Usain Bolt Sebessége – Hitlers Letzte Tage
Elsődleges a robbanékonyság, de a Bolt által bemutatott gyakorlatok egy része kísértetiesen hasonlít azokhoz, amelyeket mi, testépítők/erőemelők/hobbigyúrósok végzünk az edzőteremben. Usain Bolt edzésterve Elsődleges tehát a robbanékonyság, és a meglévő erő sebességbe való átvitele, amely kulcsfontosságú a rövid idő alatt történő nagy erőkifejtés maximalizálásához. Fontos, hogy csak hasznos testtömeg legyen rajta, (szinte) zéró hájjal. Mi volt Usain Bolt titka? - Qubit. Ennek érdekében elmondása szerint szigorú étrendet tartott, amikor még versenyzett.
Mi Volt Usain Bolt Titka? - Qubit
Alpesi sí Az alpesi sízők sebessége természetesen erősen pályafüggő, átlagosan nagyjából 130 km/órával száguldanak lefelé. Ugyanakkor vannak gyorsabb pályák, például az ausztriai Kitzbühel vagy a svájci Lauberhorn – utóbbin Johan Clarey egy ízben 162 km/órával siklott le, elsőként átlépve a szakágban a száz mérföld/órás sebességet. Motorcsónak A Powerboat World Championship a motorcsónak Formula 1-e. A hajókat V6-os motorok hajtják, melyek maximális teljesítménye 400 lóerő körül van. Ez az erőforrás 120 liter benzint zabál óránként, cserébe 1, 8 másodperc alatt repíti 100 km/h-ra a versenyzőt, a végsebesége pedig 250 körül van. Az F1-es motorcsónakok végsebessége 250 km/h körül van Forrás: AFP A sportág legnagyobb alakja a már visszavonult, tízszeres világbajnok olasz Guido Cappellini. A sportág talán legismertebb magyar képviselője, Havas Attila 12 vébét nyert már. Európa-bajnoki győzelme után mesélt az Origónak taktikájáról, az állandó zúzódásokról, a mentőbúvárokról és persze a hajóról, amelyen nincsen fék.
A medvék húsevő állatok, amelyek az Ursidae családba tartoznak. A medvéknek csak nyolc fennmaradt faja főleg az északi féltekén, kissé a déli féltekén terjed. A modern medvék hasonló tulajdonságokkal bírnak, beleértve a nagy testet, erős testes lábakkal, kis kerek fülekkel és rövid farokkal. További jellemzők a masszív haj, a hosszú orr és az öt karm, amelyek nem vonhatók vissza. Érdekes, hogy a fennmaradt fajok közül csak az egyik, nevezetesen a jegesmedve erősen húsevő. A fajok közül hat mindenevő, míg az óriáspanda étrendje nagyrészt bambuszból áll. Sajnos a Nemzetközi Természetvédelmi Egyesület (IUCN) a nyolc faj közül hatot sebezhetőnek vagy veszélyeztetettnek minősít. Terhes felépítése ellenére a medvék meglepően mozgékony állatok, képesek nagy sebességet elérni, bármilyen terepen futva. Ezenkívül az állatok ügyesen tudnak úszni és mászni. Sebesség A legnagyobb sebességnél a medvék könnyedén felülmúlják a legnagyobb sebességgel száguldozó embert. A fennmaradt medvefajok közül a leggyorsabb medvék a fekete medvék, míg a grizzly medvék a második sebességi szempontból.
Irodalom [ szerkesztés] Pietro Guido: Führerbunker – Discovered its Mysteries, ISEM, ötödik kiadás, Milánó, 2009, ISBN 88-87077-03-7. Mario Frank: Der Tod im Führerbunker: Hitlers letzte Tage. Siedler, München 2005, ISBN 3-88680-815-7. Sven Felix Kellerhoff: Mythos Führerbunker: Hitlers letzter Unterschlupf. Berlin Story Verlag, Berlin 2006, ISBN 3-929829-43-6. Bernd Freytag von Loringhoven: Mit Hitler im Bunker. Aufzeichnungen aus dem Führerhauptquartier Juli 1944 – April 1945. wjs-Verlag, Berlin 2006, ISBN 3-937989-14-5. Dietmar Arnold: Neue Reichskanzlei und Führerbunker. Legenden und Wirklichkeit, Ch. Links verlag, Berlin 2005, ISBN 3-86153-353-7. James Thayer: Five Past Midnight Simon & Schuster, 1997. ISBN 963-8475-36-6. A regény cselekménye kitalált, de például a szellőzőrendszer leírása és a helyszínek valódiak. Fordítás [ szerkesztés] Ez a szócikk részben vagy egészben a Führerbunker című német Wikipédia-szócikk ezen változatának fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel.
Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként. Források [ szerkesztés] Tábla jelzi a Hitler-bunkert - Népszabadság További információk [ szerkesztés] Führerbunker - (németül) "Hitlers letzter Unterschlupf: Der Mythos ist entzaubert", Der Tagesspiegel, 2006. június 9. (németül) A Gonosz nyomai: Führerbunker és Új Birodalmi Kancellária (angolul)
E-könyv megvásárlása -- 8, 01 USD 0 Ismertetők Ismertető írása szerző: Antony Beevor Információ erről a könyvről Felhasználási feltételek Kiadó: Gold Book. Copyright.
Felhasználási feltételek A következő engedélye alapján megjelenített oldalak: Kossuth Kiadó.