Csirkecomb Vele Sült Zöldségekkel
A babérleveleket és a fokhagyma gerezdeket elhelyezzük a combok között és az egészet letakarjuk alufóliával. Előmelegített sütőben 200 fokon 50 percig sütjük, majd levesszük a fóliát, és grill fokozaton további 20 percig sütjük. Tápérték 1 adagban: kcal: 260. 67 fehérje: 33. 2 szénhidrát: 14. 92 zsír: 6. 81
- Csirkecomb vele sült zöldségekkel restaurant
- Csirkecomb vele sült zöldségekkel d
- Csirkecomb vele sült zöldségekkel di
Csirkecomb Vele Sült Zöldségekkel Restaurant
A zellert, a répát, a cukkinit tetszőlegesen nagyobb darabokra vágom, a hagymát és a fokhagymát felszeletelem, sózom, bosrsozom és egy nagy darab sütőpapírra halmozom... Forrás: Teljes elkészítés megtekintése >>> Oldaltöltési adatok: Eredeti oldal Ez az oldal generálási ideje: 1. 201712
Csirkecomb Vele Sült Zöldségekkel D
Egy tepsibe helyezzük és 180 fokra előmelegített sütőben, körülbelül 50 percig sütjük. Ezután a zacskó tetejét kinyitjuk vagy kivágjuk és 200 fokon még körülbelül 15 percig sütjük az ételt. Nekem a köret a vele sült zöldség volt. Viszont a családom tagjainak a nagy kedvenc spirál burgonyát készítettem mellé. Tippek: Süthetjük a húst köret nélkül is, vagy éppen ugyanígy zöldségekkel, amit variálhatunk például: brokkolival, cukkinivel, padlizsánnal, stb. Süthetünk zacskóban egész csirkét, oldalast vagy halat is. A fűszerezésben is csak a képzeletünk szab határt. Csirkecomb vele sült zöldségekkel di. Lehet hozzá akár friss kakukkfű, rozmaring, zsálya, koriander, stb. Extra tipp: ha sörrel locsoljuk meg a húst a zacskóban és nem húslevessel, akkor igazán zamatos lesz és ropogósra fog megsülni.
Csirkecomb Vele Sült Zöldségekkel Di
A hétvégén egy egyszerű, gyors, könnyű ebédre vágytam. Ez a főétel körülbelül 15 perc előkészületet vesz el a hétvégénkből. A zöldségekhez kipróbáltam a Ataisz zöldfűszersó fűszer keverékét, ami nagyon jól illet a zöldség köretemhez. A hozzávalókat az Ataisz webáruházból szereztem be: Hozzávalók 6 adaghoz: 900 g felső csirkecomb (6 darab) 4 darab sárgarépa 2 petrezselyem gyökér 300 g csiperkegomba 250 g édesburgonya 6 darab koktélparadicsom Ataisz zöld fűszersó ( zöldségekhez) (gluténérzékenyek, paleo diétát követők használjanak paleo fűszerkeveréket) Szafi Fitt ördög hozta csirkefűszersó ( csirkecombhoz) Himalája só, rozmaring, kakukkfű, fokhagymapor. oregánó, szerecsendió (édesburgonyához) 4 babérlevél 1 fokhagyma Elkészítés: A zöldségeket megpucoljuk, hasábokra vágjuk. Ropogós, fehérboros csirkecomb vele sült zöldségekkel: fenséges főfogás - Recept | Femina. Az édesburgonya kivételével fűszerezzük az Ataisz zöldfűszersó fűszerkeverékkel. Az édesburgonyát is megpucoljuk hasábokra vágjuk, és fűszerezzük a fent leírtakkal. Az összes zöldséget egy hőálló tálba helyezzük. A csirkecombokat fűszerezzük a csirke fűszersóval és a zöldségek tetejére helyezzük.
Elkészítése: A combokat ízlés szerint szórjuk meg a fűszerekkel, majd hagyjuk pár órát állni, hogy az ízek kellően átjárják. (én este befűszereztem, majd sütésig a hűtőben pihent) A krumplit és a sárgarépát pucoljuk meg, majd ízlés szerint daraboljuk fel. Ezután a krumplit sózzuk meg, és forgassuk alaposan össze. (a sózással azért óvatosan bánjunk, mert a húst már előzőleg besóztuk) A hagymát szintén pucoljuk meg, majd vágjuk fel nagyobb cikkekre. Csirkecomb vele sült zöldségekkel d. A tepsibe kanalazzuk bele a zsírt, majd öntsük rá a bort. Ezután helyezzük bele az előzőleg befűszerezett combokat, majd rakjuk köré a feldarabolt krumplit, sárgarépát, hagymát, és a pucolatlan fokhagymagerezdeket. Ezután fóliával fedjük le a tepsit, majd helyezzük be előmelegített sütőbe. Közepes hőmérsékleten pároljuk kb. 45 percig, majd vegyük le a fóliát, és süssük szép pirosra a húst és a zöldségeket. (ha túl sok lenne alatta a lé, öntsünk le belőle, és pótoljuk egy-két ek zsírral) Tálalás előtt helyezzük tányérra a húst, majd rakjuk köré a sült zöldségeket, és úgy kínáljuk.