Szaftos Meggyes Rétes | Padlizsánkrém Reggelire Full Diétásan! | Peak Girl
Amikor a Paleokocka oldalán megláttam Zsuzsa csodás rétesét, már tudtam, hogy el fog készülni, főleg, hogy nagyon hasonlóan készül a lusta asszony réteséhez, ami nagyon finom, ízletes, szaftos sütemény. Így kicsit ugyan más összetevőkkel, de elkészült az én változatom is. Hozzávalók: 400 gr magozott meggy, 50 gr mandula, 35 gr dió, 300 ml mandulatej, 3 tojás, Elkészítés: Egy 20x25 cm-es tepsit kizsírozunk, majd a mandulát, és a diót ledaráljuk, és a többi száraz hozzávalóval elvegyítjük (kivéve az útifűmaghéjlisztet). A tepsi aljára szórjuk a lisztes keverék felét, majd erre jön a gyümölcs, amelynek tetejére szórunk kevés útifűmaghéjat/lisztet, hogy felszívja a nedvességet. Megfőzlek...: Meggyes szórt rétes. A lisztes keverék másik felét rászórjuk a gyümölcsre, majd a nedves hozzávalókat (tej, olaj, tojás) jól összekeverjük, és meglocsoljuk vele a süteményt. 10 percet állni hagyjuk, és 35-40 perc alatt 180 fokra előmelegített sütőben készre sütjük. Kihűtve, tényleg másnap a legfinomabb;) TIPP: Zsuzsa egy jó tanácsot fűzött nekem a recepthez: Az olajat a végén tegyétek hozzá, és ne a tejjel elkeverve, mert úgylesz ropogós a teteje.
Szaftos Meggyes Rétes Töltelékek
Az előzőleg átszitált liszthez hozzákeverjük a sütőport és a csipet sót. A tojássárgás cukorhoz adjuk a lisztet folyamatos keverés mellett, majd hozzáadjuk a kemény habbá vert fehérjét is. A tésztát óvatosan összekavarjuk, majd kivajazott, kilisztezett tepsibe simítjuk. A tészta tetejére szórjuk a lecsepegtetett és lisztben kicsit megforgatott meggy szemeket is. Majd 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük. Nagyjából 35 perc alatt sül készre (sütő függő). 9 csodás, szaftos rétes, ami visszarepít a gyerekkorba | Nosalty. Még melegen megszórjuk porcukorral vagy vaníliás cukorral és tálaljuk. Zamatos, szaftos édes sütemény a végeredmény! Remek édesség egy vasárnapi ebéd után, de vendégvárónak is tökéletes. Érdemes kipróbálni más gyümölcsökkel, de akár vegyesen is. Jó étvágyat hozzá! Vissza a kategória cikkeihez
Mentes Eltűnik az Auchan polcairól az egyik legtöbbet használt termék Az áruházlánc meglépte azt, amit eddig kevés üzlet mert, a tavasz második felében pedig végleg kivezeti üzleteiből a zöldség-gyümölcs-részleg, illetve a pékáruk részlegének egyik meghatározó termékét, és sokkal környezetbarátabb alternatívára cseréli.
Diétás Padlizsán Receptek Szaftos
Frissen a legfinomabb! +1 Reya Tipp: semmiképp ne süsd a padlizsánkarikákat serpenyőben, olajon, mert iszonyatos mennyiségű olajat képes felszívni, annyit, amennyi már egyetlen diétába sem fér bele. A sütőben való sütéssel mindezt megspórolhatod és semmit sem von le az ízéből! 🙂 Muszaka (rakott padlizsán) diétásan tápértéke: 100 gramm rakott padlizsán diétásan elkészítve (a besamel mártás vajjal, 1, 5%-os tejjel számolva) tartalmaz: 89 kcal-t, 5 g szénhidrátot, 8, 5 g fehérjét, 4 g zsírt. Még több darált húsos recept ötlet ITT >>> Diétás Darált Húsos Receptek Jó étvágyat kívánok! Diétás padlizsán receptek kepekkel. Szaszkó Andi Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
A puha, lágy húsú, fényes lila padlizsánt érdemes megkedvelned, mivel rendszeres fogyasztása rendkívül egészséges. A padlizsán héjában található a nasunin nevű antioxidáns, ami segít megvédeni az agysejteket. A lila zöldség ezen kívül számos hasznos vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz, egészben fogyasztva (héját és a húsát együtt) az egyik legkiválóbb zöldség az agy védelmére. Mivel […] A puha, lágy húsú, fényes lila padlizsánt érdemes megkedvelned, mivel rendszeres fogyasztása rendkívül egészséges. Diétás rakott padlizsán Recept - Mindmegette.hu - Receptek. Mivel alacsony kalória- és szénhidráttartalommal bír, a padlizsán tökéletes alapja lehet a leveseknek, a köreteknek, vagy akár a rágcsálnivalóknak. Padlizsánpizza Próbáld ki ezt a lédús padlizsánpizzát, ha egészséges ebédre vágysz. Ha még diétásabb verziót szeretnél, hagyd ki a sajtot és keress más kalóriaszegény feltéteket. Hozzávalók 2-3 adaghoz: 1 nagy padlizsán 1 evőkanál olívaolaj Só és bors ízlés szerint 1 konzerv paradicsompüré 1 konzerv sült paradicsom 1 evőkanál fokhagymakrém 1 teáskanál olasz fűszerkeverék Sajt ízlés szerint Elkészítése: Szeleteld a padlizsánt kerek, pizza alakú korongokra.