Ókori Róma Építészete / 90 Napos Dieta Minta Étrend
Szerelmi jelenet. A római mozaikok, mint az egész ókori művészet, elbeszélő jellegűek, történetet vagy eseményt ábrázolnak Nehéz meghatározni, hogy körülbelül időszámításunk kezdetéig melyek a római művészet jellemző vonásai. Az időszámításunk előtt 6. században még az etruszkok uralkodnak a városban. Ez a nép elsősorban halotti kultuszával, sírkamra festményeivel tette ismertté magát, és alapvető épülettípusokat hagyott a rómaiakra. A császárkorra kialakult a sajátos római építészet. A jellegzetes városi létesítmények elnyerik végső formájukat: a központi fórum körül álló templomok, a curia, basilika, paloták. A lakosság szórakoztatásáról amphiteátrumok, cirkuszok, színházak és fürdők gondoskodtak. Színház: félkör alakú orkhesztra, több emeletes szkéné, ami díszes homlokzatú és a nézőtér falával azonos magasságú volt, az előtte emelt színpadon játszottak. Római művészet – Wikipédia. Amphiteatrum: föld illetve kő padsorokkal övezett elliptikus szabad tér, gladiátor- és állatviadalok, sportolás színhelye. Például Colosseum Cirkusz: kocsiversenyek, szárazföldi és tengeri harcjátékok bemutatására szolgálták, tulajdonképpen az amphiteátrumok szerkezetéből indultak ki.
- Római művészet – Wikipédia
- 28 napos Figuactiv diéta program, más néven Body Mission : Mozo-aloewebshophu
Római Művészet – Wikipédia
Legendás történelmi tereptárgyak, Róma, Olaszország. Római építészet. Fekete-fehér Colosseum hátteret. Utazási fotózás.
Több esetben, például Balácapusztán, Szombathelyen vagy Kővágószőlősön, modern kiegészítéseket tervezett az ókori romok mellé. 1968-ban "az Építészet Története. Ókor című könyvéért, valamint műemlék-helyreállítási tevékenységéért" Ybl Miklós-díjat kapott Hazai tevékenysége mellett nemzetközi vállalkozásokban is szerepet vállalt. 1964-ben az UNESCO szervezésében a VII. században épült kopt város, Abdalláh Nirki feltárásait vezette Núbiában. 1987-88-ban az ókori emlékekkel kapcsolatos tevékenységének mintegy elismeréseként ő vezette Ausztriában Felső-Pannónia egykori székhelye, Carnuntum romjainak felmérését. Jelentős elméleti munkássága is, az építészeti térelméletnek Szentkirályi Zoltán mellett a legjelentősebb magyar teoretikusa. Kandidátusi értekezése Térszemlélet és világnézet az ókor építészetében (angolul Space and Ideas) címmel jelent meg.
Fontos, hogy az étrendben semmit sem szabad átugorni. A diéta alatt havonta egyszer víznapot kell tartani, amely a gyümölcsnap után következik. Ekkor egész nap csak vizet fogyaszthatunk, majd a proteinnappal folytatjuk. Kávét és teát bármennyit ihatunk, de szigorúan tej és cukor nélkül. A diéta befejése után ugyanúgy ehetünk, mint korábban, egy feltétellel: a reggeli még 90 napig csak gyümölcs lehet. Ha ebben a 90 napban még 3 kilót leadunk, akkor biztosak lehetünk abban, hogy megváltozott szervezetünk működése. Mivel a diéta során a protein-, keményítő-, szénhidrát- és gyümölcsnapok váltakoznak egymás után, a többi étkezés attól függ, a fogyókúra melyik napján vagyunk éppen. 28 napos Figuactiv diéta program, más néven Body Mission : Mozo-aloewebshophu. A sorrend a következő: Protein Keményítő Szénhidrát Gyümölcs Mitől 90 napos ez a fogyókúra? Ezt a fogyókúrát 90 napig érdemes folytatni. A fogyókúra 90 napja alatt az átlagos súlyleadás 15-20 kg. A 90 napos fogyókúra, diéta a felesleges kilók leadása mellett megváltoztatja a szervezet anyagcseréjét, amivel garantálja, hogy a leadott kilók nem jönnek vissza a fogyókúra után sem.
28 Napos Figuactiv Diéta Program, Más Néven Body Mission : Mozo-Aloewebshophu
Változatos és különleges hatást érhetünk el, ha a teába egy kis friss gyömbért reszelünk. Ráadásul vértisztító és élénkítő hatású! 30. FEHÉRJENAP És igen! Újra lehet enni, méghozzá finomat! De vigyázat! A gyomor összeszűkült a gyümölcsnap és a víznap alatt. Érdemes inkább keveset enni, lassan, nehogy megbánjuk torkosságunkat! A békesség kedvéért legyen ma sült sajtos paradicsom, a húsféléket hagyjuk későbbre…
A 90 nap leteltét követően visszatérhetünk a szokásos étrendünkhöz azzal a kitétellel, hogy további 90 napig reggelire és délelőtt (az ebédet megelőző egy órában már semmit se fogyasszunk) csak gyümölcsöt ehetünk. Tudtad? Előfordul, hogy az első tíz napon nem tapasztalunk fogyást, utána viszont felgyorsul a súlyvesztés. Források: