Gyömrői Uszoda Úszásoktatás: Égési Sérülés Hűtése
Balog Beáta tanítványai a dupla terhelés ellenére, szépen elléptek ellenfelüktől és a félidőben már 16-12 volt a javunkra. Ez a különbség a folytatásban tovább nőtt, így a 16 gólig jutó Kopcsik Patrik vezérletével 31-23 -ra a BVSC nyert, ami azt jelenti, hogy csapatunk továbbra is vezeti a bajnokságot. Férfi Ifjúsági II. Úszásoktatás - Arany Oldalak. osztály, Kelet: BVSC-Zugló–Mezőkövesdi KC 28-32 Férfi felnőtt Budapest II. osztály: Ferencvárosi VSK–BVSC-Zugló 23-31 BVSC: Nguyen, Szemerédi, Varga (kapusok) – Bundik 2, Cattaneo, Doleschall 4, Kopcsik 16 (5), Mundweil 1, Nemes 1, Rajna-Rimek, Szabó 2, Szakács 2, Szalai, Vágner 1, Varnyú 2 Mindkét ifi leány együttesünk hazai pályán szerepelt ezen a héten. Második számú csapatunk a forduló előtt vele azonos ponttal álló Domonyt fogadta. A félidőben kettővel vezettek a vendégek ( 12-14) és sajnos ez a különbség a végéig is kitartott, így 25-23 -as vereséggel zárult számunkra a találkozó. A bajnoki címért harcoló másik gárdánk nem kegyelmezett riválisának és már 23-10 volt a szünetben a javukra a Főnix ellen.
- Úszás Oktatás, Úszás
- Bemutatkozás - Ceglédi Városi Sportuszoda
- Úszásoktatás - Arany Oldalak
- Felszínes égési sérülés – Neogranormon
Úszás Oktatás, Úszás
Felnőtt női és férfi kézilabda együttesünk is idegenben nyert a Budapest bajnokság hétvégi fordulójában. Utóbbi siker azért is számít kiemelkedőnek, mert a fiúk bő két órával előtte kezdték ifi meccsüket. Egy győzelem és egy vereség férfi kézilabdázóink mérlege. Ez így önmagában talán nem lenne nagy dolog, ahogy viszont elérték a fiúk ezeket az eredményeket, az már annál inkább. Szombaton délben ugyanis a forduló előtt velünk azonos pontszámmal álló Mezőkövesdet fogadták fiataljaink hazai pályán az ifi bajnokságban. A félidőben még döntetlenre álltak a felek ( 16-16), a hajrá viszont a vendégeknek sikerült jobban, akik 32-28 -ra nyertek. Sok idő nem volt búslakodni, hiszen a felnőtt bajnokságban is ugyanez a társaság lépett pályára idegenben 14:15-től, tehát bő két órával (! Bemutatkozás - Ceglédi Városi Sportuszoda. ) az első meccs kezdete után. Ráadásul az a Ferencvárosi VSK volt a vendéglátó, amely egy héttel korábban nagy riválisunkat, a Budapest Heroes -t legyőzte otthon. Ezúttal viszont csak az első negyed óra végéig volt szoros a találkozó.
Bemutatkozás - Ceglédi Városi Sportuszoda
Mi, a Smile Úszóiskola oktatói már több mint 10 éve foglakozunk gyermekek úszásoktatásával. A lubickoló csoporttól kezdve az óvodásokon át az iskolás korú gyermekekig mindenkivel megtaláljuk a hangot, és életkorra, egyénre szabott programot tervezünk a hatékony úszásoktatás érdekében. A gyömrői Harmónia Uszodában a gyermekek mellett tartunk úszásórákat felnőttek számára is. Úszás Oktatás, Úszás. Az egyéni úszásoktatás a tudásszinthez illeszkedő foglalkozásokat jelenti, a több gyakorlási lehetőség miatt senki sem marad le!
Úszásoktatás - Arany Oldalak
Végül Nándiban maradt még tartalék a 200 gyors után, mivel sikerült behoznia futamában a harmadik legjobb idővel a csapatot, amely végül hatodikként jutott be a magyar idő szerint hétfőn 5 óra 5 perckor kezdődő fináléba! "A kétszáznak az elejében még van, azt gondolom, holnap tudok egy kicsivel jobbat jönni, és meglátjuk, az mire lesz elég. Lesz ugyanennyi időm levezetni, mint ma is, szerintem elég jól sikerült a száz most is, egyedül a célbaérés volt rettenetes, szerencse, hogy nem jött utánam senki, mert annyira rosszul jött ki, hogy szerintem hamarabb rajtolt volna. Holnap jobban kell odaérnem a falhoz, akkor lehet 47. 2, a többiek is javulnak, szóval bármi megtörténhet" – összegzett Németh a nap végén. "Szerintem ma mindenki beletette, amit bele kellett a továbbjutáshoz. Már kifelé jövet beszéltük, hogy szólunk Csaba bának, kicsit megbolygatjuk ezt a felállást, mert akkor még hatékonyabb lehet az egész. Kristóf is tud ennél jobbat, Szebi nem kergeti a kamerát, nekem már nincs a hát előtte, és csak erre figyelek, Nándi pedig hozza ugyanezt, akkor azt gondolom, rendben leszünk" – tette hozzá Bohus.
A beszédeket követően a tulajdonosok kisebb ajándékokkal köszönték meg az uszodai dolgozók munkáját, majd bemutatók következtek. Előbb iskolás gyerekek mutatták meg tudásokat, majd babaúszást és vízi aerobikot nézhettek a vendégek. A kisbabákat is örömmel látja az uszoda Közel egymillió vendég Az ünnepség során kiderült, hogy a megnyitása óta mintegy 900 ezer vendéget fogadott az uszoda, köztük 300 ezer gyermeket. Az épület egy úszómedencével, egy lazító medencével valamint egy pezsgőfürdővel rendelkezik. Idén nyáron készült el az emeleti konditerem, de a szolgáltatások között masszázs és szolárium is található. Népszerű a babaúszás, valamint a vízi aerobik is. Mivel az uszoda a Harmónia Idősek Falva mellett helyezkedik el, az ott élők is rendszeresen látogatják a fürdőt. Mint megtudtuk számukra a napijegy egész napos belépést biztosít, akár több alkalommal is. Így például a nyári nagy melegben is tudnak hűsölni a lakók – mondta egy idősebb hölgy.
Április 20-án rendezték a 2019. évi hegyi országos bajnokságot, ahol az eddigiektől eltérően idén két szakaszon dőlt el, hogy kik lesznek a bajnokok. 2019-re ugyanis változtattak a hegyi ob lebonyolításán, és egy időfutam és egy mezőnyversenyen összetett eredménye alapján osztották ki a bajnokoknak járó trikókat. Az adott szakaszon mindenki helyezésének megfelelő pontot kapott (az első egyet, a második kettőt, stb) és a végén az lett a nyertes, akinek a legkevesebb pontja lett. A 4 km hosszú időfutam az Orfűi-tó partjáról indult, ahol 2, 7 km sík megtétele után egy rövid meredek emelkedőn kellett felküzdeniük magukat a versenyzőknek. A délutáni 21 km-s mezőnyverseny rajtja megegyezett az időfutaméval, de a befutó már sokkal távolabb és magasabban, a Pécsi TV toronynál volt. A felnőtt férfi, a felnőtt női, az utánpótlás férfi, az utánpótlás női korcsoportok számára kiírt hegyi országúti országos bajnokságot a Magyar Kerékpáros Szövetség (MKSZ) és a Zengő SE közösen rendezte. Klubunk ezúttal az U23-as férfiak versenyében volt érdekelt, ahol Istlstekker Zsolt bravúros teljesítménnyel országos bajnok lett, míg Molnár Gábor ősszel elszenvedett komolyabb sérülését követően ezúttal negyedik lett.
Az égési sérülés, az egyik leggyakoribb probléma, általában nem túl komoly, ezért enyhébb eseteiben elegendő az otthoni kezelés, a tünetek enyhítése. Ritkábban, súlyosabb esetekben az azonnali elsősegély után haladéktalanul szükséges az orvosi ellátás. Az égés sok féle lehet. Okozhatja, forró gőz, gáz, láng vagy egy forró felület, minden égési sérülésről elmondható viszont, hogy első és legfontosabb dolog a sérül felület hűtése, lehetőség szerint folyó vízzel, legalább 8-10 percen keresztül. Az égési sérülések fokozatai A legenyhébb első fokú égésről elmondható, hogy a hámrétegnek csupán a legfelsőbb rétege az úgynevezett felhám, epidermisz sérül. Ennek leggyakoribb oka a túlzásba vitt napozás vagy szolárium, tünetei a feszes, sima és vörös bőr. A másod fokú égés a hámréteg több szintjét is károsítja, ilyenkor a bőr felszíne nedves, hólyagos és kifejezetten fájdalmas. Súlyosabb esetekben ezek a hólyagok berepednek, a bennük lévő folyadék (vérplazma) kiáramlik és a sérülés még fájdalmasabb lesz és könnyen elfertőződik.
Felszínes Égési Sérülés – Neogranormon
Kisebb égési sérüléseket (I. fokú égést), forrázást általában háztartási balesetek okoznak, de ilyen a napsugárzás (szolárium) hatására bekövetkező "leégés" is. Ezek a felületes égések jól gyógyulnak, és ha nem érintenek túl nagy felszínt, általában nincs szükség orvosi ellátásra. Ilyenkor csak a bőr legfelső rétege károsodik. Az égett terület vörös, a bőr feszes, sima és igen fájdalmas. Legfontosabb teendő a hideg folyóvízzel történő hűtés 8-10 percen keresztül, amely a fájdalmat is csillapítja és a mélyebben fekvő szövetek további károsodását is meggátolja. Amennyiben az égési sérülés nagysága meghaladja a tenyér kiterjedését, orvoshoz kell fordulni.