Fekete Lencse Saláta 1 — Ezúton Vagy Ez Úton
Fekete lencse - Green Apotheke | Sütiket használunk a jobb felhasználói élmény érdekében. Hogy megfeleljünk az új elektronikus hírközlési adatvédelmi irányelvnek, engedélyt kell kérnünk a sütik használatához. További információk. A fekete lencse egy aprószemű hántolatlan lencseféle szokatlan színnel, de kiváló tápértékekkel. A fehérje mennyisége mellett sok rostot is biztosít és alacsony a zsírtartalma. Biztosan szeretni fogod a diós ízét salátákban, levesekben, töltelékekben vagy köretként húsokhoz, halakhoz is. Fekete lencse saláta | Rizsázzunk!. Használható kenőként is vagy erőlevesekhez. Részletek További Információ Vélemények 5 Termékváltozatok Kérdések a termékekről Blog Fekete lencse - szokatlan színű lencse egyedi tápanyagtartalommal A fekete lencse egy apró szemű hántolatlan lencse szokatlan fekete színnel. A színe mellett külön érdekessége a kiegyensúlyozott tápanyagprofilja, ami magas fehérje mellett nagy mennyiségű rostot is biztosít minimális zsír mellett. Különleges diós íze van, használhatod salátákhoz, levesekhez, kenőkhöz vagy köretként húsokhoz vagy halakhoz.
Fekete Lencse Saláta Es
Ha jön az új év, akkor jöhet a lencse is. Bár babonás egyáltalán nem vagyok, de tavaly készítettem hasonló jellegű salátát január elsején, azóta többször reprodukáltam és gondoltam itt a tökéletes időzítés ahhoz, hogy közzétegyem. Nekem talán a beluga az egyik kedvenc lencsefajtám, szerintem működik mással is, de lássuk be... ezzel még szebb is. :) Hozzávalók: 1 csésze lencse, 1/2 gránátalma, 1 csokor koriander, 1 nagy fej lilahagyma, 2 dl fekete bodzalé, 1 csésze apró kockára vágott cékla, só, bors Elkészítés: A lencsét főzzük meg dupla mennyiségű vízben. A falatnyi kockára vágott céklát tegyük fel a bodzalében főni. Hagyjuk, hogy a bodzalé teljesen elpárologjon alóla - ha nem puhult meg a cékla, akkor nyugodtan töltsük utána a serpenyőt, akár vízzel - és pirítsuk egy kicsit. A lencsét keverjük össze a céklával, adjuk hozzá a finomra vágott koriandert, a lilahagymát és a gránátalma magjait. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. A mi izraeli konyhánk: Datolyamézes lencse és sütőtök saláta. Elég jól megy hozzá akár a halfilé, vagy pl. a kacsa.
Fekete Lencse Saláta 50
A lencse nem hiányozhat otthon, mert ez nagyban hozzájárul ahhoz, hogy más ételeket kiegészítsünk. Ezt a beluga lencse salátát például első nap így ettük, majd másnap munkába vittünk feta sajtot és olajbogyót, és isteni is volt. Uborka- vagy kínai babot is tehet, hozzáadhat egy egészséges tálba farróval, quinoával vagy más gabonapelyhekkel, más zöldségekkel együtt. Nagyon sokoldalú és ajánlott ezekre a napokra az ilyen erős melegben. Más aromás gyógynövényekkel, például korianderrel vagy petrezselyemmel, ez a lencsesaláta is működik. Ez egyike azoknak az élelmiszereknek, amelyeket egyrészt a hűtőszekrény tisztítására, másrészt a hét ételeinek elhagyására használnak. A lencsét nagyra értékelik az ételekben, sok vasat tartalmaznak, és nagyszerű fehérjeforrást jelentenek a vegetáriánus étrendben élők számára. Salátában nagyon frissítő, de... meglepődne, ha azt mondanám, hogy készíthet fagyasztott lencsekrémet is? Fekete lencse saláta es. Vagy hogy elkészítheti ezt a salátát vagy egy nagyon hasonló salátát fekete babgal vagy csicseriborsóval?
Próbáld ki a fitness receptjeidben! Összetevők Fekete aprószemű lencse, hántolatlan lencse. Útmutató Öblítsük át a lencsét majd tegyük bele egy edény hideg vízbe és fedő alatt kb. 25-30 percig főzzük. Főzés során használható só, fűszerek kurkumával, majorannával. Tápanyagtáblázat Tápértékek 100 g Energia 1264 kJ / 297 kcal Zsír 1. 9 g ebből telített 0. 2 g Szénhidrátok 48. Fekete lencse saláta teljes film. 8 g ebből cukor 0 g Rost 8. 9 g Fehérje 24. 3 g Só 0. 03 g Figyelmeztetés Nyomokban glutént és zellert tartalmazhat. 25 °C-on, napfénytől védve és 70%-os relatív páratartalom mellett tárolandó.
❖ Budapest, MTA Nyelvtudományi Intézet, 2006–2021. Az online kiadást a MorphoLogic Kft. készítette Webdesign, adatbázis, fejlesztés Merényi Csaba Rendszeradminisztráció Kundráth Péter Ittzés Nóra Szerkesztők Borsi Vera (VIII. ), Csengery Kinga (II-VIII. ), Dömötör Éva (VI-VIII. ), Fiers Márta (II–VIII. ), Gyenese Ilona (II–VIII. ), Győrffy András (IV–VIII. ), Harnócz Péter (VIII. ), Kiss Csilla (II–VIII. ), Mártonfi Attila (II–IV. ), Simon László (VI-VIII. ), Szabó Réka (VIII. ) Szócikkírók Bakó Judit (VIII. ), Ballagó Júlia (VII–VIII. ), Barcza Virág (II. ), Baumann Viola (V–VIII. ), Biró János (V–VIII. ), G. Bogár Edit (V–VIII. Ezúton vagy ez úton 20. ), Borsi Vera (VI-VIII. ), Csengery Kinga (II-IV. ), Dömötör Éva (V–VIII. ), Dragon Károly (IV–VIII. ), Eiplné Pál Alexandra (III–VI. ), Evellei Kata (VI-VIII. ), Fiers Márta (II–IV., VII. ), Gyenese Ilona (II–IV., VII. ), Győrffy András (II–V., VII. ), Harnócz Péter (VI. -VIII. ), Horváth Péter (VI. ), Ittzés Nóra (I., IV., VI., VIII. ), Kéthely Anna (II–VIII.
Ezúton Vagy Ez Úton 20
E-könyv megvásárlása -- 8, 87 USD Szerezze meg a könyv nyomtatott változatát! Labirint Keresés könyvtárban Az összes értékesítő » 0 Ismertetők Ismertető írása szerző: Fejős Éva Információ erről a könyvről Felhasználási feltételek Kiadó: Erawan Kft.. Copyright.
Az Arcanum Adatbázis Kiadó Magyarország vezető tartalomszolgáltatója, 1989. január elsején kezdte meg működését. A cég kulturális tartalmak nagy tömegű digitalizálásával, adatbázisokba rendezésével és publikálásával foglalkozik. Alapítója és tulajdonosa, Biszak Sándor. Rólunk Kapcsolat Sajtószoba