Szabados Ágnes Olvasónapló 2020
kérdései, feladatai irányt tudnak mutatni. Az öngondoskodást segítő rövid szövegek, idézetek és feladatok között olyanok akadnak, mint: azonosítsuk a szorongást kiváltó okokat, próbáljuk beosztani az időnket, írjuk fel, miért vagyunk hálásak, lazuljunk el a rajzoláshoz, kövessük, hogy mikor mennyit foglalkozunk a kütyükkel, sétáljunk stb. Ezek persze apróságok és vannak, akiknek ösztönösen jönnek, de nem mindenkinek ennyire magától értetődő sőt ha valaki szeretne kicsit elmélyedve magával foglalkozni akkor jó fogódzók lehetnek az ötletek: rajzolás, festés, színezés mind-mind ki tudja kapcsolni a felfokozott állapotot, csökkenti a stresszt és esetleg el is vezethetnek valami máshoz. Tényleg ki tudnak kapcsolni ezek az apró tevékenységek: csak pár oldal elolvasása, tanulmányozása, az idézeteken való elmélázás, a javaslatok megfogadása, az üres sorok megtötlése vagy a minták kiszínezése. A Jól vagyok! Szabados ágnes olvasónapló 2020 english. egyik célja, hogy segítsen harmóniát és megnyugvást taláni az életünkben apró lépésekkel, másik pedig, hogy megmutassa, mindenkiben van egy kis kreativitás, mert bármit ki lehet próbálni ezeken a lapokon.
Szabados Ágnes Olvasónapló 2020 United States Census
Meg is feledkeztem róla egészen addig, amíg meg nem láttam, hogy a Next21 Kiadó magyarul is megjelenteti. Ez az inspirációs napló egy a mentális egészséggel foglalkozó szervezet, a Mind megbízásából készült és az eladások őket is támogatták. S az egész könyv összeállításán érezhető, hogy nagyon komolyan odafigyeltek arra, fogódzót is nyújtsanak ahhoz, hogy kicsit jobban érezhessük magunkat. Manapság amikor olyan sokat jelent, hogy megőrizzük mentális egészségünket, ez a kis füzet is tud újat mutatni. A kötet A5-nél kisebb méretű, jólesik kézbe fogni, könnyű, jól szállítható, táskába is tehető, magunkkal vihető bárhova, az oldalak elég vastagok ahhoz, hogy akár golyóstollal, filccel is lehessen írni bele. Szegedi Sikersztorik: így lett a szegedi kötődésű, ismert híradósból könyvesbolt tulajdonos – Szegedi hírek | Szeged365. A füzet legtöbb oldalán rengeteg hely van, ahova írni, rajzolni lehet, inspirációnak pedig színes rajzokkal, virágokkal, madarakkal, mintákkal, idézetekkel van tele. De van jó pár oldal, amiket ki is lehet színezni. A naplóvezetés amúgy is kiválóan alkalmas arra, hogy megőrizzük mentális egészésgünket, s ha valakinek ez magától nem megy, annak a Jól vagyok!
Szabados Ágnes Olvasónapló 2020 English
Ha megkérdezik, hogy hol tudnék még annyi pénzt elkölteni, mint egy könyvesboltban, egyértelműen azt mondom, hogy a papír-írószerben. Mivel gyerekkorom óta imádok írni, több mint egy tucat évig vezettem kézzel írott naplót, állandóan kerestem a szebbnél-szebb füzeteket, tollakat, ceruzákat. Manapság a határidő naplók tudnak rabul ejteni, egy darabig a bullet journal ötletével is kacérkodtam, de aztán nem igazán sikerült összemelegednünk. Szabados ágnes olvasónapló 2020 united states census. Viszont a naplózást, különleges, irányított jegyzetfüzeteket kimondottan szeretem. Pár éve a "Nyírd ki ezt a naplót! " idején kicsit fanyalogtam, a kreatív könyvrongálás nem volt az én terepem. Viszont tematikus jegyzetfüzetek közül megszereztem a Listakönyv et, Szabados Ági első Olvasónaplóját és Austin Kleon: Lopj. úgy mint egy művész naplójá t is. Az utóbbihoz hasonló kötetnek gondoltam amikor megláttam The Wellbeing Journal naplót az egyik kedvenc írószeres oldalamon, s nagyon szimpatikusnak tűnt a koncepciója, de mire felfedeztem, már kifogytak belőle.
A képek egyébként kattintásra megnőnek: Azt hiszem, remek karácsonyi ajándék, vagy később bármilyen remek ajándék lehet azoknak, akiket szeretnénk egy kicsit az olvasásra ösztönözni. No és persze magatokat is bátran meglephetitek ezzel a kis könyvecskével, hiszen az igazi könyvmolyoknak is remek időtöltés kitöltögetni az oldalakat, belelapozni, inspirálódni. Áginak hatalmas köszönet ezért – a naplóért, és személy szerint a nekem szánt kedves sorokért is –, forgassátok bátran, és remélem a képek kedvcsinálóként is szolgáltak, hogy mégis milyen belülről ez a kötet.