Dristi Jóga Debrecen | Páros Jelmez Ötletek Lányoknak
A Dristiben a célunk olyan eszközöket adni a gyakorlóknak, melyek segítenek megteremteni a harmonikus egyensúlyt, nemcsak a jógaszőnyegen, hanem a mindennapi életben is. Tovább olvasok
Jógastúdiónk | Dristi Jóga Debrecen
▶︎ PÉNTEK, 06/19... 17. 00 • Mysore Astanga • Ági 18. 00 • Kezdő Gerincjóga • Anett ▶︎ SZOMBAT, 06/20 9. 00 • Hatha Jóga • Kriszti ▶︎ VASÁRNAP, 06/21 18. 00 • Stresszoldó Jóga • Anett ———————————————————————————————————— AKTUÁLIS ÓRARENDÜNK • a weboldalon: See More EVERYONE WEEKENDS! How's work going? Hold on, we will open soon with our weekend yoga classes! Jógastúdiónk | Dristi Jóga Debrecen. Registration is not necessary, and if you haven't been to us yet, your first time is free! ▶︎ FRIDAY, 06/19 17. 00 • Mysore Astanga • Ági 18. 00 • Beginner Spine Yoga • Anett ▶︎ SATURDAY, 06/20 9. 00 • Hatha Yoga • Chris ▶︎ SUNDAY, 06/21 ———————————————————————————————————— Translated FIGYELJÜNK EGYMÁSRA! 😷 A gyakorlótermen kívül a stúdióban viselj maszkot, a fővárosi szabályozásnak megfelelően. A recepción vásárolhatsz, ha nincs nálad. ✨ Amellett, hogy fokozottan ügyelünk a tisztaságra, teszünk ki tisztítószert és papírtörlőt, amivel letisztíthatod használat előtt a mosdókat vagy kilincseket. 🧘♀️ Lehetőleg hozz magaddal saját matracot vagy jógatörölközőt!
ASTANGA SOROZATOK Az astanga látványos, kihívásokkal teli sorozatai egyszerre fejlesztik az erődet és a hajlékonyságodat. Rendszeres gyakorlásával rugalmasabb és kitartóbb leszel a jógamatracon és azon túl is! Az astanga jóga első sorozatának szanszkrit neve Jóga Csikitsza, azaz jógaterápia. Célja a fizikai test megerősítése, a hajlékonyság növelése, a szervezet tisztítása. A második sorozat, a Nádi Sódana az idegrendszer egyensúlyát állítja helyre, míg a halad ó sorozat, a Sztíra Bága (A, B, C, D), az elme működését stabilizálja. Az egyes sorozatokon belül, és az egyes sorozatok között akkor érdemes továbbmenni, ha nem kalandozik el a figyelem, a légzés nyugodt marad, és amikor az addig tanultak már nem okoznak nehézséget. HOGYAN KEZDJ EL ASTANGÁZNI? ASTANGA START! Rendszeresen tartunk Astanga Start! jógaórát és háromórás minitanfolyamokat a Mandala Jóga Debrecen gyakorlótermében. Itt tanítjuk meg az alapokat, az astangás napüdvözleteket, valamint a kezdő gyakorlatsor elejét, hogy magabiztosan elkezdhesd a mysore stílusú gyakorlást is.
Még mindig nincs ötleted minek öltözz, esetleg utolsó pillanatra hagytad a jelmezbeszerzést? Íme néhány szuper, kreatív kosztümötlet, amit pillanatok alatt összeállíthatsz. A farsang nemcsak a gyerkőcök kedvence, ugyanis a felnőtteknek is remek lehetőség arra, hogy kicsit kilépjenek a megszokottból, és valaki más bőrébe bújjanak. Persze a legegyszerűbb ilyenkor kölcsönözni egy jelmezt, azonban sokkal viccesebb és vagányabb, ha valami egyedi viseletet öltesz magadra. Ehhez gyűjtöttünk össze szuper tippeket, amik megvalósításához nem lesz másra szükséged, mint néhány ruhadarabra és kiegészítőre. Jelmezek nőknek Főszerepben a hivatások A legelterjedtebb hivatások kosztümjei nemcsak karakteresek, de könnyen összeállítható, örök klasszikusok. Az ápolónő jelmezhez például elég egy fehér köpenyt beszerezni, illetve egy sztetoszkópot, ami akár játék is lehet. Itt az ideje, hogy beöltözzetek! – Páros farsangi jelmez ötletek | Pannonmagazin. A szobalány jelmez szintén egyszerű megoldás: egy fekete felső és fekete szoknya párosa mellé elég egy fehér köpeny, kiegészítőként pedig egy tollseprű.
Páros Jelmez Ötletek Férfiaknak
Rabló páros Ez a jelmezkreáció kimondottan cuki megjelenést kölcsönöz majd nektek, illetve azt is közvetíti, hogy ti az életben is cinkostársak vagytok. Kell hozzá két fekete-fehér csíkos felső, kés, fekete maszk és sapka és persze az elmaradhatatlan pénzeszsák. Aztán össze ne vesszetek kinél marad a zsákmány! Páros jelmez ötletek férfiaknak. A farsanggal eredetileg a tél és a tavasz harcát ünnepelték, a jó idő eljövetelét és a természet újjászületését. Mára ez a hagyomány kicsit megkopott, azonban, ha tehetjük vegyünk részt az életben tartásában! A közös jelmezkészítés nemcsak szuper program, de a kreativitásunkat is növeli, ráadásul szuper lehetőség arra is, hogy kicsit kilépjünk a hétköznapi szürkeségből és rohanásból.
Azonban a gyakorlott szülők tudhatják, hogy halloween ide vagy oda, a hétköznapokban is sok dolog indokolatlanul válthatja ki a kisgyerekek félelmét. Páros jelmez ötletek boltja. A legtöbben ráadásul olyantól rettegnek, ami önmagában nem is veszélyes, ám felkelti a fantáziájukban élő ijesztőbbnél ijesztőbb gondolatokat: ez a sötétség. Hogyan csinálj fergeteges halloween party-t gyerekednek? A halloween hagyományosan október 31-én éjjel az angolszász területeken tartott ünnep, azonban egyre népszerűbbé válik világszerte. Ilyenkor a jó hangulatú összejövetelek és bulik sejtelmes és kissé félelmetes hangulatban zajlanak, a kicsik és nagyok legnagyobb örömére.