2 079 Egyszerű És Finom Sargaborso Recept - Cookpad Receptek, Netrendelő
A sárgaborsót többször átmossuk, átválogatjuk, majd feltesszük az alaplével főni. (Az alaplé fedje el legalább két ujjnyira a sárgaborsót. ) A hagymát egy kis olajon, alacsony lángon üvegesítjük, félúton hozzáadunk 1-2- tk frissen őrült borsot és az összetört fokhagymát. Hozzákeverjük a sárgaborsóhoz, és félig lefedve, közepes lángon körülbelül 45 percig főzzük. (Ha habzik a teteje, leszedjük a fedőt és kanállal lefölözzük a habot. ) Néha érdemes megkevergetni, hogy ne ragadjon le az alja. Mikor megpuhult a borsó, lehússuk a tűzről és egy kicsit hűlni hagyjuk, majd botmixerrel egy részét összepürésítjük (így nem kell berántani vagy behabarni). 2 079 egyszerű és finom sargaborso recept - Cookpad receptek. Ha túl híg, egy pár percre visszatesszük a tűzre fedő nélkül. Tojással, (zöldség)fasírttal, vagy kedvenc feltétünkkel fogyasztjuk.
- 2 079 egyszerű és finom sargaborso recept - Cookpad receptek
- Sárgaborsó főzelék | Házias Receptek
- Egyszerű-egészséges sárgaborsó főzelék rántás nélkül | Nosalty
- Dr. Tomonkó Magdolna Belgyógyász, Gasztroenterológus, Háziorvos, Dietetikus, Kardiológus, Nefrológus, Onkológus, Tüdőgyógyász, pulmonológus, Diabetológus rendelés és magánrendelés Dunakeszi - Doklist.com
2 079 Egyszerű És Finom Sargaborso Recept - Cookpad Receptek
zelék recept (12) sárga borso fözelék (11) sargaborsofozelek (11) sárgaborsó (11) sárgaborsó f? zelék készítése (10) sárgaborsó f? zelék recept f? zelék receptek (10) borso fozelek (10) könny? sárgaborsó f? zelék (9) sárga borsó f? zelék (8) sárgaborsó f? zelék egyszer? recept (8) sárgaborsó f? zelék videó (8) sárgaborsó f? zelék hagyományos (7) egyszer? sárgaborsó f? zelék recept (7) sárgaborsofözelék (6) sárgaborsó fôzelék (6) sárgaborsó f? zelék pörkölttel (6) sàrga borso fozelèk (6) cache:CVCWfxWozzAJ:www etelek info/sargaborso-fozelek/ sárgaborsó f? zelék (5) sárga borsó fözelék egyszerü (5) s? rgaborso f? zel (5) sargaborso fözelek (5) sárgaborsó f? zelék video (5) feles sárgaborsó f? zelék recept (5) magyaros ételek f? zelékek (4) rgaborsó f? zelék (4) egyszerü sárgaborsó f? zelék (4) sárga borsó (4) borso fozelek keszitese (4) feles sárgaborsó (4) sárgaborsó f? Egyszerű-egészséges sárgaborsó főzelék rántás nélkül | Nosalty. zelék készitése (4) feles borso fozelek (4) felesborsó f? zelék (4) borso fozelek recept (4) felesbors? f? zel (4) egyszer?
Sárgaborsó Főzelék | Házias Receptek
A zöld felesborsó és a sárgaborsó főzelék egy egyszerű, finom és egészséges főzelék. Könnyen lefagyasztható, így ha dupla-tripla adagot készítünk, többszörös gyors vacsoráról gondoskodhatunk előre.
Egyszerű-Egészséges Sárgaborsó Főzelék Rántás Nélkül | Nosalty
Visszajelzés küldése
A sárga és a zöld felesborsó a hüvelyesek legegészségesebb fajtái. Nem csupán magas a fehérje, B vitamin és rost tartalmuk, de szinte teljesen zsírmentesek. A felesborsó vagy sárgaborsó főzelék egy nagyon egészséges étel, amelyet érdemes rendszeresen fogyasztani. A felesborsó csökkenti a koleszterin szintet, alacsony glikémiás indexe végett stabilizálja a vércukrot, isoflavone tartalma pedig megelőzheti a rákosodást.. A zöld felesborsó és a sárgaborsó főzelék elkészítése azonos és roppant egyszerű. Az alábbi házias recept rántás nélkül készül, azaz lisztmentes – így lisztérzékenyek és diétázók számára is megfelel. Sárgaborsó főzelék | Házias Receptek. Hozzávalók * 25dkg feles zöld vagy sárgaborsó * 1 kis fej hagyma * 1 gerezd fokhagyma * 1-2 sárgarépa * 1 babér level * 1L alapleves (vagy víz és leveskocka) Elkészítés 1. Előző nap áztassuk be a borsót. 2. Szűrjük le a beáztatott borsót és mossuk át alaposan. 3. A hagymát pirítsuk meg olíva olajban egy-két percig, adjuk hozzá a borsót és engedjük fel dupla annyi levessel (vagy vízzel és leveskockával).
Üdv: dr Tomonkó Magdolna Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget. Kérdés: 2013. március 08., 14:53; Megválaszolva: 2013. március 11., 09:50 Kérdések és válaszok: Elhízás Diéta/fogyás Kedves Doktor Úr/Doktornő! Elnézést kérek, hogy levelemmel zavarom Önt. Tanácsot szeretnék kérni fogyáshoz, diétához, mert úgy érzem, hogy... túlsúly Üdv! Dr. Tomonkó Magdolna Belgyógyász, Gasztroenterológus, Háziorvos, Dietetikus, Kardiológus, Nefrológus, Onkológus, Tüdőgyógyász, pulmonológus, Diabetológus rendelés és magánrendelés Dunakeszi - Doklist.com. Tanácsot szeretnék kérni. Túlsúlyos vagyok, ami ellen tenni szeretnék. Elkezdtem futni, viszont azt olvastam, hogy túlsúlyosaknak nem ajánlott... Fogyókúra, táplálkozás Kedves Doktor Úr/Nő! Elnézést kérek, hogy levelemmel zavarom Önt. Azért írok Önnek, mert szeretnék érdeklődni, hogy miként tudnék leadni... fogyni szeretnék Azt szeretném kérdezni, hogy milyen módszert alkalmazzak, hogy le tudjak fogyni a hasamra hízok és nagyon zavar és kínosan is érzem magam amikor... Le akarok fogyni, és gyorsan. Üdv. önöket. A kérdésem az lenne hogy milyen módszerrel lehetséges hogy leadjak 25kg zsírt, hogy 90kg nekem az elképzelésem az hogy ezt a...
Dr. Tomonkó Magdolna Belgyógyász, Gasztroenterológus, Háziorvos, Dietetikus, Kardiológus, Nefrológus, Onkológus, Tüdőgyógyász, Pulmonológus, Diabetológus Rendelés És Magánrendelés Dunakeszi - Doklist.Com
háziorvos, transzfúziológus Bemutatkozás: Végzettségek: 2007 Transzfúziológia szakvizsga 1996 Szent Pál Akadémia teológus 1987 Általános orvostan szakvizsga 1971-78 Semmelweis Orvostudományi Egyetem Általános Orvostudományi Kar 1967-71 Martos Flóra Gimnázium Munkahelyek: 2009- dr Hope Human Service Kft - háziorvos 2001-2009 Országos Vérellátó Szolgálat BRVK donorvizsgáló orvos 1996-2001 Ne-Ga Bt. - háziorvos 1983-1995 Újpest Önkormányzat körzeti orvos 1978-1983 Bánréve - körzeti orvos 1987-1995 GYES Család: 1972 óta házas, férj: Kiss István, 7 gyermek Az egyetemi évek alatt medikusnővérként dolgoztam, majd 1978 óta folyamatosan tevékenykedek orvosként. Pályámat közvetlenül az egyetem befelyezése után Borsod megyében, Bánrévén kezdtem, majd Budapestre kerültem körzeti orvosnak. 3 legkisebb gyermekem születése miatt 8 évig voltam GYES-en, majd annyi kollégához hasonlóan én sem tudtam visszamenni körzetembe dolgozni. Ekkor háziorvosi ügyeleteken vállaltam munkát. Az Országos Vérellátó új lehetőségeket hozott, elsősorban donorvizsgálattal, donorgondozással foglalkoztam, de a csontvelődonorok szervezésében, kivizsgálásában is részt vettem.
Végül visszakanyarodtam a kezdetekhez, jelenleg egy kb. 2000 fős háziorvosi praxisban látom el a feladatokat. Az emberekkel való jó kapcsolat, korrekt tájékoztatás mindig központi kérdés volt a számomra. Ezért (is) részt vettem egy 3 éves psychotherapeuta képzésben, a záróvizsgát egyik gyermekem születése miatt már nem tudtam letenni, így ettől a képesítéstől "elestem". Minden nap élvezem azonban a hasznát. A magánéletben kiegyensúlyozott, boldog családi életet mondhatok magaménak, 39 éve élek házasságban, férjem már nyugdíjas, közlekedésmérnök. 7 gyermekünk közül 4 házas, 3 még velünk él és tanul. (2 egyetemista, a legkisebb most érettségizik). Szeretek utazni, a geológia, csillagászat, repülőorvostan, tengerbiológia az átlagosnál jobban érdekel, kifejezetten szeretem a mediterránumot. Legutóbbi válaszai Mitől fájnak az ereim a karomban? Kedves Kérdező! Panaszai hátterében több dolog is lehetséges, kivizsgálásra van szüksége, melyre háziorvosa tudja Önt beutalókkal ellátni. Tisztázni kellene reumatológiai szakvizsgálattal, nincs-e un.