbarnára sült a hagyma, beleszórom a fűszereket – a babérlevél kivételével –, és kavargatom még egy kicsit, míg össze nem érnek az ízek. Hozzáöntöm a lencsét, alaposan sózom-borsozom, és a többi fűszert is beleszórom a lábosba. 2-3 percig pirítom, közben pedig felforralom a vizet a vízforralóban vagy egy másik lábosban. Ráöntöm a forrásban lévő vizet a lencsére, és állandó kevergetéssel csillapítom a heves sercegést. Miután a kotyvalék ismét felforrt, mérséklem a láng erejét, beledobom a babérleveleket, belemorzsolom a csilit, ráreszelem a narancsot, majd ismét megkavarom. Ha lusta vagyok, szimplán lehámozom a citrushéjat, és cafatnyi darabkákra tépem. Csodálatos lesz rájuk harapni, amikor meglepetésszerűen fel-feltűnnek a kanálban… Most van időm, hogy megnézzek egy epizódot a kedvenc sorozatomból, lenyomjam a napi jógarutinom, meditáljak egy kicsit az élet nagy dolgain, elmeséljem a legújabb felismerésemet a legjobb barátomnak telefonon, vagy főzzek egy kis rizst köretként: a dhal takaréklángon, fedővel letakarva 25 perc alatt fő készre.
Beko hőszivattyús szárítógép (DF-7439 SX) Energiahatékonysági osztály A++ Szárítási kapacitás 7 kg Szárítási technológia Hőszivattyú Érzékelős szárítás OptiSense® Zajszint 9999 dBA Magasság 84. 6 cm Szélesség 59. 7 cm Mélység 52.
Beko Szárítógép Hőszivattyús Mosó-Szárítógép
OptiSense® Hivatalos partnere azoknak, akik szeretik eldönteni, hogy milyen szárazan szeretik a ruhájukat Az OptiSense® technológia a Beko szárítógépedben optimalizálja a szárítási ciklust, ezért nem kell kitalálnod, hogy mennyi időbe telik a ruháid megszárítása. 3 intelligens szenzor segít neked kiválasztani, hogy mennyire legyen száraz a ruhád és leállítja a szárítót, amikor ezt a szárazsági fokot elérik a ruhák. Beko DS 7512 PA hőszivattyús szárítógép :: GRX Electro Outlet. Nyirkos vagy száraz, a kívánságod számunkra parancs. AquaWave®Technology A kedvenc felsők hivatalos támogatója Mindig nehéz választás, hogy bedobd-e a kedvenc felsődet a szárítógépbe vagy sem. A Beko AquaWave® technológiájának köszönhetően nincs miért aggódni. Speciálian tervezett dobbordáinak és a dob mintázatának köszönhetően, egy hullámszerű mozgás finoman forgatja a ruhaneműt a gép belsejében, ezzel védi a ruhát és növeli a szárítási teljesítményt, biztosítva, hogy a kedvenc felsőd még hosszú ideig veled maradjon. EcoGentle™ A színes egyéniségek hivatalos partnere A Beko EcoGentle™ technológiájának köszönhetően ruháidat úgy száríthatod, hogy nem fakulnak ki a színek és nem csappan meg a bankszámlád sem.
Beko Szárítógép Hőszivattyús Bojler
3 intelligens szenzor segít neked kiválasztani, hogy mennyire legyen száraz a ruhád és leállítja a szárítót, amikor ezt a szárazsági fokot elérik a ruhák. Nyirkos vagy száraz, a kívánságod számunkra parancs. AquaWave®Technology A kedvenc felsők hivatalos támogatója Mindig nehéz választás, hogy bedobd-e a kedvenc felsődet a szárítógépbe vagy sem. Beko szárítógép hőszivattyús bojler. A Beko AquaWave® technológiájának köszönhetően nincs miért aggódni. Speciálian tervezett dobbordáinak és a dob mintázatának köszönhetően, egy hullámszerű mozgás finoman forgatja a ruhaneműt a gép belsejében, ezzel védi a ruhát és növeli a szárítási teljesítményt, biztosítva, hogy a kedvenc felsőd még hosszú ideig veled maradjon. EcoGentle™ A színes egyéniségek hivatalos partnere A Beko EcoGentle™ technológiájának köszönhetően ruháidat úgy száríthatod, hogy nem fakulnak ki a színek és nem csappan meg a bankszámlád sem. Az A+++ 10%-kal kevesebb energiát fogyasztó besorolás 73% energiát spórol neked a C energia osztályos szellőztetős vagy kondenzátoros gépekkel szemben*.