Békebeli Puncs Szelet
Békebeli puncs szelet megújítva! Békebeli puncs szelet megújítva! Gyerekkorunk kedvenc puncs szelete megújult, hogy felvegye a lépést a haladó korral: immár zabpehelyből és fehérjéből készült! Gyerekkorunk kedvenc puncs szelete megújult, hogy felvegye a lépést a haladó korral: immár zabpehelyből és fehérjéből készült! Olvasási idő: 2 perc A puncsszelet gyermekkorom egyik kedvenc süteménye volt, amit már el is felejtettem olyan régen ettem utoljára. Békebeli puncsszelet - Recept Videók - YouTube. Így mikor megláttam a Peak új puncstorta ízű fehérjeporát egy pillanatig nem gondolkoztam, hogy kell e nekem. Bár ezelőtt még soha nem csináltam puncsszeletet, itt volt a kihagyhatatlan alkalom. 🙂 Tápanyagadatok Puncsszelet Mennyiség egy adagban Energia (kcal) 141 Ebből zsírsavak (kcal) 45% DV (napi érték)* Összes zsír 5g 8% Szénhidrát 11g 4% Fehérje 13g 26% * Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal). Hozzávalók A tésztalalphoz 70 gramm zabpehelyliszt 2 db tojás 2 db tojásfehérje 30 gramm kókuszkrém ízlés szerint édesítő fél tk sütőpor 5 evőkanál víz Tészta a töltelékhez: 70 gramm zabpehelyliszt 2 db tojás 2 db tojásfehérje 30 gramm kókuszkrém ízlés szerint édesítőszer fél tk sütőpor 5 evőkanál víz Többi hozzávaló a töltelékhez: Elkészítés A tésztalapokhoz való tojássárgájákat a "cukorral" habosra verjük majd hozzátesszük a sütőporral elkevert zablisztet, a kókuszkrémet és a vizet.
Békebeli Puncs Szelet Vet
Hozzákeverjük a pudingot és a vajat is. Addig keverjük géppel, míg jól be nem sűrűsödik. A tészta tetejére csurgatjuk a kész mázat. Gyorsan kell dolgozni vele, mert hamar köt! Késsel ne kenjük, mert maszatos lesz! Jó étvágyat kívánok!