Furcsa Érzés A Mellkasban: Sárga Lencse Főzelék
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Budapest, I. Honnan tudható, hogy szív eredetű a mellkasi fájdalom? Létrehozva: Holott dr. Sztancsik Ilonaa KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint az eseteknek csupán kisebb része az, amikor szív eredetű a furcsa érzés a mellkasban, de a kivizsgálást mindenképpen érdemes elvégeztetni. Főoldal » Az orvos válaszol » Dr. Szendei Katalin » Köhögés, furcsa mellkasi érzés Kérdés: 19 éves fiú vagyok. 12 szívtünet, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni! - Mellkasban furcsa érzés. Számos oka lehet a mellkasi fájdalomnak Sokan terheléskor tapasztalják a szorító mellkasi fájdalmat, majd mivel pihenésre elmúlik a kényelmetlenség, nem foglalkoznak vele tovább. Holott ez a tünet akár szívkoszorúér szűkületre is utalhat, így mindenképpen érdemes utánajárni. Ha pedig valaki nyugalomban vagy a terhelés megszűnése után is tartós vagy fokozódó fájdalmat érez a szegycsont környékén, amelyet verejtékezés és furcsa érzés a mellkasban vegetatív tünetek például hányinger, légszomj, gyors, szabálytalan pulzus kísérnek, akkor mentőt kell hívni!
- 12 szívtünet, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni! - Mellkasban furcsa érzés
- Lencsefőzelék pörkölttel
12 Szívtünet, Amit Nem Szabad Figyelmen Kívül Hagyni! - Mellkasban Furcsa Érzés
Gyakori, hogy a vállakra, karra, könyékre, hátra, hasra, vagy az állkapocsra is kiterjed a fájdalom! Itt is eltérés lehet a nemek között, hiszen a férfiaknak gyakori, hogy a bal karban jelentkezik fájdalom, vagy zsibbadás. A nők esetében viszont mindkét karban, vagy akár a lapockák között is érezhető fájdalom. A szívprobléma okozhatja továbbá a folyadékok felhalmozódását is. Ilyen esetben duzzanatot észlelhetünk az alsó végtagokban, hasüregben is. A szívrohamot, szívelégtelenséget gyakran nem is észleljük, pedig nagyon drasztikus hatást gyakorolhat a szívünkre. 12 szívtünet, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni! Előfordul, hogy a szívbetegek eleinte csak annyit tapasztalnak az egészből, hogy néha megszédülnek, de ezt a fáradtságra fogják, vagy egyáltalán nem vesznek róla tudomást. Ne felejtsük el, hogy a szívünk nem pihenhet, nem állhat meg egy percre sem. Ha nem vesszük észre az intő jeleket időben, akkor olyan károsodást szenvedhet el szívünk, fura érzés a mellkasban életveszélyes lehet.
A szívritmusunkat számos természetes jelenség befolyásolhatja, de bizonyos állapotok már kórosnak tekinthetők. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta segít megérteni, mi vezethet a normális szívveréstől a szívritmuszavarig. A rizikó a korral nő Teljesen természetes, hogy a szívritmusunk felgyorsul fizikai aktivitás, stressz, izgalom hatására, vagy éppen lelassul alváskor. Ugyanakkor az életkor előrehaladtával egyre nagyobb az esélye a pitvari és kamrai ritmuszavarnak, ha nincs is szívkoszorúér-betegségre utaló jel. A szerzett szívbetegségek ugyanis - mint például a szívinfarktus miatt kialakult szívizom-károsodás - jelentős rizikófaktorai a szívritmuszavar kialakulásának. A hegesedés vagy a kóros szöveti lerakódások például bradycardiát, lelassult szívverést, kamrai extra ütéseket okozhatnak, míg más betegségek a szív ingervezető rendszerének zavarához vezethetnek, ami pedig akár tachycardiát, vagyis felgyorsult, szabálytalan szívveréssel járó ritmuszavart is eredményezhet.
Egyre többet hallunk manapság a "jó" és a "rossz" szénhidrátok csoportjáról. A lencse egyértelműen a jók közé tartozik, mert alacsony a glikémiás indexe, ezért lassan szívódik fel. Éppen ezért a fogyókúrázók, a tudatosan étkezők és a cukorbetegek legjobb barátja lehet. 3. Magas a fehérjetartalma. A magas fehérjetartalom szintén nagyon megnyerő tulajdonság manapság, aki testépítéssel foglalkozik vagy fogyókúrázik, annak nagyon fontos, hogy milyen mennyiségben viszi be szervezetébe a fehérjét, hiszen az adja testünk számra a legtöbb energiát. Lencsefőzelék pörkölttel. A lencse, mivel hüvelyes növény, nagy mennyiségben tartalmaz könnyen emészthető fehérjét. Ha 10 dkg lencsét elfogyasztunk, azzal másfélszer annyi fehérjét viszünk be, mintha ugyanennyit ettünk volna marhahúsból. 4. Testünk támogatója. A rómaiak szerint, aki rendszeresen fogyaszt lencsét, annak biztosított a belső nyugalma és a türelme. A kínai orvoslás szerint az egész testet érintő méregtelenítés egyik legfőbb támogatója. Segíti a májműködést, az anyagcserét, javítja látásunkat, segíti a haj növekedését, és fokozza a férfiak termékenységét.
Lencsefőzelék Pörkölttel
Só-bors, és fedő alatt kb 10-15 perc alatt puhára főztem. Amikor megpuhult, kivettem az adag felét, összeturmixoltam és visszatettem a darabos lencséhez. Hagytam párat rottyanni (ezt a szót miért húzza alá a szerkesztő? annyira jó és szerintem annyira magyar... ) és kész. Amíg a lencse főtt, lereszeltem 3 közepesen kicsi krumplit, hozzáadtam egy tojást meg kb 1. 5 ek lisztet, sót-borsot és evőkanállal egyet-egyet mertem a forró olajba. Lelapogattam és mindkét oldalát pirosra sütöttem a lepénykéknek. Sárgalencse főzelék. Ebből 6 db lett. Hogy én eddig miért nem csináltam ilyet? És csak hogy csigázzam az érdeklődést: a következő recept és írás a sütőtökkel való rögös utamról, nem éppen zökkenőmentes kapcsolatomról és a békülés lehetséges módjairól szól majd.
Teszek bele 2 babérlevelet, sót. Puhára párolom. A fedőt levéve megvárom, amíg elpárolog a leve és besűrűsödik. Ha kedvem tartja tejföllel/szójatejföllel a végén ízesítem. Finom gabona fasírttal remek ebéd!!! !