Ckla Saláta Készítése, Krumpli Főzelék Smoky Mountains
1961-ben nagy nemzetközi érdeklődést váltott ki dr. Ferenczi Sándor felfedezése, aki állatkísérletekben megfigyelte, hogy a cékla vörös festékanyaga - a betain - tumorellenes hatású. A humánkísérletekben, a kemoterápán átesett páciensek vérképe (amely a kezelések hatására romlik) jelentős javulást mutatott néhány hetes céklalé kúra után. Az ajánlott dózis: naponta 1 liter frissen préselt vagy centrifugált lé, három hónapon keresztül, megszakítás nélkül. (Ebben az esetben a céklát nem szabad megfőzni! ) Természetgyógyászok felhívják a figyelmet, hogy nem minden céklalé azonos minőségű. A lékúrára alkalmas cékla biológiai termesztésű, ahol a talajt nem kezelték nitráttartalmú műtrágyával, s leveleit folyamatosan éri napfény. A földben lévő gyökérgumója magába szívja a talajban található értékes ásványi sókat: a kalciumot, foszfort, káliumot, magnéziumot, vasat, rezet, ként, jódot, bórt, lítiumot, stronciumot. Céklacsipsz | Receptek | BIO-FA KOMFORT. A céklát ősidők óta ismeri és használja az emberiség. A növény legrégebbi archeológiai lelete egy újkőkorszaki (i. e. 4000) településről származik.
- Céklacsipsz | Receptek | BIO-FA KOMFORT
- A legegyszerűbb krumplifőzelék | Nosalty
- Burgonya főzelék . Krumpli főzelék / Szoky konyhája / - KÖNNYŰRECEPTEK.INFO
- Káposzta főzelék krumplival, Milyen alkalomra?
Céklacsipsz | Receptek | Bio-Fa Komfort
az áfonyát a kép készítése után adtuk hozzá:) - fotó: frankpeti Jó kis móka elkészíteni és elfogyasztani is ezt a szín- és zamatgazdag, magas tápértékű könnyű salátát, mely ideális valami ünnepi vacsora kiegészítőjeként, de munkába vitt meleg ebédnek is tökéletesen megfelel. Nyugodtan bolondozhatunk mindenféle fűszernövénnyel, bátran dúsíthatjuk metélő- és mogyoróhagymával, korianderrel, de még kaporral is. Hozzávalók 4-5 személyre: 1 csésze bulgur 1 maroknyi kimagozott fekete olívabogyó 1 kis marék szárított áfonya, vagy fekete mazsola 1 kis marék fenyőmag, vagy vékonyra vágott mandula 1 maroknyi durvára vágott mentalevél 1 maroknyi apróra vágott petrezselyem 1 közepes méretű főtt cékla apró kockákra vágva friss citromlé és olívaolaj, fűszerek só és bors ízlés szerint Elkészítés: Felforralunk másfél csésze vizet, beletesszük a bulgurt és alacsony lángon körülbelül öt percig főzzük. Elzárjuk a tüzet, majd 15 percet várunk, míg a bulgur elnyeli az összes folyadékot (főzhetjük bő vízben is, mint a tésztát, majd leszűrjük).
Káposzta saláta / Szoky konyhája / - YouTube
Burgonyafőzelék Krumplifőzelék Aki szereti a főzelékeket annak ajánlanám ezt a roppant egyszerűen elkészíthető burgonya főzeléket, avagy krumpli főzeléket. Hozzávalók: Burgonya, majoránna, só, őrölt fehér bors babérlevél, tejfel, liszt, ecet, feltétnek sült hús, fasírozott, stb ezeknek a receptjei mind fent vannak az oldalamon! / Szoky konyhája / A Legfinomabb Sütemény Receptek A Legfinomabb Túrós Rétes Receptek - Muffin Receptek Túrós Rétes Receptek - A kenéshez a tejfölbe beleöntjük az olajat és jól elkeverjük. Ezután elkészítjük a tölteléket. Krumpli főzelék smoky mountains. A túrót villával összetörjük A Legfinomabb Zserbó Receptek - Muffin Receptek Zserbó Receptek - A Ramát felolvasztom, hozzáadom a cukrot és a tojássárgát és kikeverem, hogy a cukor elolvadjon. Az élesztőt kevés tejjel és cukorral A 3 Legfinomabb Fánk Recept - Sütemény Receptek Fánk Recept - Kevés langyos, cukros tejben felfuttatjuk az élesztőt. A liszthez hozzáadjuk a tojást, a cukrot, sót, a margarint, a rumot, majd a Amerikai Palacsinta Receptek - Sütemény Receptek Amerikai Palacsinta Receptek - A serpenyőt rárakom a fözőlapra.
A Legegyszerűbb Krumplifőzelék | Nosalty
Az egyik legegyszerűbb főzelék a burgonyafőzelék. A receptben a rántáshoz megadott liszt és zsiradék mennyiségét ízlésünk szerint növelhetjük, vagy csökkenthetjük attól függően, hogy mennyire sűrűre szeretnénk készíteni a főzeléket. Kínálhatjuk, fasírttal pörkölttel, de akár sült kolbásszal vagy virslivel is. Burgonyafőzelék Hozzávalók 4 főre: 1, 2 kg burgonya 4 dkg zsír vagy 4ek olaj 2, 5 ek. liszt 1 kk. pirospaprika 1 kis fej hagyma 2 db babérlevél 1 ek. Krumpli főzelék smoky mountain. ecet 1 teáskanál cukor só (ízlés szerint) csipetnyi őrölt bors 1 dl tejföl A fasírthoz: 40 dkg darált hús 1 kisebb fej vöröshagyma 1-2 gerezd fokhagyma 1 tojás 1, 5 tk. só 1 tk. pirospaprika 1 kk. őrölt bors 1 tk. majoranna 1 db zsemle 2 ek. zsemlemorzsa Elkészítés A burgonyát megtisztítjuk, karikára vagy kockákra vágjuk, és annyi sós vízben, amennyi ellepi, a babérlevéllel együtt puhára főzzük. A zsírból és lisztből zsemleszínűre pirított rántást készítünk: mikor a rántás még világos, beletesszük az apróra vágott hagymát, együtt pirítjuk, közben keverjük, nehogy leégjen.
Burgonya Főzelék . Krumpli Főzelék / Szoky Konyhája / - Könnyűreceptek.Info
Ha unod a húsokat, a zsíros ételeket, esetleg fogyókúrával kezded az évet, tedd változatosabbá az étkezést finom kelbimbófőzelékkel! Rakhatsz hozzá karfiolt, répát, hogy még ízletesebb és egészségesebb legyen. Kelbimbófőzelék recept Hozzávalók 4 személyre 30 dkg kelbimbó 1 krumpli 1 dl tejföl 2 evőkanál olaj 1 evőkanál liszt 1 teáskanál pirospaprika 2 gerezd fokhagyma őrölt kömény Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A kelbimbókat mosd meg, a külső héjakat távolítsd el. A nagyobbakat akár ketté is vághatod. A krumplit pucold meg, és kockázd fel. Tedd fel annyi vízben főni, amennyi épp ellepi. Sózd, borsozd, szórd meg köménnyel, és rakd hozzá a fokhagymát is. Burgonya főzelék . Krumpli főzelék / Szoky konyhája / - KÖNNYŰRECEPTEK.INFO. Főzd fedő alatt körülbelül 20 percig. Ha a zöldségek puhák, a lisztet kevés olajon pirítsd meg. Szórj bele pirospaprikát, majd keverd csomómentesre a tejföllel. Öntsd a kelbimbóhoz, közben folyamatosan kevergesd. Főzd még négy-öt percig. Ha nem akarsz tejfölt használni, saját magával is sűrítheted. Ebben az esetben vegyél ki három evőkanál kelbimbót, és botmixerrel pürésítsd, majd öntsd vissza az edénybe.
Káposzta Főzelék Krumplival, Milyen Alkalomra?
Most úgy döntöttem, hogy összeszedem receptjeimet egy blogba is. Immáron kettő kisgyermek anyukája vagyok, így most már nekem is fontos, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthető ételeket készítsek, bár nagyon szeretek a konyhában lenni, és új recepteket kipróbálni. Remélem találsz az oldalamon kedvedre valót. Jó böngészést és sütés-főzést kívánok!