Gergely Anna - Shanti Jógastúdió Gödöllő | Shanti Jógastúdió Gödöllő - A Közelben: Versegyház, Szada, Mogyoród, Isaszeg

A Balatonparti kis csoportos órákkal indultam, majd Bécsben egyre nagyobb stúdiók foglalkoztattak, ahol a jóga one to one nagyszerű módszerét sajátítottam el. Ausztriában már akkor hatalmas igény volt az egyéni jógaoktatásra, ami egy időre fő profilommá vált. Gergely Anna - Shanti Jógastúdió Gödöllő | Shanti Jógastúdió Gödöllő - a közelben: Versegyház, Szada, Mogyoród, Isaszeg. Ma ezt már a Yogasecrets Akadémián önálló modulként oktatom, hiszen itthon is óriási igény van a minőségi oktatásra, arra a plusszra, amit egy magánórán megtanulhat, megtapasztalhat a jógázó. A Yogasecrets Akadémiát 2 éve azért alapítottam, hogy az oktatás színvonala, a magánórák felépítése mindig adott legyen. Stúdiónk fő profilja az egyéni óra, amelyet külön emeleten két gyönyörű magánteremben tartanak szakképzett tanáraink, alkalmazva azokat a technikákat, amelyek által minden óra még a kezdők számára is elhozza a testi, lelki feltöltődést. Ma már több száz nálunk végzett oktató tanít a világ minden pontján, sikereik pedig arra ösztönöznek, hogy a Yogasecrets Akadémiát még színesebbé és nemzetközi színvonalúvá tegyem. Régi álmom vált valóra mikor 2019-ben megnyitotta kapuit a Yogasecrets Studio.

1. Kezdőlap - Selfness Yoga
2. Gergely Anna - Shanti Jógastúdió Gödöllő | Shanti Jógastúdió Gödöllő - a közelben: Versegyház, Szada, Mogyoród, Isaszeg

Kezdőlap - Selfness Yoga

Érdemes tanulni az idősektől és a tapasztaltaktól, engem is ez indított el és tart az utamon. Feszült vagy? Nem érzed jól magad a bőrödben? A jóga testedzés, személyiségfejlesztés és egészségmegőrzés egyben, vagyis remek módja a testi-lelki újjászületésnek. Összeállításunkból megtudhatod, melyek a legnépszerűbb jógafajták és azt is, hogy hol tudod kipróbálni őket! Leadfotó:

Gergely Anna - Shanti Jógastúdió Gödöllő | Shanti Jógastúdió Gödöllő - A Közelben: Versegyház, Szada, Mogyoród, Isaszeg

Mindez valahogy a mínuszokból képes megszületni, nem szükségeltetik hozzá semmi "plusz bevitel", csak a saját erőfeszítés. Puszillak és köszi a tegnapi órát is! " Mariann "Kismama jógán a közös éneklés alatt, olyat éltem át, mint eddig soha. Leírhatatlan, csak csorogtak a könnyeim. És ez csak a mai nap. De minden egyes alkalommal van egy földön túli élményem, nagyon köszönöm!!! A test és lélek töltődése mellett azt is imádom, hogy anatómiai tudásszomjam is kielégíted, minden mozdulatnak elmagyarázod a hátterét. Egyszerűen fantasztikus minden egyes órád Anna!! " Gitta "A Shanti számomra az anyaméh terét jelenti: táplál, inspirál, befogad bármikor ha szükségem van rá. Nagyon hálás vagyok érte! " Marika "Kedves Annarózsa! Nagyon örülök, hogy találkoztam veled. Nagy anna joa casino. Jó volt megérkezni a kis birodalmadba, mert minden pici részletben szeretet és igényesség van. Tapinthatóan, érzékelhetően szép magas rezgése van a stúdiódnak. Te magad is a szeretet és kedvesség vagy, a végtelen adni akarással. Külön élmény volt látni, hogy tálcákkal érkeztek az emberek.

Sosem tervezem el, miután mi jön. Azt természetesen tudom, hogy dinamikus, vagy nyugis stretching lesz az óra, de hogy milyen ászana mit követ, azt sosem tudom. A meditáció is így működik. Sosem mondtam még betanult szöveget, és sosem tudom még az óra elején sem, hogy mi lesz a meditáció témája. Érzéseket figyelek, rezgéseket, és ennek megfelelően beszélek arról, amit úgy érzek, a legtöbb embernek jólesne. " – magyarázza Viki. Eddig valamiért lecsúsztál Hullai Viki gyertyafényes online jógaóráiról? Akkor hétfő és csütörtök délután 18:00-tól irány a Cosmopolitan Hungary Facebook-oldala. Kezdőlap - Selfness Yoga. Spoiler: imádni fogod! Ha pedig jó ideje gondolkodsz azon, hogy belevágsz egy jógaoktató képzésbe, de még keresed a tökéletes helyet, csekkold a Yogasecrets Studio programját!